物理治療師

腰椎疼痛翻來覆去睡不著?<u>物理治療師</u>教你這麼做!

腰椎疼痛翻來覆去睡不著?物理治療師教你這麼做!

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楊惠晴 2022.10.20 0
天天走樓梯但姿勢真的正確嗎?錯誤的上下樓姿勢可能會加速退化!

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江孟軒 2022.06.21 0
走路方法竟然也有對錯,四個步驟<u>物理治療師</u>教你「正確走路」

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江孟軒 2022.05.26 0
擔心「肌少症」纏身嗎?五個居家阻力運動遠離肌少症

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江孟軒 2022.04.27 0
手指痛麻睡不著覺?<u>物理治療師</u>教你緩解「滑鼠手」」

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江孟軒 2022.04.13 0
久坐久站導致全身疼痛?專家教你3分鐘減少緊繃感

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陳俐伶 2022.04.06 0
常常牙痛、關節痛、肌肉痛?<u>物理治療師</u>教你如何解決疼痛問題

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江孟軒 2022.03.10 0
平常暖身都做錯了?<u>物理治療師</u>教你最強暖身,提升運動表現

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江孟軒 2022.03.02 0
肩膀好痛怎麼辦?3個動作減緩五十肩

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江孟軒 2022.02.09 0
只要10分鐘  讓你脖子減壓又放鬆

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黃介璘 2021.10.18 0
骨盆前移會瘦不下來?正確運動與調整體態才是減肥關鍵

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江柏蓉 2021.09.25 0
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江柏蓉 2021.09.12 0

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