腰部

只是伸展拉筋卻做到掛復健科？五大常見運動隱藏受傷風險！

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楊惠晴 2022.12.22 0

盤腿坐比翹腳糟糕兩倍？物理治療師傳授自救祕訣

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楊惠晴 2022.11.18 0

腰椎疼痛翻來覆去睡不著？物理治療師教你這麼做！

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楊惠晴 2022.10.20 0

6 招睡前<u>腰部</u>舒緩運動，助你一覺睡到天亮！

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楊惠晴 2022.09.28 0

走路方法竟然也有對錯，四個步驟物理治療師教你「正確走路」

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江孟軒 2022.05.26 0

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