腰部

只是伸展拉筋卻做到掛復健科?五大常見運動隱藏受傷風險!

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楊惠晴 2022.12.22 0
盤腿坐比翹腳糟糕兩倍?物理治療師傳授自救祕訣

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楊惠晴 2022.11.18 0
腰椎疼痛翻來覆去睡不著?物理治療師教你這麼做!

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楊惠晴 2022.10.20 0
6 招睡前<u>腰部</u>舒緩運動,助你一覺睡到天亮!

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楊惠晴 2022.09.28 0
走路方法竟然也有對錯,四個步驟物理治療師教你「正確走路」

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江孟軒 2022.05.26 0

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