樓梯

天天走<u>樓梯</u>但姿勢真的正確嗎?錯誤的上下樓姿勢可能會加速退化!

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#樓梯 #走樓梯 #姿勢 #退化 #物理治療師 #膝蓋 #女子漾 #專家開講
江孟軒 2022.06.21 0
上下<u>樓梯</u>膝蓋痛?物理治療師一招讓你不再怕走路

上下樓梯膝蓋痛?物理治療師一招讓你不再怕走路

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江孟軒 2021.12.02 0

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