采實文化

采實文化

采實出版集團,自2010 年成立以來,堅持「做讀者需要的書」。專注眼光精準的選書,切合時代需求的議題,頻頻推出膾炙人口的暢銷書。成立不到三年,即被譽為「最有實力的小出版社」,稱霸健康生活書籍市場。

共發表 51 篇文章

緩解身心、陪伴日常 我用精油20年,給新手的芳療實踐指南

緩解身心、陪伴日常 我用精油20年,給新手的芳療實踐指南

#精油 #保養 #乳液 #淋巴 #皮膚
采實文化 2024.02.14 449
你好嗎?:18則關於自我認同與人際關係的動物童話

你好嗎?:18則關於自我認同與人際關係的動物童話

#內心
采實文化 2024.02.13 855
真的有那麼準嗎?MBTI 的結果是真的我嗎?

真的有那麼準嗎?MBTI 的結果是真的我嗎?

#生活 #MBTI
采實文化 2024.02.12 183
食譜DIY:可甜可鹹的美味,輕鬆製作派塔的三大重點

食譜DIY:可甜可鹹的美味,輕鬆製作派塔的三大重點

#食譜DIY #食譜
采實文化 2024.01.06 76
母親犧牲一切卻被女兒質疑「有人逼你這樣生活嗎?」為什麼母女互相依戀卻感到窒息?

母親犧牲一切卻被女兒質疑「有人逼你這樣生活嗎?」為什麼母女互相依戀卻感到窒息?

#生活 #好書推薦
采實文化 2024.01.06 441
我比他有能力為什麼升遷的不是我?與其羨慕別人的成功,不如關注自己每天的進步!

我比他有能力為什麼升遷的不是我?與其羨慕別人的成功,不如關注自己每天的進步!

#好書推薦 #心理勵志
采實文化 2024.01.03 552
2024丟掉年度計畫吧!善用「 十二週計畫法」,教你12週做完一年工作

2024丟掉年度計畫吧!善用「 十二週計畫法」,教你12週做完一年工作

#職場 #工作職場 #職場生存法則
采實文化 2023.12.30 2062
《鴻孕當頭》爆紅前,她嚴重厭食、憂鬱  跨性別宣告成為「他」: 寧願活著痛,也不要躲著活

《鴻孕當頭》爆紅前,她嚴重厭食、憂鬱 跨性別宣告成為「他」: 寧願活著痛,也不要躲著活

#演員 #飯店 #生活 #可樂 #咖啡 #好書推薦
采實文化 2023.11.07 504
人太好總是被凹,如何拒絕卻不得罪人?專家教你從「習慣性答應」到「堅定拒絕」

人太好總是被凹,如何拒絕卻不得罪人?專家教你從「習慣性答應」到「堅定拒絕」

#生活 #老師 #表達力 #人脈 #好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.10.19 797
事情總在最後一刻壓線完成?時間越多越會拖?專家:利用「期限效應」讓工作更集中、成果更好

事情總在最後一刻壓線完成?時間越多越會拖?專家:利用「期限效應」讓工作更集中、成果更好

#好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.10.14 287
《沒有你依然燦爛》看著親人悲傷,家人、朋友和同事可以提供什麼幫助?

《沒有你依然燦爛》看著親人悲傷,家人、朋友和同事可以提供什麼幫助?

#沒有你依然燦爛 #好書推薦
采實文化 2023.10.12 779
肩關節疼痛怎麼辦?物理治療師✕徒手訓練專家教你改善五十肩

肩關節疼痛怎麼辦?物理治療師✕徒手訓練專家教你改善五十肩

#關節 #生活 #徒手訓練 #五十肩 #好書推薦 #復健運動
采實文化 2023.09.16 386
不愛衝突卻兩度榮奪世界辯論冠軍?哈佛大學的思辯溝通術:用辯論讓人好好溝通

不愛衝突卻兩度榮奪世界辯論冠軍?哈佛大學的思辯溝通術:用辯論讓人好好溝通

#好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.09.15 403
Netflix影集《養生狂女子》原型故事:成為養生狂人,就會變健康?

Netflix影集《養生狂女子》原型故事:成為養生狂人,就會變健康?

#生活 #瑜伽 #導演 #演員 #職涯 #好書推薦 #運動分享
采實文化 2023.09.14 555
食譜:好萊塢、日韓明星都在吃!4道蔬食常備菜  吃飽飽、身體卻輕盈無比

食譜:好萊塢、日韓明星都在吃!4道蔬食常備菜 吃飽飽、身體卻輕盈無比

#健康食譜 #健康飲食 #食譜 #食譜DIY
采實文化 2023.09.13 634
營養師上網婚外情被騙了300萬  該如何向老公坦承?

營養師上網婚外情被騙了300萬 該如何向老公坦承?

#警察 #生活 #核心 #遺產 #感情
采實文化 2023.09.08 1861
拒絕工作一個換一個,每次都從頭開始努力!品牌顧問忠告:把自己當品牌經營

拒絕工作一個換一個,每次都從頭開始努力!品牌顧問忠告:把自己當品牌經營

#行銷 #職涯 #品牌形象 #好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.09.04 3076
如何走過低潮? 心理學博士教你5個情緒修復練習,拯救自己!

如何走過低潮? 心理學博士教你5個情緒修復練習,拯救自己!

#療癒 #生活 #自我成長 #好書推薦 #心理勵志
采實文化 2023.09.01 1607
不當網紅也要經營自媒體?教你開啟個人品牌,加分未來個人履歷

不當網紅也要經營自媒體?教你開啟個人品牌,加分未來個人履歷

#品牌形象 #好書推薦 #工作職場 #職場生存學
采實文化 2023.08.31 520
女攝影師意外被亡魂附身變「通靈者」 帶你一窺通靈者的秘密

女攝影師意外被亡魂附身變「通靈者」 帶你一窺通靈者的秘密

#好書推薦
采實文化 2023.08.30 5456
udn-loading

熱門文章

怎麼減脂最快? 教練教你3招,減脂最快最有效!