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心理勵志
工作倦怠、自我懷疑、厭世躺平....?! 重新找回熱情,喚醒原動力! 校準人生軌跡的高頻情緒
#生活
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.07.26
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工作的『目標』是為了『不工作』
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蒔緣
2024.07.24
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如何在生活的陰影中找到光明:擁抱悲傷與成長的過程
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White
2024.07.22
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即使吃了蛋糕、看了電影、做自己喜歡的事,為什麼心情還是好不起來....?
#心理勵志
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.07.22
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滿意人生的達成,你需要理解的3個本質邏輯:人生意義、內在快樂、比較心態
#人生哲學
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Kai.楷富|Wow這就是人生
2024.07.17
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我不是媽媽,是鋼鐵人: 與其練成鋼鐵家庭CEO,不如讓家人成為神隊友!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.07.17
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老往壞處想的「災難性思考」帶來退步!心理師教你4招有效翻轉思維
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名日文化
2024.07.12
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人際過敏的救星,重拾安全感,從容回歸社交舞台!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.07.01
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你不是生來受苦的! 改變自毀的思維模式,將痛苦轉為生命的禮物
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.06.25
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幸福是一種習慣!最新心理學研究發現「持續練習」幸福習慣是關鍵
#健康常識
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名日文化
2024.06.19
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為高敏感所苦的人、找回自在快樂的自助練習 !
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.06.12
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減少被自動化思維和情緒所控制!催眠師分享如何有效走出框架迴圈
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名日文化
2024.06.04
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在哪裡跌倒,就在哪裡躺好! 從挫折中找回生活的動力
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.29
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快速顯化你想要的人生,活出更好版本的自己和豐盛!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.29
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工作的本質?! 別讓追求工作與生活平衡、安靜離職、厭世躺平毀了職涯
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.29
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去他的互相傷害! 分手後不當朋友,什麼都需要練習,不回頭也是...
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.16
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終於願意善待自己的人,讓每一段低潮苦悶的訴說,成為完整自我的開端!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.16
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停止拖延的情緒行為動力學:從此不再藉口懶散、半途而廢!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.10
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從戲劇《請和這樣的我談戀愛吧!》看『離別』
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蒔緣
2024.05.10
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深度紓壓,每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環!
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.05.09
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