采實文化

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采實出版集團,自2010 年成立以來,堅持「做讀者需要的書」。專注眼光精準的選書,切合時代需求的議題,頻頻推出膾炙人口的暢銷書。成立不到三年,即被譽為「最有實力的小出版社」,稱霸健康生活書籍市場。

共發表 40 篇文章

肩關節疼痛怎麼辦?物理治療師✕徒手訓練專家教你改善五十肩

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#關節 #生活 #徒手訓練 #五十肩 #好書推薦 #復健運動
采實文化 2023.09.16 55
不愛衝突卻兩度榮奪世界辯論冠軍?哈佛大學的思辯溝通術:用辯論讓人好好溝通

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#好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.09.15 181
Netflix影集《養生狂女子》原型故事:成為養生狂人,就會變健康?

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#生活 #瑜伽 #導演 #演員 #職涯 #好書推薦 #運動分享
采實文化 2023.09.14 313
食譜:好萊塢、日韓明星都在吃!4道蔬食常備菜  吃飽飽、身體卻輕盈無比

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#健康食譜 #健康飲食 #食譜 #食譜DIY
采實文化 2023.09.13 383
營養師上網婚外情被騙了300萬  該如何向老公坦承?

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#警察 #生活 #核心 #遺產 #感情
采實文化 2023.09.08 1723
拒絕工作一個換一個,每次都從頭開始努力!品牌顧問忠告:把自己當品牌經營

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#行銷 #職涯 #品牌形象 #好書推薦 #工作職場
采實文化 2023.09.04 2907
如何走過低潮? 心理學博士教你5個情緒修復練習,拯救自己!

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#療癒 #生活 #自我成長 #好書推薦 #心理勵志
采實文化 2023.09.01 543
不當網紅也要經營自媒體?教你開啟個人品牌,加分未來個人履歷

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#品牌形象 #好書推薦 #工作職場 #職場生存學
采實文化 2023.08.31 220
女攝影師意外被亡魂附身變「通靈者」 帶你一窺通靈者的秘密

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#好書推薦
采實文化 2023.08.30 5163
通靈是什麼? 乩童?靈媒?還是鬼附身?嗨,我是一名斜槓通靈人!

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#好書推薦
采實文化 2023.08.29 712
結婚20年老公和幼齒小三外遇  2年後離婚的她出現驚人改變

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#離婚 #自我成長 #好書推薦 #兩性關係
采實文化 2023.08.29 14455
該換工作嗎?如何墊高自己的職場價值?品牌經營專家:職場轉換,你該考慮的關鍵

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#品牌形象 #工作職場 #職場生存法則 #職場人生
采實文化 2023.08.28 2844
別再低頭滑手機啦!靠「這招」把自己活成好故事

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#好書推薦 #自我成長 #畢業生
采實文化 2023.08.14 227
「從心開始」再微小的良善,都是劃破黑夜的一束光

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#療癒系書單 #心理勵志 #好書推薦
采實文化 2023.07.26 42
《絕世網紅》李清娥保養秘招!掌握淋巴按摩11大原則

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#淋巴 #皮膚 #免疫力 #絕世網紅 #消水腫
采實文化 2023.07.25 1623
總是難以拒絕別人?做一個讓自己快樂也讓別人欣賞的好人,而不是濫好人!

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#處世 #職場人生 #人際關係
采實文化 2023.06.26 1207
80歲哈里遜福特《印第安納瓊斯5》上天下海能跑馬秘訣公開!打造好萊塢巨星絕佳體態9大超強訓練法

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#運動 #丹尼爾 #好萊塢 #教練 #健身 #健身房
采實文化 2023.06.26 2581
另一半要我不可以跟異性朋友聯絡,正常嗎?如果我繼續聯絡就是背叛他嗎?

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#曖昧 #婚姻 #離婚
采實文化 2023.06.19 996
離婚很難嗎?該怎麼離婚?如果你想離婚,這三件事一定要先做!

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#離婚 #婚姻
采實文化 2023.06.12 2982
「我已經賠笑臉了,你還想怎麼樣?」不要將自己的善良,送給不講道理的弱者做擋箭牌!

「我已經賠笑臉了,你還想怎麼樣?」不要將自己的善良,送給不講道理的弱者做擋箭牌!

#心理勵志 #職場生存之道
采實文化 2023.06.12 307
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