Kai.楷富|Wow這就是人生

Kai.楷富|Wow這就是人生

你好,我是楷富,一名健身教練、Podcaster與部落客,請讓我從腦科學與領導力角度,帶給你不同的思維觀點,陪你閒聊人生中的大小事,達到自我成長的目的,好好活著。

共發表 15 篇文章

別人的評價總讓我心煩該怎麼辦?像個偵探一樣尋找「事實」,有些話你不必接受

別人的評價總讓我心煩該怎麼辦?像個偵探一樣尋找「事實」,有些話你不必接受

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.26 6
用AA制評斷一個人的好壞準嗎?小心錯過值得交往的人

用AA制評斷一個人的好壞準嗎?小心錯過值得交往的人

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.24 127
業績總是無法達標怎麼辦?分享5個常見錯誤與修正方法,遠離地雷區

業績總是無法達標怎麼辦?分享5個常見錯誤與修正方法,遠離地雷區

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.22 53
裸辭前後該做什麼?什麼情況下該裸辭?先找回自我認同,在求職涯新篇章

裸辭前後該做什麼?什麼情況下該裸辭?先找回自我認同,在求職涯新篇章

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.18 60
不是每個低落時刻都與內心糾結有關?分享3個生活常見「阻因」,找回好心情

不是每個低落時刻都與內心糾結有關?分享3個生活常見「阻因」,找回好心情

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.17 25
結婚前該「同居試婚」嗎?3件結婚前該思考的事,別讓愛情沖昏理智

結婚前該「同居試婚」嗎?3件結婚前該思考的事,別讓愛情沖昏理智

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.15 210
溝通衝突怎麼解?利用「3多」原則,打造讓人願意卸下心房的說話空間

溝通衝突怎麼解?利用「3多」原則,打造讓人願意卸下心房的說話空間

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.12 22
你與自己的關係緊密嗎?其實你無需他人認同也能好好活著,怎麼做?

你與自己的關係緊密嗎?其實你無需他人認同也能好好活著,怎麼做?

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.11 21
過生日很重要嗎?2個問題認識內心的渴望,過不過節其實無所謂

過生日很重要嗎?2個問題認識內心的渴望,過不過節其實無所謂

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.09 78
害怕讓人失望該怎麼辦?4招創建正向迴圈,別讓自我批判駕馭你的心態

害怕讓人失望該怎麼辦?4招創建正向迴圈,別讓自我批判駕馭你的心態

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.08 18
你的善意總換來失落感嗎?致 每個充滿善意卻又容易受傷的人

你的善意總換來失落感嗎?致 每個充滿善意卻又容易受傷的人

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.04 37
每天都不想上班怎麼辦?從覺察情緒找到倦怠主因,離職不是唯一解方

每天都不想上班怎麼辦?從覺察情緒找到倦怠主因,離職不是唯一解方

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.02 256
我的能力明明很好,為什麼沒他人成功?其實你很好的,只是比錯了項目

我的能力明明很好,為什麼沒他人成功?其實你很好的,只是比錯了項目

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.04.01 437
你是處理不了情緒,還是事情?謹記3步驟,不讓衝動破壞你的人際關係

你是處理不了情緒,還是事情?謹記3步驟,不讓衝動破壞你的人際關係

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.03.30 116
無力感來臨該怎麼辦?2個自我療癒與千萬不要做的事,找回內心掌控感

無力感來臨該怎麼辦?2個自我療癒與千萬不要做的事,找回內心掌控感

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.03.29 268
udn-loading

熱門文章

怎麼減脂最快? 教練教你3招,減脂最快最有效!