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「這速度」快步走更健康!  英期刊:1分鐘100公尺可降39%糖尿病風險

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#健行 #健康知識
女子漾/編輯譚麗敏 2024.11.28 0
最佳睡眠時間7小時  美研究:作息不規律還是「會傷心」

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#睡眠品質 #健康知識
女子漾/編輯譚麗敏 2024.11.20 0
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#臉型 #健康知識
潮健康 2024.10.04 0
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#健康常識 #健康知識
潮健康 2024.09.20 0
睡不好是「這個身體功能」出問題? 醫:改掉「5點壞習慣」 讓一夜好眠不再成為奢求!

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#睡眠品質 #過敏 #生活 #健康知識
潮健康 2024.05.01 0
地震後不只注意居家安全!常見的「心理後遺症」恐影響自信與社會關係

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#地牛翻身 #健康保養 #健康常識 #健康知識 #地震
名日文化 2024.04.09 0
一杯珍奶占每日熱量的5成!  營養師:要運動1小時以上才能消化

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#手搖飲 #體重 #上班族 #含糖飲料 #減重 #健康知識 #健康飲食
潮健康 2024.03.12 0
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#多巴胺 #有氧運動 #健康常識 #健康知識
潮健康 2024.01.24 0
新冠後遺症好不了怎麼辦? 權威期刊:攝取「益生菌」半年  症狀有望緩解6成以上

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#益生菌 #慢性疲勞 #生活 #健康保養 #健康知識
潮健康 2024.01.20 0
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#高血壓 #體重 #健康常識 #健康知識
潮健康 2024.01.18 0
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#生活 #睡不好 #療癒 #健康常識 #健康知識 #選舉症候群
潮健康 2024.01.10 0
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#骨質疏鬆 #體重 #重訓 #健康保養 #健康常識 #健康知識
潮健康 2024.01.08 0
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#咖啡 #甜食 #牛奶 #巧克力 #起司 #健康知識 #健康飲食
潮健康 2024.01.07 0
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#關節 #憂鬱症狀 #水果 #健康常識 #健康知識
潮健康 2024.01.03 0
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#健康知識
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#關節 #筋膜 #核心 #健康保養 #健康知識
潮健康 2023.12.29 0
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#生活 #運動分享 #健康知識 #健康常識
潮健康 2023.12.28 0
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World Gym健身俱樂部 Taiwan 2023.12.16 0
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