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大掃除後腰痠背痛?4技巧身體秒恢復
#大掃除
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女子漾/編輯譚麗敏
2025.01.20
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年輕人也會長骨刺!5招保護脊椎健康
#健康知識
#瑜珈
#健身
女子漾/編輯譚麗敏
2024.12.16
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果汁比含糖飲料不健康? 美研究:每天340c.c.增24%死亡風險
#含糖飲料
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#健康知識
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.12.06
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「這速度」快步走更健康! 英期刊:1分鐘100公尺可降39%糖尿病風險
#健行
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女子漾/編輯譚麗敏
2024.11.28
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最佳睡眠時間7小時 美研究:作息不規律還是「會傷心」
#睡眠品質
#健康知識
女子漾/編輯譚麗敏
2024.11.20
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矯正牙齒前一定要拔牙嗎? 醫:3大拔牙迷思、矯正前智齒拔不拔取決2關鍵
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潮健康
2024.10.04
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議員許家蓓「子宮內膜癌」病逝! 子宮內膜癌10大高風險群、如何預防?常見症狀?如何降低復發風險?
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潮健康
2024.09.20
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睡不好是「這個身體功能」出問題? 醫:改掉「5點壞習慣」 讓一夜好眠不再成為奢求!
#睡眠品質
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潮健康
2024.05.01
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地震後不只注意居家安全!常見的「心理後遺症」恐影響自信與社會關係
#地牛翻身
#健康保養
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#地震
名日文化
2024.04.09
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一杯珍奶占每日熱量的5成! 營養師:要運動1小時以上才能消化
#手搖飲
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#健康飲食
潮健康
2024.03.12
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「主動」有氧運動提高大腦認知功能! 研究:有助多巴胺釋放,改善5大疾病
#多巴胺
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潮健康
2024.01.24
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新冠後遺症好不了怎麼辦? 權威期刊:攝取「益生菌」半年 症狀有望緩解6成以上
#益生菌
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潮健康
2024.01.20
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三高沒症狀自行停藥,竟然腦出血半癱! 醫揭1觀念錯誤恐傷全身器官
#高血壓
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潮健康
2024.01.18
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選舉前「吃不下飯、睡不好覺」? 醫:做到4件事照顧心理健康!
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2024.01.10
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國寶級作家司馬中原逝世!跌倒高風險族群不只長者?14種跌倒高風險原因,最大威脅是「它」
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潮健康
2024.01.08
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突然好想吃炸雞、甜食? 營養師示警:想吃7種食物,代表你身體「這個」營養素不足
#咖啡
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2024.01.07
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雨越大健康風險越高? 醫揭四招,避免冬雨對健康危害
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2024.01.03
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冬季猝死頻發! 歐研究:「這時間」運動 降35%心血管風險
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2024.01.02
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下背痛並非小問題! 20歲女一檢查驚曝:腰椎竟「提早老化」
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2023.12.29
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「快走」要多快才有助健康? 研究:步行「這速度」可降24%發病風險
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2023.12.28
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