健康常識

常常暴怒情緒不好?才剛說過就忘記?五大失智症徵兆千萬不可輕忽!

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#生活 #網路聲量 #頭痛 #健康常識 #健康知識
Social Lab社群實驗室 2023.11.23 0
「肚量變大」恐害人變短命!不是只看體重,「4數值」有1項超標就是肥胖!

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#體脂肪 #高血壓 #上班族 #減重 #減肥 #健康常識
潮健康 2023.11.21 0
每天都在喝的「這一物」竟是最危險食物之一? 研究:10大食物過敏原要避開

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#食物過敏 #牛奶 #皮膚 #健康常識 #健康食品 #健康飲食
潮健康 2023.11.20 0
營養不良、體重過重都會得糖尿病! 全台糖尿病人口破227萬,10大風險因子一次看懂

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#便秘 #高血壓 #健康保養 #健康常識
潮健康 2023.11.17 0
高麗菜營養價值超高!營養師:常吃有助獲得5種好處! 「這類人」不適合多吃

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#上班族 #骨質疏鬆 #健康飲食 #健康常識 #健康食品
潮健康 2023.11.14 0
有氧、重訓、HIIT誰最有效果?醫:幫助降血壓的5大運動模式

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#高血壓 #深蹲 #跑步 #關節 #重訓 #運動分享 #健康保養 #健康常識
潮健康 2023.11.09 0
噁心嘔吐又腹瀉怎麼了?六大「盲腸炎症狀」第六名超乎你的想像!

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#腹瀉 #健康保養 #健康常識 #健康知識
Social Lab社群實驗室 2023.11.04 0
喝零卡可樂、無糖減肥飲料更不健康! 哈佛研究:過量將引發憂鬱症、嚴重恐致癌

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#可樂 #癌症 #多巴胺 #健康保養 #健康常識 #健康知識
潮健康 2023.11.03 0
心情不好就該「做瑜珈」?  研究證實:每週2次熱瑜珈課程  憂鬱情緒可降低50%

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#熱瑜珈 #憂鬱症狀 #瑜伽 #運動分享 #健康常識
潮健康 2023.11.03 0
跑步運動傷關節是真的嗎?如何避免運動時膝蓋痛?哈佛博士教7大改善措施

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#關節 #跑步 #深蹲 #運動分享 #健康保養 #健康常識
潮健康 2023.11.02 0
不是每個人白髮都有仙氣! 中醫師:3招逆轉「壯年白」窘境,不要年紀輕輕就冒白髮

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#生活 #拉肚子 #白髮 #健康保養 #健康常識
潮健康 2023.11.01 0
女性比男性容易得五十肩!疼痛消失但活動依然受限?  醫籲:「1部位」突然不舉快就醫

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#五十肩 #關節 #生活 #健康保養 #健康常識
潮健康 2023.10.31 0
中國前總理李克強逝世! 醫示警:「這個年紀」後不論男女至少一周量一次血壓!

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#心肌梗塞 #高血壓 #上班族 #健康保養 #健康常識 #健康知識
潮健康 2023.10.31 0
減肥後不想胖回來怎麼做?  醫:減肥後做「3件事」助維持身材避免復胖

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#減重 #體脂肪 #生活 #健康減重 #健康常識
潮健康 2023.10.31 0
不停打嗝好尷尬!8個造成打嗝的原因,最可怕是打嗝打到吐

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#生活 #咖啡 #健康保養 #健康常識 #健康知識 #胃食道逆流
Social Lab社群實驗室 2023.10.23 0
甜食控注意!「太甜」小心造成五種身體危害

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#甜食 #療癒 #健康常識 #健康飲食
Social Lab社群實驗室 2023.10.22 0
痘痘為什麼冒不停?6個致痘因素和排解方法一次看

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#出油 #皮膚 #彩妝保養 #健康保養 #健康常識
Social Lab社群實驗室 2023.10.20 0