睡不好

秋冬換季總是<u>睡不好</u>? 營養師揭「3大好眠食物」幫助生理時鐘校正回歸

秋冬換季總是睡不好? 營養師揭「3大好眠食物」幫助生理時鐘校正回歸

#秋冬 #睡眠品質 #睡不好
潮健康 2024.11.20 0
睡得好 好好睡 很重要 Viimun Naturals夜寧使者滋補液

睡得好 好好睡 很重要 Viimun Naturals夜寧使者滋補液

#好物推薦 #睡眠品質 #睡不好 #中藥
跟著KarenW.品味人生 2024.11.17 0
自然無害方法解決睡眠障礙

自然無害方法解決睡眠障礙

#癌症 #胃癌 #睡不好
斛說針灸學塾 2024.11.14 0
長程飛機就是睡不著?擔心機上<u>睡不好</u>被這一物拯救

長程飛機就是睡不著?擔心機上睡不好被這一物拯救

#中華航空 #出國旅行 #睡不好
享民頭條 2024.08.14 0
<u>睡不好</u>竟是瘦不了主因!30歲以上超過80%民眾體脂過高 3步驟成功瘦身

睡不好竟是瘦不了主因!30歲以上超過80%民眾體脂過高 3步驟成功瘦身

#體重管理 #減重 #睡不好
潮健康 2024.02.22 0
選舉前「吃不下飯、<u>睡不好</u>覺」?  醫:做到4件事照顧心理健康!

選舉前「吃不下飯、睡不好覺」? 醫:做到4件事照顧心理健康!

#生活 #睡不好 #療癒 #健康常識 #健康知識 #選舉症候群
潮健康 2024.01.10 0
Yo!跟著Karen去「特安康 華山睡眠館」一次體驗七款記憶枕 專業一對一服務找到命定款枕頭

Yo!跟著Karen去「特安康 華山睡眠館」一次體驗七款記憶枕 專業一對一服務找到命定款枕頭

#好物推薦 #睡不好 #落枕 #療癒
跟著KarenW.品味人生 2023.10.12 0
上班族八個健康問題一次看,小心身體越來越毒!

上班族八個健康問題一次看,小心身體越來越毒!

#排毒 #睡不好 #健康常識 #健康保養 #健康知識
Social Lab社群實驗室 2023.10.03 0
感情、課業、工作讓人好憂鬱?  研究:做好一件事有效降低憂鬱症狀

感情、課業、工作讓人好憂鬱? 研究:做好一件事有效降低憂鬱症狀

#生活 #閱讀 #睡不好 #健康常識 #養生 #憂鬱症
潮健康 2023.06.30 0
每晚失眠先別急著服藥! 重症醫籲:先搞清楚自己是哪「5種失眠型態」

每晚失眠先別急著服藥! 重症醫籲:先搞清楚自己是哪「5種失眠型態」

#睡不好 #失眠
潮健康 2023.05.30 0
7族群失眠不能吃安眠藥! 醫曝替代方案:從「這些事」改善也能助眠

7族群失眠不能吃安眠藥! 醫曝替代方案:從「這些事」改善也能助眠

#睡不好 #藥物治療
潮健康 2023.05.29 0
吃不好更會讓人<u>睡不好</u>! 醫揪失眠元兇:原來是身體「1機制」出問題

吃不好更會讓人睡不好! 醫揪失眠元兇:原來是身體「1機制」出問題

#上班族 #睡不好
潮健康 2023.05.10 0

熱門文章

一晚只要230元!日本超便宜住宿開箱 環境宛如密室逃脫場景太嚇人