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痠痛
肌肉痠痛還是運動傷害?馬拉松教練教你這樣跑步不傷身
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楊惠晴
2023.02.20
0
腳踝扭傷怎麼辦?物理治療師教你三招舒緩痠痛
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楊惠晴
2022.12.27
0
「烏龜頸」上身?治療師教你三招調正姿勢!
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楊惠晴
2022.09.23
0
有片|做對電腦桌前好姿勢,腰背肩頸痠痛拜拜!
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有肌勵
2022.06.24
0
開車族必看!2招讓你長途開車全身不痠痛!
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陳俐伶
2022.04.02
0
回歸跑步訓練 5個最重要法則
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黃介璘
2021.10.06
0
舒緩肩夾擠症候群 3個動作搞定!
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黃介璘
2021.10.01
0
5種錯誤跑步姿勢 當心膝蓋受傷!
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黃介璘
2021.09.28
0
肩頸痠痛靠按摩?專家曝正確觀念!
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黃介璘
2021.09.24
0
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