痠痛

肌肉<u>痠痛</u>還是運動傷害?馬拉松教練教你這樣跑步不傷身

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楊惠晴 2023.02.20 0
腳踝扭傷怎麼辦?物理治療師教你三招舒緩<u>痠痛</u>

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#足踝扭傷 #腳踝 #痠痛 #跟骨 #脛後肌 #足弓 #足核心 #米蔚Life&Health #有肌勵 #專家開講 #女子漾
楊惠晴 2022.12.27 0
「烏龜頸」上身?治療師教你三招調正姿勢!

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楊惠晴 2022.09.23 0
有片|做對電腦桌前好姿勢,腰背肩頸<u>痠痛</u>拜拜!

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有肌勵 2022.06.24 0
開車族必看!2招讓你長途開車全身不<u>痠痛</u>!

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陳俐伶 2022.04.02 0
回歸跑步訓練 5個最重要法則

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黃介璘 2021.10.06 0
舒緩肩夾擠症候群 3個動作搞定!

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黃介璘 2021.10.01 0
5種錯誤跑步姿勢  當心膝蓋受傷!

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#跑步 #膝蓋 #痠痛 #大腿 #足底筋膜炎 #女子漾 #專家開講
黃介璘 2021.09.28 0
肩頸<u>痠痛</u>靠按摩?專家曝正確觀念!

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#肩頸 #脖子 #治療 #橫隔膜 #痠痛 #女子漾 #專家開講
黃介璘 2021.09.24 0

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