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超慢跑有益健康 骨科醫師叮嚀注意膝關節傷害
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668News
2025.04.01
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買跑鞋是交智商稅?網友讚:試過這雙,才知道差別有多大!
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享民頭條
2025.03.22
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2025關島運動、探險、島嶼度假一次滿足!關島可可路跑 4月大人、兒童趣味同步開跑!
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2025.03.06
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5動作150秒重複10次=步行5000步 比超慢跑更高效!
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2025.03.03
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上班總是提不起勁?設定目標工作收獲3大好處
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2025.03.03
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眼鏡族都懂!「6大戴眼鏡困擾」眼鏡竟然不能擦?
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2025.02.26
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鼓勵市民「動愈多、賺愈多」!今年「U-Sport臺北樂運動」好康再升級
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2025.02.13
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新年大掃除救星!網狂讚「這樣打掃神物」稱:連天花板也能清乾淨
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2025.01.17
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冬天空氣品質不好怎麼保護健康? 專家:3大習慣幫身體打造防護網
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2025.01.16
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醫療級和運動保健護膝功能有哪些?如何選擇?護膝迷思大公開
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2024.12.29
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跑到痛哭!網紅HowHow征服紐約馬拉松 Dcard網友大讚:運動家精神
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2024.12.23
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天氣冷應該出門跑步嗎? 專家示警:低溫跑步「2時段、3族群」寒流晨跑超傷心血管
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2024.12.19
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馬鞍肉超顯胖!改掉3個壞習慣、每天做5個「消除馬鞍肉運動」找回蜜大腿
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2024.12.09
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生理期減肥這樣做!經期後一週瘦最快,4個生理期快速減肥法
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2024.12.03
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日本超夯「8秒跳」!每天4分鐘,輕鬆瘦身又健康,連血壓都降了?
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2024.11.29
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不只是馬拉松:結合運動與音樂的超值路跑
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2024.10.22
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網友笑稱:為見空姐一面也要跑完半馬!
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2024.10.09
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華航首辦實體馬拉松 還有線上雲端跑,可抽機票!
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2024.09.13
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提升肌肉力量和爆發力更勝「超慢跑」! 醫:「衝刺跑」助提升運動表現、延緩老化
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2024.09.07
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巴黎奧運筆記:0.005秒是男子田徑100公尺冠軍與亞軍的差距
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2024.08.06
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