腰背

有片|做對電腦桌前好姿勢,<u>腰背</u>肩頸痠痛拜拜!

有片|做對電腦桌前好姿勢,腰背肩頸痠痛拜拜!

#久坐 #辦公室 #痠痛 #腰背 #肩頸 #手腕 #筋膜 #頸椎 #脊椎 #鄭雲龍 #身體智慧 #有肌勵 #女子漾 #運動推薦
有肌勵 2022.06.24 0
練好「非洲式彎腰」,<u>腰背</u>軟Q走路輕鬆

練好「非洲式彎腰」,腰背軟Q走路輕鬆

#彎腰 #腰背 #筋膜炎 #筋膜 #脊椎 #伸展運動 #彈震 #肌筋膜 #身體智慧 #鄭雲龍 #有肌勵 #女子漾 #運動推薦
有肌勵 2022.06.17 0

熱門文章

【心理測驗】來測一下!你是個情緒穩定的人嗎?