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306
篇文章
全職媽媽腰痛、膝蓋痛皆因「它」而起? 女性為何更容易發生足底筋膜炎?
#筋膜
#關節
#腰痛
潮健康
2024.03.19
12
每天排便不代表沒便秘? 醫揭順暢解便6大原則:有便意千萬別忍住
#便秘
#生活
#上班族
#腸道健康
潮健康
2024.03.16
26
如何避免拇指外翻?拇指外翻原因不只穿高跟鞋?醫:6大措施有助緩解紅腫疼痛
#關節
#生活
#腰痛
#拇趾外翻
#足部健康
潮健康
2024.03.16
11
想成功減重別只想「戒澱粉」! 研究:「吃這澱粉」8週平均可減掉近3公斤
#減重
#脂肪
#體重
#健康飲食
潮健康
2024.03.14
30
明明不胖竟然脂肪肝?營養師:吃錯食物害的!5種傷肝食物別再吃
#生活
#起司
#雞蛋
#脂肪
潮健康
2024.03.14
19
35歲後只剩一張嘴?營養師:6種男性「提升床上表現」必吃食物
#精子
#生活
#性功能障礙
#性行為
潮健康
2024.03.13
21243
一杯珍奶占每日熱量的5成! 營養師:要運動1小時以上才能消化
#手搖飲
#體重
#上班族
#含糖飲料
#減重
#健康知識
#健康飲食
潮健康
2024.03.12
20
不只亂吃藥惹禍?台灣腎臟病人9成不自知! 醫示警:我們與「慢性腎臟病」距離並不遠
#高血壓
#生活
#心血管疾病
潮健康
2024.03.12
99
腎臟壞光光身體卻「無感?腎臟功能下降會出現哪些問題?5大警訊筆記起來!
#高血壓
#生活
#體重
#慢性腎臟病
潮健康
2024.03.12
187
皮秒雷射「去黑斑」沒用? 醫:沒做好「6件事」 還是有可能長黑斑!
#保養品
#雷射
#皮膚
#彩妝保養
潮健康
2024.03.09
181
為什麼好孕那麼難?胚胎好壞決定著床率!3族群該做PGT胚胎植入前基因檢測
#排卵針
#精子
#生育
潮健康
2024.03.08
19
小心「睡到一半想上廁所」隱藏大危機! 醫:睡前做「1運動」有助緩解
#咖啡
#睡眠品質
#生活
潮健康
2024.03.08
63
為什麼會運動傷害?該如何緩解? 醫詳解:沒暖身、一鞋到底都是大地雷
#運動傷害
#筋膜
#核心
潮健康
2024.03.07
12
近視雷射術後就能馬上出國? 眼科醫解答:至少須隔X個月!術後「5件事」一定要做
#雷射
#迷思
#上班族
#近視雷射手術
潮健康
2024.03.06
38
外遇後道歉千萬別說「這5句話」! 心理師提醒:另一半恐會「越聽越火大」
#名人
#療癒
#外遇
#劈腿
潮健康
2024.03.04
295
白天嗜睡、注意力不集中不是因為你太懶! 醫:高齡者多有1病因不自知
#高血壓
#睡眠品質
#體重
潮健康
2024.03.02
38
癌症、失智、憂鬱症全來找!空氣汙染與6疾病風險有關?研究示警:低濃度PM2.5也會增死亡風險
#肺癌
#體脂肪
潮健康
2024.03.01
14
下背痛復發率高達7成?運動、固定姿勢是元兇?醫揭「1姿勢」是背痛元兇
#肌力
#生活
#重訓
#腰痛
#運動傷害
潮健康
2024.02.29
63
營養師推薦「增肌減脂15大食材」一次看!逛超市先選這些「優質蛋白質」
#增肌減脂
#好書推薦
#LINE
潮健康
2024.02.28
98
空氣清淨機需要全天開啟嗎? 毒物專家建議:「這功能」要全天打開
#金屬
#胸悶
#過敏
潮健康
2024.02.26
34
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