潮健康

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共發表 462 篇文章

沒時間上健身房又想增肌? 營養師:6招「不變胖增肌法」 養出結實好體態

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#肌肉流失 #年紀 #肌力
潮健康 2024.09.07 11
提升肌肉力量和爆發力更勝「超慢跑」! 醫:「衝刺跑」助提升運動表現、延緩老化

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#跑步 #關節 #生活
潮健康 2024.09.07 250
浮腫、疲倦、痠痛out! 學會4帖「健脾祛濕」補氣茶飲 還你神清氣爽好體質!

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#夏天 #陳曉 #頭痛
潮健康 2024.09.06 8
孩子誤吞鈕扣、硬幣如何處理?  醫示警家長:「4物品」最常被孩童誤吞!

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#喉嚨 #腸病毒 #減重
潮健康 2024.09.05 8
嘴巴「愛愛」更舒服?婦科醫師示警:3大NG行為 小心吃進一堆病毒!

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#口腔癌 #保險 #性愛 #臉紅話題
潮健康 2024.09.04 79
Z世代女孩最愛整哪裡?3大熱門醫美手術 「這部位」成話題新寵兒

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#淚溝 #眼袋 #雙下巴
潮健康 2024.09.04 155
「少量多餐」竟然是錯的?!醫盤點6大減肥陷阱:熱量計算、間歇性斷食可能適得其反

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#減重 #脂肪 #迷思
潮健康 2024.09.01 290
中秋節烤肉怎麼吃不怕胖? 營養師:6招吃飽又甩油解膩,不怕月圓人更圓

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#膳食纖維 #中秋節 #烤肉
潮健康 2024.08.30 24
植牙失敗該怎麼辦?「數位牙科」助減少醫病糾紛? 牙醫師剖析今昔3大差異

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#迷思
潮健康 2024.08.29 33
網購除毛儀要三思! 最高恐挨罰百萬  醫示警:用完還可能毀容

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#美容家電 #皮膚 #開箱
潮健康 2024.08.29 29
48歲劉謙罹肺腺癌! 營養師揭「3大危害飲食」、 6大風險族群應及早檢查

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#肺癌 #脂肪 #免疫力 #健康飲食 #周處除三害
潮健康 2024.08.28 2442
貓咪感染心絲蟲死亡率100%! 獸醫籲飼主:每月必做「1件事」保護毛孩

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#狗 #毛孩 #生活
潮健康 2024.08.26 19
威脅健康的隱形殺手!  醫驚曝:睡眠呼吸中止症恐引發「十大身體危機」

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#睡眠呼吸中止症 #減重
潮健康 2024.08.23 11
面試穿襯衫驚見「超明顯激凸」好尷尬!  暑期求職潮「男性女乳症」手術詢問度大增

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#脂肪 #生活 #皮膚
潮健康 2024.08.22 38
避免等到口渴才喝水! 科學證實「6種補水方法」最能解渴

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#補水 #夏天 #體重
潮健康 2024.08.22 16
「佛系減脂法」讓瘦身變簡單!  營養師揭9招:地獄級難度秒變「新手友善」

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#減脂 #脂肪 #體脂
潮健康 2024.08.22 406
比悲傷還悲傷!研究:長得醜活不久  「低顏值」恐影響預期壽命

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#顏值 #魅力 #補水
潮健康 2024.08.21 2222
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#產後 #生活 #皮膚
潮健康 2024.08.21 52
28歲工程師「不菸不酒」仍脂肪肝! 醫示警年輕族群:每3人就有1人「肝包油」

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#脂肪 #糖尿病 #減重
潮健康 2024.08.20 26
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#夏天 #膳食纖維
潮健康 2024.08.19 61
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