布克文化

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【為年輕夢想而出版,讓我們{BOOK}在一起!】 布克文化成立於 2003 年,主要經營電影、電視、圖文、以及韓流偶像等相關出版品。 其中《Trendy偶像誌》更為台灣韓流出版的第一品牌。

共發表 28 篇文章

散步能減肥嗎?只跳繩可以瘦10公斤?六個減重迷思一次幫你破解

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#健身 #運動
2023.03.21 52322
10分鐘在家輕鬆練核心,找回23吋小蠻腰

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#健身 #運動 #增肌減脂
2023.03.23 47200
女孩理財必學!大學念一年就休學,她靠投資「這兩件事」20幾歲就財富自由

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#人脈 #生活 #台北 #上班族 #新加坡
2023.08.01 13630
為什麼《歡迎來到王之國》嗣朗總是開心工作?兩個改變,找回人生和工作的真快樂!

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#舒適圈 #加班 #偶像 #生活 #上班族 #職場人生 #職場生存法則
2023.07.25 3796
職場上能力越強越被老闆壓榨,不如維持現狀就好? 真正有智慧的人,都懂得先學習後享受

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#閱讀 #職場
2023.05.22 2858
怎麼吃都不會胖?掌握減重減脂關鍵飲食,瘦身不用餓肚子!

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#食譜DIY #增肌減脂 #閱讀
2023.03.31 2303
太誇張!丈母娘比女兒還要正!她花9個月逆齡回歸 20 年,變成少女樣

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#人物故事
2023.03.23 2039
又水逆了,總是覺得不順心?日本激勵大師教你「吸引好事的第一步」

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#愛自己 #閱讀
2023.05.03 1322
食譜/與可頌麵包齊名的人氣麵包!法式巧克力麵包作法公開

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#可頌 #咖啡
2023.06.06 1253
讓你的IG更受歡迎!製作限時動態必須要擁有的4個 APP

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#閱讀
2023.04.12 1115
成為 IG熱門打卡餐廳需要什麼條件?社群經營達人:你要先掌握這3 件事

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#閱讀
2023.04.28 1094
有電鍋就會煮!少女感輕鬆蛋料理:法式布丁吐司、雞蛋豆腐

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#食譜DIY #日式料理
2023.03.27 893
如果今天是生命最後一天,你會因為自卑和害羞,不敢對愛的人說我愛你嗎?

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#閱讀
2023.05.15 768
想跟女神林襄一樣受歡迎?超業教練教你用兩個問題,反轉人生!

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#上班族 #人脈 #迷思 #教練 #歐巴 #心理勵志
2023.08.01 536
最後,會解決問題的人走的最遠:怕吃苦,吃一輩子;不怕苦,只吃半輩子

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#自我成長
2023.05.08 415
有電鍋就會煮!超開胃食譜:泰式檸檬松阪豬、日式胡麻溫蔬菜

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#食譜DIY
2023.03.29 324
食譜/海蒂的白麵包  像棉花般軟綿綿的歐式白麵包

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#烘焙 #手做麵包
2023.06.13 287
讓ChatGPT當你的寫作教練!掌握「5訣竅」你也能成為金牌作家

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#ChatGPT #閱讀 #生活 #行銷 #好書推薦
2023.08.01 257
從《哈囉掰掰,我是鬼媽媽》金泰希 學習當好媽媽別做的五件事

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#親子教養 #親子教育 #育兒 #閱讀 #好書推薦
2023.08.01 238
夏日低醣料理食譜:地中海式海鮮沙拉 浮誇食材、繽紛好吃

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#食譜DIY
2023.03.25 201
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