Qinote

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Qinote,書寫人生不同階段的生活片刻與關係風景。 從年輕時的愛情、成為父母後的轉變, 到婚姻、家庭、孩子長大後的距離與靠近。 用文字記錄情感、相處與自我修復的歷程, 相信溫柔與誠實,能為人生留下光。

共發表 24 篇文章

為什麼職場裡,永遠是懂事的人被用得最徹底

為什麼職場裡,永遠是懂事的人被用得最徹底

#工作職場 # 情緒
Qinote 2026.01.26 18
長大後才發現,家不是避風港,而是責任現場

長大後才發現,家不是避風港,而是責任現場

#家庭經營 #家庭溝通 #家庭關係 #伴侶 #角色
Qinote 2026.01.23 26
《不完美,也可以被愛》

《不完美,也可以被愛》

#自我成長 #保養 #愛自己 #親密關係 #造型
Qinote 2026.01.21 52
《孩子不是離開,是我必須慢慢退後》

《孩子不是離開,是我必須慢慢退後》

#親子關係 #家庭關係 #角色 #勇氣 #媽媽
Qinote 2026.01.19 61
孩子長大後,我開始不知道該站在哪裡

孩子長大後,我開始不知道該站在哪裡

#親子關係 #家庭關係 #媽媽 #分享
Qinote 2026.01.16 77
《沒有登機證的一天,在機場把工作完成》

《沒有登機證的一天,在機場把工作完成》

#工作職場 #桃園機場 #行李箱 #冷知識 #機場
Qinote 2026.01.15 58
工作最累的,不是事情,而是一直要撐住

工作最累的,不是事情,而是一直要撐住

#職場 #慢性疲勞 #角色 #加班
Qinote 2026.01.14 73
《孩子長大後,我們為什麼突然變得安靜了?》

《孩子長大後,我們為什麼突然變得安靜了?》

#家庭關係 #親子關係 #中年 #婚姻 #感情
Qinote 2026.01.12 53
《更年期,還能有愉悅的性生活嗎?》

《更年期,還能有愉悅的性生活嗎?》

#兩性相處 #更年期 #性生活 #親密關係 # 情緒
Qinote 2026.01.07 97
《更年期|親密,也需要重新學習》

《更年期|親密,也需要重新學習》

#兩性關係 #更年期 #親密關係 #兩性相處
Qinote 2026.01.06 65
《更年期|為什麼我變得這麼容易累?》

《更年期|為什麼我變得這麼容易累?》

#更年期 # 情緒 #兩性關係 #年紀
Qinote 2026.01.05 68
〈更年期|身體變了,我卻更不敢靠近〉

〈更年期|身體變了,我卻更不敢靠近〉

#兩性關係 #更年期 # 情緒 #體重
Qinote 2026.01.03 74
《更年期不是突然來的,是慢慢把你磨累的》

《更年期不是突然來的,是慢慢把你磨累的》

#更年期 #兩性關係 # 情緒
Qinote 2026.01.02 64
當慾望不同步,關係要怎麼走?

當慾望不同步,關係要怎麼走?

#兩性關係 #兩性相處 #性生活 #更年期 #體重
Qinote 2025.12.31 124
不做愛,還能算親密嗎?

不做愛,還能算親密嗎?

#兩性關係 #婚姻 #性生活 #更年期
Qinote 2025.12.30 150
不一定要做到最後,但親密不該消失

不一定要做到最後,但親密不該消失

#兩性關係 #性生活 #婚姻 #親密關係 #都更
Qinote 2025.12.29 153
《老夫老妻,還需要性生活嗎?》

《老夫老妻,還需要性生活嗎?》

#兩性關係 #性生活 #親密關係 #如何增進伴侶間的感情 #婚姻
Qinote 2025.12.27 192
職業婦女,下班後都在忙什麼

職業婦女,下班後都在忙什麼

#兩性關係 #工作職場 #家庭經營 #家庭溝通 #冰箱
Qinote 2025.12.26 66
〈有些人過節,有些人只是撐過去〉

〈有些人過節,有些人只是撐過去〉

#兩性關係 #兩性相處 #感情 #親密關係 #浪漫
Qinote 2025.12.25 81
後來,我開始注意到自己站在哪裡

後來,我開始注意到自己站在哪裡

#兩性關係 #兩性相處 #感情 #家庭溝通
Qinote 2025.12.23 86
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