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心肺功能
心肌梗塞不一定只有胸痛？物理治療師解析轉移痛與常見症狀
#心肌梗塞
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潮健康
2026.09.26
慢跑增加罹患癌症風險
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#心肺功能
斛說針灸學塾
2026.09.10
每天快走15分鐘原來有這麼多好處！美國研究證實：護心、降血壓、延壽還能降2成早死風險
#心肺功能
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女子漾／編輯許智捷
2025.11.07
滑手機「姿勢性駝背」！ 醫教低頭族5招：不用買矯正背架也能改善
#手臂
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#心肺功能
潮健康
2025.10.27
冬天空氣品質不好怎麼保護健康？ 專家：3大習慣幫身體打造防護網
#心肺功能
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#跑步
潮健康
2025.01.16
寒流低溫猝死風險飆 英研究：「這類運動」降56%心血管死亡率
#心血管疾病
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#心肌梗塞
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女子漾／編輯譚麗敏
2024.12.20
MZ總統贏Jisoo！李泳知力奪最佳女SOLO！一個月激瘦13公斤靠這7招：飲食菜單、運動方法一次看
#跳繩
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女子漾 / 編輯張念慈
2024.12.02
日本超夯「8秒跳」！每天4分鐘，輕鬆瘦身又健康，連血壓都降了？
#跳繩
#上班族
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女子漾／編輯張念慈
2024.11.29
怎麼延緩失智症惡化？6個日常習慣幫助大腦越活越年輕！
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#脂肪
Social Lab社群實驗室
2024.11.28
搶票總是被秒殺？ 5類運動讓你反應力UP UP！
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女子漾／編輯譚麗敏
2024.10.24
林郁婷奧運奪金掀拳擊熱潮！拳擊好處有哪些？誰適合練拳、瘦身效果、拳擊禁忌？
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女子漾／編輯張念慈
2024.08.12
3招快速瘦小腹! 玩手機也能輕鬆運動，剷除惱人腰間贅肉
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女子漾／編輯譚麗敏
2024.07.03
想要十分鐘爆汗的看過來! 每天四步驟輕鬆燃脂練肌群
#深蹲
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女子漾／編輯譚麗敏
2024.05.09
怎麼減脂最快? 教練教你3招，減脂最快最有效!
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女子漾／編輯譚麗敏
2024.04.22
美研究：肥胖妨礙升職 甩肉就靠這4招
#體重
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#劉詩詩
女子漾／編輯譚麗敏
2024.04.19
不再盲目流汗! 運動減肥的5個迷思與對策
#健康減重
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#心肺功能
#跑步
#脂肪
女子漾／編輯譚麗敏
2024.03.12
5個速效燃脂動作 跟著做 讓你冬天不胖反瘦
#爆汗燃脂
#深蹲
#心肺功能
#伏地挺身
女子漾／編輯譚麗敏
2023.11.27
享瘦必學５分鐘有氧舞蹈 快速燃燒脂肪、心肺有氧訓練
#舞蹈
#心肺功能
#減肥
女子漾／編輯譚麗敏
2023.11.14
台南梅嶺走步道：5條步道難易度、特色一次看
#夏天
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#台南旅遊
旅遊經
2023.11.07
秋冬減重必收！CP值超高減肥術 有效燃脂瘦小腹 花式跳繩教學
#跳繩
#心肺功能
#爆汗燃脂
#運動分享
#減重
#瘦身
女子漾／編輯譚麗敏
2023.10.16
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