「考那麼多次，幹嘛不快點找人嫁了？」公職考試落榜五次，她跑步對抗酸言酸語，跑成全馬好手還高分上榜

考公職，是場寂寞又煎熬的意志力大考驗。Crystal曾經歷五次落榜，周遭親戚朋友譏諷「女生考那麼多次幹嘛？快點找人嫁比較實在！」她靠著跑步撐過考期，終於順利考上公職更成為全馬好手，更強健的陪伴自己迎向種種挑戰！

女性網站「女子漾」鼓勵人們「愛自己的每個樣子」，Crystal接受女子漾專訪，分享跑步如何鍛鍊她強大身心靈的過程。

跑步成為有效讀書的方式

Crystal小時候曾參加田徑隊，國中後面臨升學壓力，幾乎沒有再做持續的運動。財經科系畢業後她對未來很迷茫，不知道未來目標是什麼？剛好有家人在做公務員，建議希望有固定周休二日的她，可以去試試看。

準備國考期間，Crystal總是從圖書館開館就待到閉館，一天至少8小時起跳。因為長時間坐著看書，擔心怕胖身材變形，覺得一週至少要運動一次，Crystal便決定利用跑步來維持運動習慣，沒想到跑著跑著，距離越跑越長，更成為有效讀書的方式。

她透露，考公職必須背很多的法條，坐在書桌前常常會思緒打結，Crystal總是利用跑步的過程去背誦法條，或是出門前看一題申論題題目，跑步時開始想答案，跑步完回家再去翻不熟的章節，用提問方式逼自己記憶。

近三年的備考期，難免面臨親戚朋友的酸言酸語「考那麼多次幹嘛，快點找個人嫁了，女生讀那麼多書作什麼。」全職考生沒有經濟來源，家人的支持很重要。

Crystal表示，考了一、兩次沒考上時很挫折，家人鼓勵她「放心去做你想做的事，不管有沒有考上一樣愛你」讓她感動到一秒落淚，她遠離負面能量的人，用心感受支持自己的人，最後終於順利考上公職，尋得夢幻工作。

跑步骨折學會放輕鬆

跑步、潛水都是Crystal熱愛的休閒娛樂和運動興趣。2019年她參加台北馬比賽，過程中為了跑全馬破PB還參加跑步訓練營至少準備4個月，沒想到比賽當天剛起跑前幾公里比較擁擠，跑到5公里處就被其他跑者踩到腳掌，原以為只是小小扭傷，感覺有點疼痛，便忍耐著繼續把剩下的37k跑完。

沒想到，接下來的每一步每踩一下就刺痛，好不容易撐到終點甚至因為太痛直接跪倒，返家後到了半夜疼痛難耐，隔天無法下床才知道骨折，後來前後休養了一年，才能繼續正常練跑。

骨折後很多事不能做，Crystal付出更大的代價。前一個月必須坐輪椅，加上上班工作環境有階梯，同事必須推輪椅扶她進廁所，非常辛苦。她體會到，雖然有目標很好，但不應該犧牲更多把自己逼太緊，如果狀況不允許，不要跑沒關係，可以轉換游泳或潛水其他方式來訓練。

愛自己才能陪自己走到最後

從不知道自己人生方向的大學畢業生，到為了考公職而開啟跑者生涯，Crystal表示，生活中要面對家庭、職場、伴侶、各種社交與人際關係，儘管面對各種壓力與困難，但依然可以選擇自己想要的生活、想吃的食物、想穿的衣服鞋子、與自己同頻率的夥伴朋友，讓自己感受舒適、開心。

接下來，她也希望可以考取潛水教練，讓生活更豐故多采多姿，勇敢落實人生夢想清單。

透過女子漾，她也希望鼓勵更多人「愛自己的每個樣子」：

當心靈跟身體受過傷後，才會知道，只有自己才會是陪著自己走到最後的人，如果自己都不能好好愛自己，那又有誰會愛你呢？！做讓自己開心的事，而不是為了讓別人開心，努力成為那個最閃亮的自己！

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