會員中心
創作後台
愛體驗後台
更改密碼
登出
全產品速覽
新聞評論
聯合新聞網
河好如初
陽光行動
聯合報數位版
聯合70
轉角國際
倡議家
世界日報
新聞話題
服務
會員中心
U利點數
我的新聞
歷史新聞
活動專區
udn粉絲團
udn line 好友
股市理財
經濟日報網
房地產
中經社
樂透
發票
生活娛樂
噓！星聞
優人物
udnSTYLE
500輯
遊戲角落
發燒車訊
元氣網
橘世代
寵物部落
科技玩家
女子漾
報時光
運動
udn NBA
野球夢田
HBL
閱讀創作
琅琅悅讀
琅琅書店
琅琅原創
一刻鯨選
聯副70
udn部落格
聯合文學
聯經出版
聯文雜誌
文創購物
數位文創
IP 授權
瘋活動
售票網
時光商號
時光自造所
更多產品
聯合知識庫
聯合電子報
聯合影音網
聯合學苑
有行旅
APP行動網
關於我們
美食旅遊
愛漂亮
生活娛樂
有肌勵
情慾愛情
影音專區
漾漾來開箱
愛體驗
成為作者
心理測驗
夯陸劇
生肖運勢
彩妝夯品
熱門韓劇
美容展
跑步
每天跑步半小時為什麼沒瘦？醫師：4大NG行為讓你「跑了等於白跑」
#減脂
#跑步
#減重
潮健康
2025.11.04
0
凱悅攜手 HYROX！打造運動旅行新風潮 健身迷必住「賽旅飯店」亮相
#旅遊指南
#飯店
#跑步
女子漾／編輯王廷羽
2025.11.03
0
Z世代跑鞋新潮流！Jisoo也愛Alo，HOKA、On崛起Nike、NB地位不保？
#時裝週
#時尚
#跑步
#Alo
#Jisoo
#HOKA
女子漾／編輯周意軒
2025.10.23
0
跑得慢一點，反而瘦得快？超夯「超慢跑」燃脂4大秘密公開！
#超慢跑
#跑步
#燃脂
#關節
#氣喘
女子漾／編輯ANDREA
2025.10.20
0
被嫌演技差、被嘲顏面失調！陳偉霆《許我耀眼》逆轉翻紅 背後為媽媽「這句話」
#演員
#偶像
#電視
#媽媽
#跑步
#許我耀眼
#趙露思
#陳偉霆
夏雪Angela beatrice
2025.10.09
0
報名馬拉松是為了？？網友：重點是抽獎！
#馬拉松
#華航
#跑步
享民頭條
2025.10.09
0
Dcard網友狂推５大「運動內衣/瑜珈服」推薦！黛安芬首推Athleisure系列，休閒時尚與機能一次到位
#咖啡廳
#穿搭
#時尚
#跑步
#無鋼圈內衣
女子漾／編輯周意軒
2025.10.02
0
【卡蘿琳海藻鈣評價】每天咖啡不離手，鈣質流失怎麼補？我的海藻鈣實測分享
#好物推薦
#咖啡
#跑步
#胜肽
金亮亮部落客吃喝玩樂趣
2025.09.10
0
慢跑登山怎麼選？編輯推薦ECCO、Nike、ASICS、SKECHERS 4 雙必收鞋款，運動日常一鞋搞定
#跑步
#鞋款
#穿搭
#造型
#時尚
#ASICS
#Nike
#ECCO
#(G)I-DLE
#葉舒華
女子漾／編輯周意軒
2025.09.08
0
婁峻碩、郭婞淳搶穿新裝吃炸雞！吳念軒想做這件事重新認識自己
#分享
#跑步
#Lululemon
#婁峻碩、郭婞淳
#UNDER ARMOUR
女子漾／編輯ANDREA
2025.08.14
0
【選書】宛如觀看現場直播的文字 跑步其實是很有深度的運動—《強風吹拂》
#好書推薦
#動漫
#跑步
#劇情
#漫畫
職場讀書人 Thak tsheh lang
2025.08.01
0
【心理測驗】你是哪一種情緒控制風格的人？揭開你面對壓力時的真實模樣！
#內心
#心理測驗
#跑步
#潛意識
女子漾／編輯張念慈
2025.07.24
0
週末別再只去咖啡廳！HOKA × CAFEAO打造跑者秘境空間，Keds生日加碼送25萬大獎＋韓星簽名帽
#跑步
#台北
女子漾／編輯許智捷
2025.07.14
0
57歲沈玉琳10月瘦17公斤被懷疑「有外遇？」168斷食＋超慢跑怎麼做？方法全公開
#168斷食
#咖啡
#跑步
#迷思
#主持人
#沈玉琳
#超慢跑
女子漾／編輯張念慈
2025.07.07
0
「跑出軟實力，這夏不怕曬」！New Balance 攜手理膚寶水夏日跑聚登場，防曬×緩震同步上線
#防曬
#理膚寶水
#跑步
#鞋款
#肌膚
女子漾／編輯許智捷
2025.07.04
0
慢慢走，才能看見花開的樣子
#工作職場
#咖啡
#跑步
蒔緣‧鹿角腓腓
2025.06.12
0
跑鞋控朝聖！HOKA插旗大巨蛋，打造全台最大旗艦門市 5大亮點一次看
#台北
#開幕
#鞋款
#互動
#跑步
女子漾／編輯張念慈
2025.05.23
0
文末贈獎／你的成績不是卡在體能，而是襪子！三鐵冠軍都選「這雙」神器衝出PB極限
#單車
#跑步
#三鐵
#流行穿搭
#有氧運動
#好物推薦
女子漾／編輯張念慈
2025.05.19
0
苗栗縣政府推「樂遊苗栗一騎跑」活動 結合運動、觀光深度體驗山城之美
#苗栗旅遊
#單車
#苗栗景點
#跑步
#拍照打卡
享民頭條
2025.05.19
0
光之療癒！都市女孩必備的能量充電站☁️｜Swee Vital光療苑／樂光艙初體驗🌟｜30分鐘代謝20公里奇蹟開箱
#好物推薦
#療癒
#跑步
#台北
meru
2025.05.05
0
熱門文章
大雨天鞋子全濕怎麼辦？7個超實用急救法，讓鞋子快乾不發臭！
貴人運強到嚇人！2025年11月星座運勢排行：這三星座財運暴漲、天秤座逆轉翻身！
八旬母弒子案真相不忍直視！因為愛，她照顧兒子一輩子；因為絕望，她親手結束這一生——請讓老媽媽被特赦吧
11/7立冬！這2生肖當心「車關+健康風險」，命理師曝：生肖雞準備開外掛迎貴人
旅遊最強檔來了：ITF旅展＋雙11一次攻略，買10送1、99元飯店餐券都在這(持續更新...)
