2025-05-15 19:28
斛說針灸學塾
降低肺部發炎的方法
無可否認地,在氣溫愈來愈高的日子裡,喝個飲料、吹著冷氣是一大享受;然而,這樣子的作法卻是自尋死路!
沒有了負責呼吸的肺臟,那麼,心臟也不會都跳動了。所以如何保護肺臟顯然就是一個極為重要的issue.
眾所皆知,空氣中的PM2.5就是造成肺癌直線上升的重要因素之一。然而,最讓許多人疏忽的就是吹冷氣。
中醫最重視的就是疾病預防,也就是強調「治未病」。中醫主張氣血陽氣健運是日常保健康的首要原則。因為,倘若人體反覆地處於氣血輸佈不均、運作不順暢的狀態,那麼在身體臟腑長期偏斜不足的情況下,必然會出現特定的不適症狀或疾病。
黃帝內經的靈樞卷中的邪氣臟腑病形篇提出「形寒飲冷則傷『肺』」的重要觀點。事實上,不論是中醫或者是西醫的理論都指出,肺臟是五臟六腑中最慢成熟的臟器。然而,由於現代的小孩都是在溫度只有20度的產房出生,也就是說從一出娘胎就立即吸入與母體差了16度的空氣狀況下,肺部豈能不發炎呢?這一個事實解釋了為什麼國內的4個小孩中就會3個過敏兒的原因。
新冠疫情橫行的情況,臨床上看到愈來愈多的患者都發展成了長期的咳嗽,甚至於演變成中耳炎。
如何有效地來阻絕這一個現象呢?基於上述觀念的提示,晚上睡覺時如果真的必須在冷氣房睡覺的話,那麼就請務必戴上口罩,但是可以不必戴得太密,以利呼出的熱氣可以與房間冷氣混合,降低衝擊。

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