孩子跟你說「不可能,我做不到,我沒辦法!」怎麼辦?傳奇太空人教你3個克服萬難的心態《打敗不可能》

2025-01-10 20:00

很多人常問我為什麼粉專名字取名叫「失敗要趁早」,其實一切都是為了我的孩子。

我在重男輕女家庭長大,沒資源、人脈,每步都如履薄冰,承擔不起失敗風險,讓我永遠只挑會成功的事去做、接觸同溫層,養成自卑又自大的扭曲個性。

當我成了母親以後,我發現我的孩子跟我一樣,個性畏縮膽怯,也不願意放開心胸挑戰未知「很難,會失敗!我做不到!」。

我決定以身作則,開了「失敗要趁早」粉專記錄生活,讓我的孩子知道「就算失敗也沒關係的,反正我們會越來越好,越來越進步喔!」

這幾年來,我跟著孩子一起成長,一起挑戰失敗,一起面對不可能,我看到了那個每天雖然只進步0.01,但如今心態成長進步37倍強的自己!

在追求遠大的目標時決不放棄的精神,在《打敗不可能》這本書裡更是得到絕佳的演繹!

作者麥克是前太空人,但偏偏很不典型的英雄形象,完全就是美國隊長變身前的樣子:骨瘦如柴、視力不佳、不擅游泳、有懼高症。 

即便如此,他依然勇敢逐夢,實現兒時夢想,順利成為太空人,發送來自太空的第一則推文。

要怎麼用太空的人心態克服萬難?我從《打敗不可能》裡學到3個關鍵:

①   百萬分之一的機會不是零

作者申請太空人屢屢挫敗,甚至經過科學精密運算,成功申請的機會只有百萬分之一,大家都問他「你為什麼願意繼續努力?你為什麼不放棄?」 

他的回答是,大多數人認為遭到拒絕太過於痛苦,所以不願意繼續嘗試。

但是他永遠無法想像放棄自己的夢想後,他會有多後悔為什麼不多努力一些。

如果我現在放棄,我永遠不會知道如果我繼續努力可能會有什麼結果?十年之後,我會有什麼感覺?二十年之後呢?五十年之後呢?

《打敗不可能》提醒我們:

請記得!百萬分之一不是零,只要願意嘗試,永遠都有機會。

但是只要你放棄,你就可以清楚地知道結果。

②   成功的人不是永遠不會失敗的人

無論你想要爭取的是學業上的進步、未來夢想的渴求、上太空、放牛班到考上台大,就算機會再怎麼渺茫,永遠都有成功的機會。

如果不繼續努力嘗試,我是不是浪費了自己的天賦與才能?

我的兒子小一,一開始寫作業解題算不出來,會沮喪急躁的在地上翻來覆去,說「很難!我不會!」

我告訴他,我們以前也都不會,他不會是很正常的,不要覺得一開始就一定要很厲害。不管再怎麼困難,我們可以做的,就是找方法、找人來幫我們。

慢慢的,他的學業表現逐漸穩定,面對挫折也越來越知道怎麼求救和找方法。

我家女兒國中第一次段考數學考24分,明明很努力卻考了這樣的低分讓他很挫敗,不願再嘗試。

我鼓勵她,現在不是終點,這只是一個小小的過程,我們一起再試試看好嗎?最近一次數學考試,她拿到了90分。

《打敗不可能》提醒我們:

完全失敗的唯一方法,就是停止努力。

成功的人不是永遠不會失敗的人,成功的人是永遠不會讓失敗阻止他們的人。

③   追求夢想能夠導向美好的結果,就算它不符合你原本的計畫

現代人講求CP值,凡事都要考量付出和收獲能不能成正比,如果夢想太遠、太大、機會太渺小,那不如追求眼前觸手可及的比較快。

作者從6歲開始因為阿姆斯壯登陸月球開始想當太空人,足足花了27年的時間圓夢,他哥倫比亞大學畢業、麻省理工學業取得博士學位。

他說,即便自己從未被選為太空人,他也會從一路上的努力獲益良多。

他所累積的教育知識和經驗,能夠引領他或的美好的職涯和人生,就算不是成為太空人。

《打敗不可能》提醒我們:

就算我沒有成功達成目標,為了目標而付出的努力,也可以讓我比現在更好,無論結果是什麼。

成就一個偉大的目標,真正的意義其實是確實完成沿途中的一千件小事。

《打敗不可能》文字幽默真誠,比起傳記說教,更像是充滿樂趣的冒險勵志小說,看完讓人熱血沸騰,很適合親子一起共讀討論。

新的一年,祝福我們都能一起《打敗不可能》,讓我們的夢想從地球到太空!

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80公斤胖妹變醫院最辣護理師!站4小時幫人開刀、下班練2小時重訓

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2025-07-28 11:09
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院

「以前我很胖,穿得很保守,現在我可以自信地穿上無袖上衣,露出小蠻腰!」26歲的古庭瑜,是中國醫藥大學新竹附設醫院的手術護理師,也是連四場健美比基尼賽事的參賽者。她從80公斤瘦到55公斤,不靠醫美、不用偏方,只靠每天重訓、嚴格飲食與堅持到底的意志力,蛻變成為同事口中的「體態天花板」。

健身鍛鍊絕非一蹴可幾,這場逆轉人生的旅程,從古庭瑜19歲那年,她踏進健身房的那一刻就開始了。

從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院

在刀光與汗水之間,找到自己的舞台

古庭瑜從護理科畢業後,投入高壓又忙碌的醫療體系,每天穿梭在手術房中,不只要長時間站立、施力搬動病人,更得隨時處在高度專注的精神狀態。「一場手術至少站兩個小時,有時候一整天甚至站到四個小時以上。」她說,剛進職場時,常腰痠背痛,直到接觸重量訓練後,才學會正確的發力與站姿。重訓不只幫助她減脂,還強化了下肢與核心肌群,「現在我搬病人更輕鬆,也比較不容易受傷。」

從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院

而她從健身初學者到站上比基尼舞台,只花了一年半。從第一次上台不到一分鐘就被請下台,第二次拿下新人第六名;第三次獲得第五名,今年六月第四次參賽,成績越來越進步。

她一步步磨出線條,也重建自信。「健美比賽不只看體脂肪與肌肉線條,還要看整體台風、自信與神情,這些都不是短時間能練成的。」

從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院

健身不能靠一時衝動,而是每天的選擇

古庭瑜如今的體態總讓人羨慕不已,事實上她每一克的肌肉、每一道線條,全來自驚人的紀律與意志力。「我每天重訓兩小時,假日還安排有氧與騎腳踏車,一天至少一萬步以上,水喝2000cc起跳。」

至於飲食,她早已戒掉甜食、餅乾、炸物與珍奶,早餐固定是燕麥加乳清,午晚餐則攝取精算過的白飯50克、雞胸肉100克、蔬菜與水煮蛋。「外出吃飯我也會帶秤子,不是不給自己自由,而是我清楚自己想成為什麼樣的人。」

她坦言,比賽後會短暫放鬆,但馬上又進入增肌期備戰下一場。「健身有時候真的很孤單,得婉拒邀約、放棄社交,甚至會懷疑自己幹嘛這麼辛苦。但看到成果的那一刻,會覺得一切都值得。」

從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院
從80公斤到55公斤小蠻腰,護理師古庭瑜用健身打造自信體態。圖片來源:中國醫藥大學新竹附設醫院

她用改變影響別人,也讓愛傳出去

古庭瑜身高163公分、體重穩定維持在55公斤。比起從前的自己,她現在多了自信、穩定與從容。她也意外成為職場與家人的榜樣,包括50多歲的爸媽、姊姊與同事們,都在她的帶動下開始健身,「大家變健康,是我最開心的事。」

她說,運動讓她在護理工作以外,找到了屬於自己的舞台。「很多人都以為健美選手只有外表,但其實最難的是心態。要每天克服怠惰、持續練習,才有可能站上台,展現最有力量的自己。」

回首過往曾經80公斤,她笑說,很感謝當時自己願意踏進健身房,現在的我真的很喜歡自己。她堅定地說,運動讓她更專注、更能紓壓,也在繁忙的護理工作之外,看見屬於自己的舞台與無限可能。

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紅姐真實身分曝光!38歲偽娘無套約炮千人性愛影片外流 一文看懂偽娘文化

紅姐真實身分曝光!38歲偽娘無套約炮千人性愛影片外流 一文看懂偽娘文化

2025-07-11 10:08
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博

中國南京一名自稱「紅姐」的網紅近日遭揭發真實身分為38歲男子焦某某。警方指出,焦男長期假扮女性,透過社群平台誘騙多名男性發生無套性行為,並在未經對方同意情況下偷拍性愛過程,影片上傳至網路平台販售牟利。目前警方已以「涉嫌傳播淫穢物品罪」對焦男刑事拘留,案件仍在進一步擴大調查中。

南京市公安局江寧分局表示,「紅姐」為外省來寧人員,透過假髮、濃妝、美顏濾鏡與變聲器塑造女性形象,並以「免費性行為」約炮為誘餌,吸引受害者攜帶花生油、水果等物品作為見面條件。部分男性事後發現其為男性身分,仍選擇與之發生性行為,未料過程已遭偷拍。

無套約砲成風險破口!南京紅姐事件揭穿「偽娘」網紅的非法牟利真相。圖片來源:微博
無套約砲成風險破口!南京紅姐事件揭穿「偽娘」網紅的非法牟利真相。圖片來源:微博

外傳受害者高達1691人,包括健身教練、人夫、大學生、外籍人士等。警方目前未證實具體人數,僅表示為「多名男性」,將持續清查相關證據。另有女網友爆料,發現男友或未婚夫出現在流出影片中,已前往醫院進行篩檢。

南京市疾控中心指出,報案者中已有3人檢測出HIV陽性,目前尚無證據顯示與焦男直接相關,但已針對密切接觸者提供篩檢建議與衛教資訊。若查明當事人明知患有性病仍與多人發生無保護性行為,恐觸犯《刑法》「危害公共安全罪」,最高可處死刑。

事件延燒後,一名影片中出現、身材壯碩的外籍男子遭網友肉搜,疑似為任職上海宋慶齡幼兒園的外籍英語教師「Mike」。知情人士指其原籍烏茲別克,卻以加拿大身分取得教職,園方目前未回應相關疑問。該園為當地指標性貴族幼兒園,曾有多位演藝圈子女就讀,事件引發家長關切。

紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博

台灣網紅陳沂也在社群平台評論此案,直言「這根本是千人男莖大屠殺」,提醒民眾不要貪小便宜,「免費的最貴」。她指出,「紅姐都可以,你為什麼不行呢?但這些男的恐怕會被笑一輩子。千萬不要抱著『來都來了』的心態亂來。」

本案不僅是性犯罪與偷拍行為,更讓社會重新檢視「偽娘」文化的灰色地帶。偽娘泛指生理男性打扮成女性,性別認同多為男性,與跨性別有本質區別。紅姐事件中,偽裝被用作誘騙與牟利手段,讓偽娘文化在公共視野中面臨前所未有的質疑與誤解。

紅姐約炮1691人影片流出?38歲男子真實身分遭起底 無套性愛風險引爆公憤。圖片來源:微博
紅姐約炮1691人影片流出?38歲男子真實身分遭起底 無套性愛風險引爆公憤。圖片來源:微博

延伸閱讀|偽娘文化10個你該知道的事

1.偽娘和跨性別的差別在哪?

 偽娘是生理男性,日常打扮女性化,但性別認同通常仍為男性;跨性別是性別認同與生理性別不一致。

2.偽娘是否等於同性戀?

 不一定。偽娘可能喜歡女性、男性,或男女皆可,與裝扮無絕對關聯。

3.偽娘與變裝皇后有何不同?

 偽娘偏向日常女性化,變裝皇后則為舞台表演,造型誇張,強調戲劇效果。

4.偽娘這種文化從哪裡來?

 起源於日本動漫文化,後來在網路與社群媒體興起,亞洲各地都有活躍族群。

5.偽娘社會接受度高嗎?

 年輕世代相對開放,但在保守社會、傳統家庭中仍遭遇排斥與誤解。

6.偽娘犯法嗎?

 本身打扮不違法,但若利用偽裝從事詐騙、偷拍或性交易等行為,則依法究辦。

7.偽娘心理狀況會受影響嗎?

 若周遭環境支持,大多可正常生活;若遭孤立、霸凌,易出現心理壓力或焦慮。

8.偽娘家庭與感情生活會受影響?

 多數偽娘面臨伴侶接受度低、出櫃困難等問題,需平衡自我與外界期待。

9.偽娘形象如何打造?

 靠妝容、假髮、女裝與姿態訓練,有時輔以矽膠胸墊等道具。

10.偽娘文化為何常引起爭議?

 爭議集中在性別界線模糊、與跨性別混淆,以及可能被濫用造成欺騙或風險。

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吃了會變黑也太嚇人?10種「高感光食物」夏天別亂吃,小心白不回來!

吃了會變黑也太嚇人?10種「高感光食物」夏天別亂吃,小心白不回來!

2025-07-22 16:38
圖片來源:ena1123 IG
圖片來源:ena1123 IG

最近天氣炎熱,一出門就像被太陽火烤?

汗還沒流出來,皮膚先感覺快焦了,尤其對愛美又怕曬黑的女生來說,真的是場「防曬生存戰」,除了擦了防曬乳、撐了陽傘、戴了帽子,感覺已經全副武裝,但你知道嗎?有些「吃進去的食物」也可能讓你曬得更黑、更快!這回由高敏敏營養師來教你哪些食物小心越吃越黑!

10大高感光食物要注意

水果類: 木瓜、無花果、柑橘、芒果、檸檬
蔬菜類: 芹菜、韭菜、香菜、九層塔、胡蘿蔔

這些蔬果雖然營養價值很高,但裡頭的呋喃香豆素、維生素C等抗氧化成分,在曝曬陽光時反而會激發皮膚產生光敏反應,讓黑色素加速生成、甚至曬出斑點!

高敏敏營養師提醒:這些食物並非完全不能吃,只要記得是曬前不要大量吃就好,或是晚上在吃也OK!

怎麼吃才不會變黑?4個實用技巧請筆記

1. 改成「晚上吃」最安心:避開陽光活化期,降低光敏反應風險
高感光水果中的「呋喃香豆素」(如檸檬、無花果、柑橘)會在體內代謝後暫時提升肌膚對紫外線的敏感程度,尤其在進食後1至3小時內是光敏感反應的高峰期。如果這段時間內直接曝曬太陽,不僅容易曬黑,還可能造成「光毒性反應」或曬紅、曬傷。

2. 吃完別馬上曬太陽:至少等2~3小時,讓身體代謝光敏物質
像檸檬水、芒果、無花果這類高感光食物,會在攝取後使皮膚短時間內變得「光活性增強」,這時如果馬上進行戶外活動(曬衣服、運動、通勤),皮膚可能直接與紫外線作用,導致曬斑、色素沉澱,甚至在敏感肌膚上出現輕微紅腫或灼熱感。

3. 敏感肌 or 光過敏體質者:留意身體訊號,不適合天天吃!
若你屬於肌膚容易過敏、對陽光特別敏感的人(例如有慢性濕疹、酒糟、光過敏史),則應特別留意這些感光食物的攝取頻率與份量。有些人吃了檸檬或芹菜後隔天曬太陽,臉上就會出現泛紅或斑點,這就是身體發出的警訊。

4. 搭配「抗氧化營養素」食物同時吃,建立肌膚防禦力
想吃美味水果又不想曬黑?可以透過「營養對沖」概念,搭配具有抗氧化作用的食材,減少黑色素生成風險。像是花青素、茄紅素、維生素E這些成分,能有效抑制自由基活性、減少紫外線對細胞的傷害,幫助肌膚維持透亮穩定狀態。

推薦搭配的抗氧化食物:

花青素:藍莓、紫米、黑豆、紫高麗菜

茄紅素:番茄、番茄糊、西瓜、紅椒

維生素E:酪梨、堅果類、黑芝麻、橄欖油

夏日想白回來?靠這4大營養素就對了!


別擔心,美白不是不能吃,只是要吃對時間&搭配對營養。以下這4種「防曬營養素」,就是你的夏日美肌神隊友!

1.維生素C

幫你阻斷黑色素形成,還能促進膠原蛋白生成,讓皮膚亮亮der又Q彈!

2.維生素E

有助穩定細胞、修復曬後肌膚,強化肌膚防禦力,曬完也不怕傷!

3.花青素

超強抗氧化力,能幫你淡化暗沉、提亮膚色,讓你氣色自然紅潤~

4.茄紅素

就像天然防曬盾牌!能吸收紫外線、減少發紅發炎,減少曬後不適。

推薦多吃:奇異果、酪梨、番茄、紫米、藍莓、櫻桃、黑芝麻、番茄糊等,都超適合夏天補充!

夏天不只是擦防曬這麼簡單,吃進去的每一口,也可能在偷偷左右你的膚色變化,以上這些飲食法先收好,降低曬黑、曬傷風險,才能當個不被曬黑耽誤的發光女孩!

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【 紅姐事件懶人包】紅姐是誰?紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅、心理師解讀「來都來了」

【 紅姐事件懶人包】紅姐是誰?紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅、心理師解讀「來都來了」

2025-07-17 11:02
示意圖/ChatGPT
示意圖/ChatGPT

中國南京「紅姐事件」引發熱議,一名男子假扮女性,與上千名男性發生關係。網路上流傳,有些人在見面過程中已發現對方是男的,卻仍選擇留下,並說出「來都來了」。對此,諮商心理師張宇傑從心理角度出發,針對「來都來了」這四個字進行分析。

紅姐是誰?南京紅姐事件懶人包

事件主角是一位來自中國南京的38歲焦姓男子,化名「阿紅」,以女性身份在網路上與大量男性互動。他透過濾鏡、假髮和變聲器刻意營造熟女形象,態度溫柔、話術細膩,自稱可提供「免費服務」,只要求對方帶水果、飲料或衛生紙作為見面禮。據傳他曾與多達1691人發生關係,但警方未證實此數字。

網路上也曾盛傳「紅姐事件」中有多名男性感染愛滋病毒(HIV)。據陸媒《法治日報》報導,至少有3名男子HIV檢驗結果為陽性,但尚無法確認是否與該事件直接相關 。至今也無官方證據顯示焦姓男子本人感染HIV。

警方指出,該名男子在過程中暗中錄影,並將影片上傳販售牟利。事件曝光後,他的假身份被揭發,也引發社會對性別認同與心理現象的討論。焦姓男子因其裝扮與角色設定,被網友稱為「紅姐」。其中,有人在見面過程中已察覺對方是男性,卻仍選擇留下,並說出那句「來都來了」,引發大量轉傳與討論。

【網路溫度計DailyView提醒您】
本案涉及不當偷拍與影片散布,相關行為已觸犯法律,請勿儲存、轉傳或觀看任何未經當事人同意的影像內容,以免觸法。尊重他人隱私、拒絕散播違法資訊,是我們共同維護網路安全的責任。

紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體根據《KEYPO大數據關鍵引擎》分析,從「南京紅姐事件」近十日的網路探索概念來看,除了主關鍵詞「來都來了」熱度最高,其他延伸詞彙也相當集中,例如「紅姐早餐店」、「紅姐濾鏡挑戰」等,顯示這起事件已在網路上發展出獨特的迷因語言。因為隨著事件爆發後,紅姐的形象與語錄在網路上快速被「迷因化」。其中,在台南新營,一家本就名為「紅姐手工蛋餅」的早餐店意外爆紅。網友湧入Google評論留言:「來都來了,吃個蛋餅吧」、「你怎麼有蛋?」等語錄齊發,讓店家一度登上熱搜,也讓無辜早餐店被捲入迷因風暴。

紅姐穿搭也成為仿妝與話題重心:碎花洋裝、假髮、黑裙成了「減齡斬男套裝」;見面小禮包也備受矚目,網友整理成「懶人包」:水果、花生油、牛奶、還有一包衛生紙。而TikTok、IG等平台出現紅姐濾鏡與仿製紅姐房間的自拍挑戰。

心理師解讀「來都來了」

《網路溫度計DailyView》

《網路溫度計DailyView》

針對「來都來了」這句話,諮商心理師張宇傑在社群平台說明,看似輕描淡寫的口頭禪,背後其實隱含了複雜的心理狀態與情緒反應。他指出,這句話可能來自以下幾種心理動力:

●不甘心成本已經付出

在行為經濟學裡,這叫「沉沒成本謬誤」。人們會因為已經投入了時間、金錢或情感,就不願意輕易放棄,即使知道繼續下去可能不太對勁。他指出:「我都來這一趟了,就算感覺怪怪的,也先做了再說。」

●是怕丟臉、怕被笑

在某些社群氛圍或男性群體中,選擇「離開」可能會被視為軟弱的表現。張宇傑指出:「總比被朋友笑說『你也太膽小』好。」因此,即便意識到眼前的情境不合理,許多人還是選擇留下,因為那看起來比較「不丟臉」。

●無法承認「我可能被騙了」

這句話有時也是一種自我保護。當面對錯誤或被欺騙時,承認事實會帶來強烈羞恥感,反而說出「來都來了」來遮掩失落與不安。張宇傑進一步說明,這不一定是放鬆,而是焦慮、自尊與群體壓力的混合體,因為「一個真正有底氣的人,會坦然地說出:我有權利在任何時候轉身離開。」這句話確實傳達出「做決定、選擇離開」是一種內在力量。

當「來都來了」成了勉強自己的理由,怎麼辦?

張宇傑在分享中也提出一個可以練習的問題,提醒我們停下來想一想:


「我是真的想繼續,還是只是不敢承認,這一切其實不太對勁?」

這樣的提問,目的在於幫助我們辨識內在動機,練習從自我說服與逃避中抽身。不是要否定當下的選擇,而是提醒自己:我留下來,是因為真的願意,還是因為不敢走、不想承認錯誤,或是捨不得已經付出的成本? 在那些我們輕描淡寫地說出「來都來了」的時刻,也許正是我們可以暫停一下、重新做決定的關鍵時機。

分析說明

分析區間:本文分析時間範圍為2025年07月06日至2025年07月15日。

資料來源:

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體。

研究方法:

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體擁有巨量資料,以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍:每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫,其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站,針對討論『南京紅姐事件』相關文本進行分析,調查「探索概念」(註1)作為本分析依據。

*註1 探索概念:將主題的文章進行概念分群(Concept Clustering),幫助讀者從巨量資料中快速掌握事件的來龍去脈;群中存在較高的議題相似度,群間則有較低的相關度;分群結果透過演算法抽取具有代表性的片語以呈現概念的意義。

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何妤玟為妹還債「不是我惹的禍」卻得買單?律師揭:兄弟姊妹欠債不用還「3情況」例外!

何妤玟為妹還債「不是我惹的禍」卻得買單?律師揭:兄弟姊妹欠債不用還「3情況」例外!

2025-07-21 10:36
何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專
何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專

兄弟姊妹欠債,我需要幫忙還嗎?藝人何妤玟的母親與妹妹的租屋處去年8月租屋處發生火災,鑑識結果顯示起火原因為妹妹未熄滅的菸蒂所致。由於火勢造成室內裝潢嚴重損壞,何妤玟已花百萬以上的金額賠償,但房東另提出600萬元的賠償要求,她認為「這筆帳不該我一個人扛」,目前已交由律師處理。

火災後,何妤玟曾在節目中表示,自己出身單親家庭加上出道的早,一直都是她獨自負擔母親與妹妹的租屋及生活費,每月開銷至少4至5萬元,過年還會包紅包。火災發生後,母親不但沒有在第一時間帶著妹妹和鄰居道歉,反而落跑要何妤玟好好賺錢負責賠償,讓何妤玟感到無法接受。

何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專
何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專

何妤玟透露,這場賠償風波讓她健康出現問題,包括「精神衰弱」「免疫力下降」、「白血球指數過低」,甚至被診斷出「心臟積水」,出現胸悶與氣促等症狀。何妤玟強調,自己並非居住者也非肇事者,何妤玟決定不再替家人收拾善後,將全案交由律師處理,依法解決。

何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專
何妤玟。圖片來源:何妤玟 Winnie Ho粉專

兄弟姊妹背債務,需要幫忙還錢嗎?

雷皓明 律師撰文分享,根據台灣現行法律,兄弟姊妹之間並沒有自動負擔彼此債務的義務。換句話說,如果你的兄弟或姊妹欠債,法律上你不需要替他們還錢,除非你曾經為該筆債務擔任保證人、共同借款人或有其他明確的法律約定。

債務責任是非常個人化的,只要你未親自簽署同意文件或成為擔保人,債主無法強制要求你幫忙還款。雷皓明律師建議,若兄弟姊妹之間因債務問題產生矛盾,首要之務是保持冷靜和理性。雙方應該開誠布公地溝通,了解彼此的立場和難處,尋求共識。

如果無法透過對話解決分歧,可以尋求家庭成員或長輩的協調,或是諮詢法律專業人士的意見。避免讓債務問題演變成家庭矛盾,傷害了手足之情。

例外情況

1.共同簽名或做保證人:如果你自願簽署成為某項債務的共同借款人或擔保人,那就必須負連帶責任。

2.繼承時的債務:全民法律關懷輔導協會提醒,若兄弟姊妹去世,你身為繼承人可能會繼承債務,但現行民法規定繼承的債務僅以遺產為限,若不願意承擔,可以在法定期限內辦理拋棄或限定繼承。

3.倫理與親情考量

法律之外,每個家庭、兄弟姊妹相處的方式不同,有些人會基於親情、自願性的道義支持替手足分擔,但這並非法律強制要求。

倘若多年來已非自願性長期承擔家人經濟責任,常見建議是明確做出自我邊界設定,有需要時依法尋求律師協助,協商或訴諸法律保護自己。

像何妤玟的情況,雖然不是肇事者、未居住於租屋處,但由於房租、生活費長期由她支付,善後時又主動協助,被動地承擔了部分賠償費用。實際上,除了自願給付的部分,針對不合理的高額索賠,完全可以透過法律手段澄清自身責任,保障自身權益。

法律上,真正造成損害的一方才是第一責任人。即使家屬之間有金錢往來,未簽正式法律文件者,通常不構成強制清償義務。

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