明明可以靠臉蛋、靠身材,偏偏要靠腦袋!情慾女王珍琳:靠腦袋打下根基,心靈才會富足!

2023-11-08 09:52

情趣用品商機逐漸成長,被封為「情慾女王」的Jeannine珍琳自己當模特兒賣情趣用品爆紅。很少人知道,她創業賣情趣用品,理由竟是「想賺錢學做翻糖蛋糕」,兩個看似衝突的領域,就像珍琳一樣充滿衝突「有臉蛋有身材,但闖蕩商場,靠的是腦袋!」

圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登
圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登

女性網站「女子漾」鼓勵人們「愛自己的每個樣子」,珍琳接受女子漾專訪,分享她如何將看來充滿衝突的職涯,在她身上完滿融合成生活的養分。

一切都從翻糖蛋糕開始

珍琳家中有三兄妹,她排行老二從小給外婆帶大,從小就知道寄人籬下,要什麼必須自己去拚搏,培養她獨立思考、靠自己努力的心志。

外貌佳、身材又好,就讀外文系的她,大三開始從事展場模特兒,雖然可以快速累積現金收入,但展場活動是體力活,站久了很累,讓她開始思考應該學習第二專長,為以後的職涯尋找別的出路。

前幾年,珍琳開始學做翻糖蛋糕,但一堂課作品約3天要花3萬,學費太高高到沒辦法負擔,為精進做翻糖蛋糕的技巧,甚至只能把存的保險都退掉,光學費和證書就耗費她超過百萬元。

為了多存一些上翻糖蛋糕的學費,珍琳只好創業賺多一點錢。她發現,拍性感的內睡衣照片時很多人會喜歡她穿的衣服,於是開始賣二手衣,當越賣越好後決定擴大做網拍,並搭上直播熱潮,除了賣性感睡衣也兼賣情趣用品,收入是她過去一個月薪在多一個零。

原本只是兼職賺翻糖蛋糕學費,沒想到情趣用品生意越來越好,甚至夯到員工越來越多,她沒辦法放下公司,最後情趣用品物意外變成主業。

圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登
圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登

為銷售情趣商品開始雕塑身材

一般情趣用品店都看不到背後老闆,或是請模特兒拍攝,珍琳的情趣用品商城,幾乎所有商品都是自己入鏡、拍攝展售,打破業界傳統。

她的邏輯很簡單「我請別人幫我拍,模特兒走了粉絲就跑了,但我自己拍粉絲會跟著我,雖然一開始很尷尬,但再辛苦我自己拍的收穫,都高於請別人拍。」

因為要自己入鏡拍攝性感睡衣,珍琳五年前開始認真雕塑身材,想要讓自己的肢體更有魅力而練鋼管還有拉筋,她也進修美式脫衣豔舞,學習舞者如何散發女性魅力,直播上也讓自己習慣這樣穿。

沒想到,在這個過程中發現透過運動改善原本脊椎側彎、駝背的問題,甚至讓身型跟體態越來越挺拔。以前久坐或久站身體都會相當不舒服,但現在這種不適感已改善很多,甚至連臀型跟胸型都越來越美,從此愛上運動、現在不僅會練鋼管,還會定期跑健身房運動!

圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登
圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登

創業艱辛自己吞

從事一般人較無法公開討論的情趣用品行業,難免會遇到很多騷擾。珍琳表示,常常接到一堆生殖器照片,黑的、白的、印度的,已經很習慣;甚至直白的性騷擾訊息「我想約你做愛」,直播下留言「妳現在試用給我看啊、你脫衣服我就買」

許多直播主或商家,為了爭取贊助或滿足粉絲,會刻意和粉絲維持曖昧關係,但珍琳不願意違背自己的心態,拒絕跟粉絲搞曖昧「粉絲都知道我很兇,會直接開嗆」

她認為,性的慾望是不論男女一輩子都需要的,性是可以賺錢的商機,但絕對沒有必要出賣自己。一開始家人不支持,後來事業越做越大,受邀上節目當通告藝人,家人才接受這是正當職業,甚至一起成立情趣電商品牌共同營運。

然而,家人是最親密,但也是最讓人受傷的關係。當珍琳忙於演藝事業時,公司營運出了問題,開始出現週轉不靈,珍琳以為家人會共同努力撐過這關,卻沒想到親人卻聯合其他員工自行出走創業、甚至留下一堆欠款讓她處理。

「為什麼沒有心疼我的辛苦,丟下我一個人?」當時珍琳的情緒完全陷入低潮,花了好幾個月調適,再一個人獨立撐起公司的營運,從包貨出貨到客服都一人包辦。

她下定決心,要解決遇到的每一個問題、從零開始什麼都學什麼都會,就再也不用擔心員工出走,無法運營的狀況。經過一年的努力,珍琳逐步把公司根基打回來,讓情趣電商品牌營業再創高峰。

圖片由Jeannine珍琳授權「女子漾」刊登
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可以靠臉蛋靠身材偏偏要靠腦袋

從鋼管到翻糖蛋糕,都能駕馭的性感服飾老闆娘,珍琳明明有臉蛋、有身材,但卻選擇靠腦袋闖蕩職涯,不被表象絢爛迷惑,而是實實在在的打下一切根基,讓自己心裡更富足。

珍琳每天會對著鏡子裡的自己說你很美,讓自己充滿自信充滿正能量,也積極進修自己喜歡的事物。例如她喜歡花、就去考一張花藝證照;喜歡翻糖蛋糕、就去上課還有參加比賽;不把錢花在奢侈品上,而是換成學習課程去充實自己,因為多了這些,才能心靈更加的富足。

透過女子漾,她也希望鼓勵更多人「愛自己的每個樣子」

愛自己做自己就對了!人生不需為別人而活、我們不需符合別人的期待,開心的為自己熱愛的每一件事努力就夠了!

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com

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【最髒蔬果排行出爐】第一名竟是「蔬菜之王」!連營養師都不建議生吃

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2025-06-19 22:13
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

你以為吃菜很健康?其實你可能連致癌物都一起吞了下去!美國環境工作組織(EWG)日前公布2025年《農藥購物指南》,最新「最骯髒蔬果排行」揭曉,超過9成樣本驗出農藥殘留,第一名還是大家餐桌上超常出現的——菠菜

這份由美國農業部與FDA資料整理出的榜單,並不是為了嚇你不吃菜,而是提醒大家:「不是每種菜都能生吃」,懂得怎麼挑、怎麼洗,才能真的吃得健康!

健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

餐桌第一髒:菠菜勇奪「農藥王」寶座

原本被營養師譽為「蔬菜之王」的菠菜,這次卻「黑」上了頭條!根據調查,菠菜的農藥殘留量按重量計算高居12種蔬果之首,甚至檢出超過50種不同的農藥,這不是在料理,是在化學實驗室啊!

緊追在後的還有草莓與羽衣甘藍,都是許多女生愛吃的健康減脂選擇,但如果沒洗乾淨,恐怕越吃越毒!

2025最髒蔬果前12名排行:

1.菠菜

2.草莓

3.羽衣甘藍(含芥菜)

4.葡萄

5.桃子

6.櫻桃

7.油桃

8.梨

9.蘋果

10.黑莓

11.藍莓

12.馬鈴薯

健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

這些農藥危機可能藏在妳的身體裡

你可能沒即時不適,但農藥的恐怖在於「慢性影響」!根據世界衛生組織與多項醫學研究指出,長期接觸農藥與神經退化、荷爾蒙失調、不孕症甚至癌症有關,孕婦與小孩更是高風險族群。

尤其像氯苯胺靈這類被歐盟禁用的化學物質,仍在美國合法使用,卻早已被列為潛在致癌物。

健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

怎麼挑?怎麼洗?避開農藥這樣做!

不想變成農藥的「沉默受害者」,記住3個避雷法則:

1.優先挑選有機或認證標章蔬果,來源透明、農藥使用更可控。

2.選厚皮蔬果更安全,像鳳梨、酪梨、玉米等,有天然保護層,殘留風險低。

3.流動清水清洗最重要,特別是像草莓、菠菜這類凹凸表面菜,一定要邊沖邊刷,葉菜還可以短時間汆燙,幫助減少草酸與農藥殘留。

【最髒蔬果排行出爐】第一名竟是「蔬菜之王」!連營養師都不建議生吃。健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
【最髒蔬果排行出爐】第一名竟是「蔬菜之王」!連營養師都不建議生吃。健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

想吃得安心?記住這15種「乾淨蔬果」

除了黑名單,EWG也公布「15種最乾淨蔬果」,這些食材農藥殘留最低,可以更安心選擇:

2025最乾淨蔬果排行榜:

鳳梨、甜玉米、酪梨、木瓜、洋蔥、冷凍甜豌豆、蘆筍、高麗菜、西瓜、花椰菜、香蕉、芒果、胡蘿蔔、蘑菇、奇異果。

這些蔬果多半有外皮或厚殼保護,也較少使用延命化學劑,料理時記得削皮、去籽,就能大大降低攝入風險!

健康飲食示意圖。圖片來源:Canva
健康飲食示意圖。圖片來源:Canva

健康不是用怕來換!學會聰明吃,才是關鍵

不是叫大家以後只吃鳳梨或酪梨,而是提醒大家「別被蔬果的健康形象給騙了」!有些看起來天然無害的食物,其實裡面早已暗藏化學風暴。挑得對、洗得好,甚至改買有機農產,其實比你每天刷保健食品還有用。

畢竟健康不是用荷包硬撐的奢侈品,而是我們每天吃進去的選擇。從今天起,放下對「看起來漂亮的蔬果」的迷思,學會怎麼聰明吃菜,才是真正的「食在安心」!

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天殘為賀瓏墮胎、藏愛六年──親愛的女孩,錯的不是你太深情,而是他不值得

天殘為賀瓏墮胎、藏愛六年──親愛的女孩,錯的不是你太深情,而是他不值得

2025-06-25 09:00

「但我最愛的東西沒有了,那就沒什麼好留戀的。」女孩和男友分手後,留下這句話後結束自己生命。

傻孩子,這一輩子當中,你最愛的東西,應該是你自己,不該是任何一個人,

尤其是,你付出一切把他當快樂和寶貝,他卻不把你當一個人,享盡你的愛卻反過身把你狠狠糟蹋的對象。

你和他在一起六年,從你25歲到31歲,這是你人生最發光發熱的時代,戀情該是帶給你美好和幸福的。

但你說,有一次你家遭小偷了,你驚恐莫名想逃到房東家求救,卻發現小偷看到你了。你瑟縮發抖,全身癱軟。

後來,你無助地打給男朋友,他卻說正在忙月底的重要案子,沒辦法去陪你,你也不可以去他家。

你只是渴望一個人,在你害怕孤單的時候接住你,他卻狠狠把你拋開。

那時候,你就該懂了,這個男人不可靠。

女孩,你太善良,溫柔地接受了這個理由,卻讓自己傷得更深。

後來,你懷了他的孩子。

你滿心歡欣,期待童年時的破碎,可以透過和他共組家庭,得到圓滿的結局。

但他說,不可以。他送你到婦產科診所,讓你自己下車,走進醫院拿掉孩子。

因為,他是公眾人物,不可以被拍到和你去看婦產科,鬧出誹聞會影響他的演藝生涯。

拿掉孩子後,你大量出血,血流到尿布也接不住,小腿上也都是血。

他說,工作太忙沒辦法去照顧你。在你最痛的哪幾天,他連一次都沒有去看過你。

女孩,你該是被人捧在手掌心疼愛的公主。

你拿真心去呵護、疼愛的那個他,有同樣的去呵護、疼愛你嗎?

你為他拿掉孩子,他卻跟朋友說,你太胖了,「讓他『X不下去』」跟你分手。

把他當人生存在唯一價值的你,崩潰了。「但我最愛的東西沒有了,那就沒什麼好留戀的」

直到最後一刻,你還為他講話。「我會離開不是任何人的錯,我知道我很好,我知道有人愛我,我只是做一件6年前早該做的事而已。」

直到最後一刻,你依然惦記著他「也請各位幫我保護跟照顧我在世上最珍愛的他,他是我的快樂跟寶貝。」


女孩,你知道嗎?

一直到妳離開人世,這六年間,他從來沒有承認過,你是他女朋友。

你是喜劇演員,在舞台上總是瘋瘋癲癲,沒有什麼事是講一口單口相聲解決不了的。

你給大家好多歡樂,怎麼這一次,你沒辦法把它當成一個離譜的笑話,笑完了就算了?

女孩,也許這是你精心策畫的一場喜劇演出。

最後的結果,是好的,對嗎?

你會穿越時空裂縫,回到6年前你和他認識的那一刻。

你會優先愛自己,沒有什麼事比愛你自己更重要。

你會知道,拒絕不平等的對待,不把自己放在卑微的角落,等人來愛。

你會勇敢去愛,但更懂得勇敢拒絕差勁的對象,不讓對方有機會,傷害你一絲一毫。

你是閃亮的寶石,你會在舞台上發光發熱,你會遇到愛你的人,你會和對方生下可愛的孩子,你會有美好的一生。

活著,就有機會。

活著,才能繼續去愛、繼續被愛。

如果還有一次機會,好好活著,只愛你自己,好嗎?

不是每個人都配得起你的深情,請把愛,先還給那個最該被擁抱的自己。

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女喜劇演員「天殘」4月離世,6月喜劇演員賀瓏被發現和脫口秀搭檔Albee在日本親密被拍,連日成為輿論焦點。賀瓏始坦承和天殘交往6年,稱雙方好聚好散。

喜劇圈不滿賀瓏聲明,揭發他「逼迫墮胎」,更在天殘離世後不到一週就帶新歡現身,痛批對方行為冷血,讓天殘難以安息。

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小小一顆竟抵一個便當!「最罪惡早餐」熱量排行榜:台灣人最愛「它」是熱量冠軍

小小一顆竟抵一個便當!「最罪惡早餐」熱量排行榜:台灣人最愛「它」是熱量冠軍

2025-06-23 12:34
早餐示意圖。圖片來源:Canva
早餐示意圖。圖片來源:Canva

你以為燒餅油條已經夠罪惡了嗎?事實上,中式早餐中最驚人的熱量王者,竟然是看似無害的「飯糰」!營養師揭露,一顆傳統飯糰的熱量最高可達670大卡,遠超一份滷雞腿便當的623大卡。若再搭配蛋或含糖飲品,熱量更可能直逼900大卡,一早就吃下近一半的每日建議攝取量。

營養師楊婷貽與高敏敏皆指出,許多民眾對燒餅油條敬而遠之,認為是高熱量代表,但飯糰其實更為驚人。主因在於飯糰不僅使用糯米,內餡還常見油條、肉鬆、菜脯與炸蛋等配料,形成「高油高澱粉高熱量」的組合,堪稱隱藏版熱量炸彈。

楊婷貽表示,一顆200克的飯糰熱量為670大卡;高敏敏則指出,即使是185克的小飯糰也有616大卡,兩者熱量都高於一份正餐。若你正在減重或控制血脂、血糖,一顆飯糰可能就佔去一天熱量預算的三分之一,必須特別留意。

早餐示意圖。圖片來源:Canva
早餐示意圖。圖片來源:Canva

楊婷貽在臉書粉專「好食課」分享的「中式早餐熱量圖鑑排行榜」如下:

1、飯糰:670大卡/個(200克)

2、肉包:480大卡/個(150克)

3、蔥油餅:400大卡/個(130克)

4、蘿蔔糕:355大卡/2片(115克)

5、韭菜盒子:300大卡/個(140克)

6、油條:285大卡/跟(50克)

7、原味蛋餅:265大卡/份(120克)

8、燒餅:260大卡/個(80克)

9、饅頭:250大卡/個(100克)

10、水煎包:210大卡/個(90克)

11、皮蛋瘦肉粥:180大卡/碗(350克)

12、無糖豆漿:125大卡/小杯(360毫升)

早餐示意圖。圖片來源:Canva
早餐示意圖。圖片來源:Canva

高敏敏補充,飯糰所使用的糯米含有大量支鏈澱粉,不易消化,對腸胃功能不佳者而言,可能導致脹氣、腸絞痛。她建議腸胃敏感者早餐可改選易消化主食,如地瓜、饅頭或清粥,搭配豆漿或水煮蛋補充蛋白質,會更理想。

專家提醒,一顆飯糰熱量已遠超一份滷雞腿便當(623大卡),若再加一顆蛋或一杯手搖飲,更可能達到900大卡以上,等於午餐加宵夜的總和。

早餐示意圖。圖片來源:Canva
早餐示意圖。圖片來源:Canva

減重控脂者該怎麼吃早餐?

營養師建議,選擇早餐時可留意以下原則:

1.主食份量要控管:避免雙主食(如飯糰+蛋餅、蔥油餅+豆漿)。

2.選低油加工少的選項:減少油炸、重鹹配料,如油條、肉鬆。

3.搭配蛋白質與蔬菜:如滷豆干、茶葉蛋、蔬菜蛋餅,提升飽足感。

4.飲品無糖化:無糖豆漿、清茶、水皆是首選。

5.慢吃細嚼、避免狼吞虎嚥:可幫助腸胃消化、減少暴食風險。

看似平凡的早餐,其實暗藏高熱量陷阱

中式早餐雖然美味,卻常因份量過大、加工配料多、油脂含量高而「熱量破表」。飯糰這類傳統食物更因結構緊實與隱藏油脂成為熱量黑馬,吃對早餐是減重與健康的第一步,建議養成「看懂食物熱量」的習慣,才能在享受美味之餘守住健康防線。

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