燃燒一生守著不回家的丈夫、兒子 75歲健身嬤甩憂鬱長黑髮「人生75歲開始愛自己!」

2023-05-19 09:53

柯秀英的一生,是傳統婦女「油麻菜籽命」的悲傷寫照,13歲起工作養家、婚後幫丈夫扛千萬債務、獨力照顧4個孩子,兒子卻成了不回家的人。親情一再失去讓她得到重度憂鬱與阿茲海默症,直到75歲這年,人生有了翻轉契機。

全新女性網站「女子漾」鼓勵你「愛自己的每個樣子」,柯秀英接受女子漾專訪,希望透過自己的故事,幫助更多人及早愛自己、找到愛自己的每個樣子。

總是為家庭燃燒自己

柯秀英表示,她從13歲就開始拼命賺錢供應母親 ,讓母親拿她的薪資去成就母親的兄弟姐妹。曾經國標舞是她的最愛,比賽屢屢得名次,後來嫁給丈夫之後,有了4個小孩,只能放棄熱愛的跳舞,跟著丈夫做牛做馬一輩子,為了家庭不斷地燃燒自己。

無奈丈夫做生意失敗,背負上千萬負債,丈夫前往大陸,柯秀英哪裡也去不了,只能獨自扛下一切債務,和養育4個孩子的責任。

柯秀英表示,老大當時國一、最小的孩子也才國小四年級,她拿房子去抵押貸款、拼命賺錢還債,連190元的衣服都捨不得買來穿。為了讓孩子好好長大,她捨棄外丹功教練的身份,沒有自己的社交圈、沒有自己的娛樂,也失去了自己。

然而,無止盡的付出並不一定會得到回報,丈夫後來依舊沒有回歸家庭,兒子也離家而去。為了守住一個家,她總是執著想等看看兒子會不會回頭,只想守住她人生僅剩唯一的親情,但一次次的失望、一次次的打擊,堅強的心再也挺不住了。

最終,她染上了重度憂鬱症與阿茲海默症,甚至把身後事都安排好,膝蓋退化、足底筋膜炎也加重了, 爬樓梯對她而言已經快要做不到,醫師判定她無法獨居生活。

圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登
圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登

從等死到找回自信和笑容

「十年了,我想守著家等兒子回來,可是我永遠都等不到。」

柯秀英指出,因為等不到兒子回頭是岸心已死,加上自身健康每下愈況,在女兒不斷央求下,去年3月她毅然決然從台南北上搬來跟女兒一起住,但離開熟悉的環境,來到完全陌生的地方,憂鬱症狀更嚴重了。

柯秀英的女兒林青儀表示,母親剛北上時,手部肌肉無力完全拿不住東西,更是整天都在等死的心態「不用管我,反正我就是在等死的時間來到」,窩著家中那裡都不去。

圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登
圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登

林青儀原本就有上健身房運動的習慣,剛好健身房在推廣樂齡課程,其中一個教練隨口問她:「媽媽從南部上來沒有朋友,要不要帶媽媽來玩?大家可以陪他一起玩喔。」沒想到意外開啟母親全新人生契機。

帶母親第一次上健身房,林青儀半哄著母親去上體驗課, 因為健身教練也是從小由阿嬤養大的孩子,「或許是追思故人的原因吧,教練給我媽極致呵護、關心、體貼,我媽的憂鬱症很奇妙的不藥而癒,逐漸找回自我,找回過去年輕時的自信找回笑容,好像多了一個兒子!」

林青儀透露,雖然有兩次受不住運動回來的酸痛,母親想放棄健身,不過經由暖心教練繼而不捨的家訪鼓勵,回到健身房持續上樂齡健身課,持續3個月後母親流失的肌力逐漸找回來,拿杯子不會摔掉、不穩的膝蓋可以先做穩定的單腳深蹲、走路不穩跌倒狀消失了、大腿也強壯起來不再像竹竿皮包骨了。

「各樣的生活機能已經做不到的,我現在都可以輕鬆完成!」柯秀英笑說,如今持續半年運動、營養補給,身體機完全返老還童,之前頭髮曾經全白,現在新生出來的都是黑髮、皮膚變得更細緻有亮度。

圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登
圖片由柯秀英授權「女子漾」刊登

人生不要寄託在他人身上好好愛自己

柯秀英指出,因為人生有目標,她積極加入樂齡課程,鼓勵更多人出來運動「原來我可以回饋社會!」過去連續多年不出門的柯秀英,假日就開心地到日月潭、古坑、桃園郊山出遊,在家也開心的聽音樂跳舞。

以前逢年過節,只要小孩沒有全部回家,她就會心裡不好受,「現在不會要等某個孩子回來了,心裡更自在。」

透過「女子漾」,柯秀英想藉由自己的故事當借鏡,鼓勵長者參與樂齡運動,用正能量與運動來強健體魄,才能快活餘生。

不要一直為了守護他人,犧牲自己;不要把自己的生命是不是圓滿、是不是快樂,寄託在他人有沒有回報你。好好的運用餘生、好好的愛自己。

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