5大健康餐盒推薦 兼顧健康和美味 上班族減酯瘦身必收藏

2023-07-18 16:18

現代人生活節奏快,隨著健康意識的抬頭,瘦身餐盒也成為越來越多人的選擇,它不僅方便快捷,還能提供均衡的營養,輕鬆吃飽而不負擔。今天就要來分享以下五間健康餐盒給大家!

第一間「Gonna共樂遊」

影片中介紹除了餐點份量充足之外,還有必點的「燕麥炸雞」。酥脆的表皮,一口咬下鮮嫩多汁,有別於一般裹粉的炸雞,吃起來特別清爽,滿足口慾之外又不會太罪惡,不可能瘦身還能吃的這麼享受吧!

第二間「老哥雞肉飯」

想吃辣但又想來點健康的,YouTube Ashlee 咻咻推薦,它們家的剝皮辣椒雞湯可以說是必點,辣與甜都熬進湯裡去了,且在外送平台上點餐還能點到銅板價,在這個物價齊漲的年代,可以說是另類小確幸。

第三間「食壯哥健身餐盒」

提供了8種口味的舒肥雞胸肉餐任均挑選,影片中提及,比較特別的是雞胸肉皆不是水煮而是清炒烹飪,吃起來多汁不乾柴,配菜也十分清爽,雖然菜色相比前面幾家略為遜色,但想省錢又兼具營養,選這間準沒錯!

第四間「HALOA poke」

主打夏威夷生魚飯,呈現食物原貌並保留營養,YouTube Ashlee 咻咻在影片中提及,若是想多吃點蔬菜的朋友們,基底可自由選擇搭配白飯或糙米&生菜,可選擇澱粉較少又有低脂的魚肉或雞胸肉來當作蛋白質來源,可以說是健人的一大福祉,想換換口味或是犒賞自己時,推薦來這間嚐嚐。

第五間「杉法式健康餐盒」

號稱是沙拉界的愛馬仕,食材選擇豐富、醬汁口味獨特,加上用餐環境像是在公園一樣地舒適愜意,被譽為最美的台北健康餐盒推薦。

瘦身餐盒都吃膩了嗎?!趕快點開影片來看看新選擇,不再為忙碌而犧牲身體健康,輕鬆享受美味的同時,忙碌日常中也能實現管理身材的目標。還想知道更多健康飲食推薦嗎,趕快關注訂閱女子漾吧!

最新文章

哆啦A夢迷東京私房景點!小學館1樓「Cafe Lish」咖啡廳有哆啦A夢主題餐點可吃

哆啦A夢迷東京私房景點!小學館1樓「Cafe Lish」咖啡廳有哆啦A夢主題餐點可吃

哆啦A夢中文網 2024.04.21 0
克羅埃西亞|16湖世界遺產國家公園- National park Plitvička jezera

克羅埃西亞|16湖世界遺產國家公園- National park Plitvička jezera

PT life 當流浪已成生活 2024.04.21 0
新北3條賞螢景點推薦!搭乘大眾交通即可抵,探索新北夜間螢河

新北3條賞螢景點推薦!搭乘大眾交通即可抵,探索新北夜間螢河

旅遊經 2024.04.21 0
 【台北】士林美食|雞老闆桶仔雞 吃肉喝酒的最佳去處!朋友聚餐首選 壽星送雞優惠 美味享不完!

【台北】士林美食|雞老闆桶仔雞 吃肉喝酒的最佳去處!朋友聚餐首選 壽星送雞優惠 美味享不完!

貝ㄦ貪食怪 2024.04.21 0
Molino de Urdániz向大師致敬!米其林星廚David再度訪台菜色進化2.0版

Molino de Urdániz向大師致敬!米其林星廚David再度訪台菜色進化2.0版

舌尖上的旅人 Eric Hsu 2024.04.21 0
花蓮 / 似百合的金針、木槿、孤挺花、重瓣彎子木都開花了,4~6月是最佳觀賞!【嘉德萱草花田】

花蓮 / 似百合的金針、木槿、孤挺花、重瓣彎子木都開花了,4~6月是最佳觀賞!【嘉德萱草花田】

卡娃思 / 開心趴趴走 2024.04.21 0
三峽鳶山岩 新北版鷹石尖 國道三號 微笑彎曲 歷歷在目

三峽鳶山岩 新北版鷹石尖 國道三號 微笑彎曲 歷歷在目

夫子。旅食趣 2024.04.21 0
[台北忠孝新生] 挽肉與米 - 完整的感想,650元一份真的好吃但真的貴啊!

[台北忠孝新生] 挽肉與米 - 完整的感想,650元一份真的好吃但真的貴啊!

話癆蒨 2024.04.20 0
匈牙利.布達佩斯| 搭乘小孩列車上山找秘境-伊莉莎白觀景塔

匈牙利.布達佩斯| 搭乘小孩列車上山找秘境-伊莉莎白觀景塔

PT life 當流浪已成生活 2024.04.20 0
台中南屯|榆鐵板燒.超低調又隱密的鐵板燒,VIP級享受還有商業午餐!

台中南屯|榆鐵板燒.超低調又隱密的鐵板燒,VIP級享受還有商業午餐!

海帶呀海帶吃遍台灣美食 2024.04.20 0

熱門文章

【心理測驗】草莓蛋糕第一口吃哪裡?一秒測出你的愛情觀 網齊聲喊:實在太準