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體重管理
8成糖尿病合併肥胖問題 醫示警「死亡風險提升逾2倍」1藥物介入後「褲頭小兩個Size」
#糖尿病
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#體重管理
潮健康
2025.11.09
0
少吃、多動就能瘦？小心越減越胖！醫師：3大正確減重關鍵
#減重
#體重管理
#營養均衡
潮健康
2025.11.01
0
夜貓族小心！睡眠差讓大腦老化快近2倍 醫師教5招降發炎、防早衰
#體重管理
#睡不好
#聚餐
#睡眠品質
#年齡
女子漾／編輯王廷羽
2025.10.27
0
減重過快為何容易掉肌肉？醫師：4飲食選擇+搭配2正確運動
#健康減重
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#體重管理
潮健康
2025.10.09
0
不是只喝水就好！營養師：6種正確喝水方式
#體重管理
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#咖啡
潮健康
2025.10.06
0
睡醒仍覺得疲憊？體重瘦不下來？6大慢性發炎警訊！你中了幾項？
#食物過敏
#體脂肪
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潮健康
2025.10.05
0
168減重法翻車？間歇性斷食為何容易失敗？醫：3原因讓體重不降反升
#體重管理
#代餐減重
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#168斷食
潮健康
2025.07.31
0
風險比身材正常者高五成！ 肥胖合併「憂鬱症」更難使人入眠
#體脂肪
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#糖尿病
潮健康
2025.07.07
0
身材越圓潤睡得越差？ 研究：「1激素」變少導致身體慢性發炎 再不減脂恐導致夜夜難眠
#體脂肪
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潮健康
2025.06.24
0
6歲貓咪點點的凍乾主食日常｜MimiCat米咪寵寶開箱試吃全記錄🐱
#好物推薦
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#毛孩
meru
2025.05.17
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金采源17吋「腰瘦」真相曝光！身材維持技巧、飲食習慣、運動菜單一次看
#金采源
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#飲食控制
女子漾／編輯譚麗敏
2025.05.13
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📢 上班族減肥救星！實測「龍澤春秀」飽腹纖奶茶，飽足感UP，腸胃順暢，代謝提升🔥 OL健康飲食分享，遠離手搖誘惑🍹
#好物推薦
#上班族
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meru
2025.03.27
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晶亮保健品分享｜3C族必備好物分享｜一天一粒居家保健維持晶亮｜笛頌玻尿酸游離型葉黃素
#葉黃素
#體重管理
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#保養
LAZY LAZY Bone懶懶骨頭的裸辭日記
2025.02.05
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健康瘦身不再遙不可及！ 營養師曝：減肥做出「3大關鍵舉動」才能事半功倍
#健康減重
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#保養
潮健康
2024.11.30
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雙11揪團狂囤「減肥藥」？ 沒減肥效果還可能傷身
#減重
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潮健康
2024.11.12
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颱風放假反添焦慮？醫揭「運動成癮症」警訊！
#在家運動
#體重管理
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名日文化
2024.11.03
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168斷食、努力運動都瘦不了！ 她檢查驚曝：罪魁禍首是「這1疾病」治療後3個月竟瘦X公斤
#減重
#體重管理
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潮健康
2024.10.12
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鼓勵臺北市民運動！U-Sport臺北樂運動好禮開獎再加碼
#運動分享
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#體重管理
#有氧運動
PREMIER MEDIA
2024.08.29
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足底筋膜炎痛到不良於行？4動作解決足底筋膜炎 有效緩解疼痛
#筋膜
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女子漾／編輯廖立萱
2024.07.12
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瘦瘦筆1年減24%體重？治療肥胖非「瘦瘦筆」不可？ 藥物介入前先做到3件事
#體重管理
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潮健康
2024.05.20
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