下背

電腦盯太久肩頸僵硬?五個椅子伸展動作隨時做!

電腦盯太久肩頸僵硬?五個椅子伸展動作隨時做!

#肩頸僵硬 #拉筋伸展 #椅子 #下背 #髖部 #臀部 #膝蓋 #脂肪 #腰痠背痛 #李芷慧Zoe #有肌勵 #運動推薦 #女子漾
楊惠晴 2022.12.15 0

熱門文章

日本「蘋果病」大爆發,還能去日本玩嗎?專家:做3件事保護自己、3族群風險特別高!