7.2級強震來襲當下,人在34樓。

2024-04-05 15:15

七點半,起床。

窗外的景致讓我依然拿起手機拍了又拍,即使昨天下午到晚上拍了很多,一早醒來看到還是忍不住要拍,而且,看見飛機起降的時候更嘩了出聲,黑嘉莉說就像小朋友似的。

我連忙回頭否認,才不是小朋友,不想昨天下午真正的小朋友小蘑菇來到這裡慶生,看見眼前的松山機場與飛機起降,小蘑菇都鎮定如常嗎?所以,我應該算是大朋友才對。

黑嘉莉也醒了,我們外宿她很少這麼早起床的,因為有位朋友說要來酒店找她吃早餐,黑嘉莉心想不能怠慢,我說起床她就起床,我若不是昨晚看書看得多了、累了、提早睡了,今天或許也想賴床一下。

匆匆整裝準備到酒店一樓的餐廳吃飯,好在只要搭電梯下樓就好,從三十四樓下到一樓頂多二十秒鐘,黑嘉莉很有信心這次她不會遲到;瞧她正在打扮,我繼續站在窗邊給松山機場起飛的飛機拍照,飛機有大有小,大型客機應該是要飛往日本去的吧?小機型是不是要去澎湖呢?

我拍好一段飛機起飛的短片,時間是上午七點五十八分,回頭看看黑嘉莉也準備妥當,她連鞋子都穿好了,我趕緊拿起襪子,突然,黑嘉莉欸了一聲:

「地震?!」

前三分之一秒我還沒意識到是地震,因為正在走路,三分之一秒後,我發現真的是地震,有一種淺淺上下震動的感覺;一秒鐘後,突然開始左右搖晃,起初還沒很明顯,但第二秒鐘開始,左右位移的晃動感加大,真的很大,我看向窗外,除了遠方的101好像什麼也瞧不見,黑嘉莉嚇得趕緊抓住我、我也拉住她。

第三秒鐘的前半秒,我在想到底該不該往外逃?

根據以往的經驗,地震來襲就是晃一下、搖一下,頂多三四秒就結束了,一九九九年的九二一大地震搖了足足一百多秒那是特殊的例外,通常地震大概搖超過五秒人們才會思考需不需要往外逃。

但現在,第三秒的前半秒,我已經在思考這個問題了,不過第三秒的後半秒我打消了這個念頭,原因很簡單,這裡是三十四樓

第三秒的前半秒,我思考要不要往外逃的時候,我想到台北萬豪酒店畢竟是新蓋的建築物,防震係數應該都有符合規定,如果要往外逃,只有電梯可以搭,畢竟在強震之際不可能慢慢走樓梯下三十幾樓,可地震時不能搭電梯是基本知識,所以逃出房間不是正確的舉動,何況,萬一酒店真的倒塌,有窗戶的地方總是比較可能獲救。

第三秒的後半秒,我摟著腳軟的黑嘉莉靠在房間中央的床沿緩緩蹲下,她其實嚇到站不起來了。

第四秒鐘,浴缸裡七分滿的水濺飛出來。

我們入住的這個房型是天際房型,整間酒店共三十七樓、我們住在三十四樓,視野之好不消多說,黑嘉莉當然照例在chice in之後先泡一次澡、晚間又泡一次,昨晚的洗澡水還沒有放掉,她還說吃完早餐回房還要再泡。

這間天際房型的格局相當特別,浴室與床寢空間僅有一頁門簾之隔,門簾以電動方式控制葉片轉向,轉成全閉就營造出與床寢空間隔開的視覺效果,但門簾底下其實是通的;浴缸就在門簾旁邊,放置浴缸的空間有特別設計凹陷,以防洗澡水流到床邊。

那是指一般狀況下,強烈地震來襲不算。

搖了五六秒鐘之後,地震還沒有減小,我們在三十四樓之高感受到的搖晃程度更大,我一邊輕拍黑嘉莉的背安撫她、一邊思考萬一待會搖晃更大的時候到底該怎麼逃;浴缸裡的水都濺出來了,本來應該區隔得很好的寢浴區劃被地震搖得沒有距離,床邊地毯都濕掉了,浴缸水濺出的聲音實在無法不聽到。

第八秒鐘,我們都聽見從牆壁裡傳出建築物的吱吱聲響,我真的覺得或許下一秒鐘就是一決勝負的時刻。

幸好,搖晃沒有繼續加大,雖然還是明顯搖晃著,我勉強站了起來,黑嘉莉四處張望,發現房間完好如初。

搖晃程度慢慢減小,黑嘉莉趕緊把我的手機遞給我,問我是不是要記錄些什麼?我本來還想說有什麼好記錄、還不趕緊想辦法下樓避難?但見浴缸水依然搖晃,忽然覺得或許地震真的慢慢緩和,於是接過手機把浴缸水搖晃的模樣拍了幾秒鐘的短片,黑嘉莉也趕緊拿手機要給親朋好友問候你那邊沒事吧?

手機訊息開始忙了起來,老弟第一時間就在問好大的地震沒事吧?阿晏與風玉也捎來訊息關心,幸好大家都安全,只是,連人在高雄的老弟都說地震很大,可見不是我們位於三十四樓的錯覺,而是這地震確實很強。

然後,就是即時新聞報導的那些災情了。

酒店高處停止搖晃後的兩分鐘,我們趕緊抓著手機和隨身包包下樓,早餐還是要吃的,只是本來約好要來跟黑嘉莉吃早餐的朋友霎時無法趕到,黑嘉莉苦笑,這樣說起來說不定也是註定好的,若不是因為跟朋友約要吃早餐,她也不會那麼早醒來,若是在睡夢中被搖醒,心理上會更感恐慌。

黑嘉莉說,地震搖晃時她嚇得要命、但我表現得很沉穩,不但一直安撫她、也沒有驚慌失措的樣子,我倒是不記得自己有那麼沉穩,反倒是腦海中有那麼一瞬間真的出現人生跑馬燈,我只是在想,如果酒店震垮了,我們到底有沒有機會破窗逃出去?還是只會埋在瓦礫堆裡?

台北萬豪酒店一樓的餐廳,早餐時光依然平靜,不少鄰桌的外國旅客顯然受到驚嚇,大人小孩都在討論剛剛地震來襲當下的反應,花蓮重災區的傷亡狀況這才逐漸傳遞出來,幸運的是,我們還有早餐慢慢吃,而老天爺把命收回去在山巒那頭卻只是一瞬間的事情。

遺憾,嘆息。

這場突如其來的大地震,成為原先黑嘉莉因為工作得到的獎勵而入住台北萬豪酒店喜悅之外,最難以抹去的記憶。謹記錄之。

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不是所有舊衣都能回收!春節大掃除舊衣分類懶人包,這 4 類不可回收,丟錯最高罰 6000 元

不是所有舊衣都能回收!春節大掃除舊衣分類懶人包,這 4 類不可回收,丟錯最高罰 6000 元

2026-01-29 18:07
不是所有舊衣都能回收!春節大掃除舊衣分類懶人包,這 4 類不可回收,丟錯最高罰 6000 元。圖片來源:聯合報系資料照、FB @新北i環保
不是所有舊衣都能回收!春節大掃除舊衣分類懶人包,這 4 類不可回收,丟錯最高罰 6000 元。圖片來源:聯合報系資料照、FB @新北i環保

農曆春節前夕,許多家庭開始進行年度大掃除,其中整理衣櫃往往是最花時間的一項。不少人會把穿不到的舊衣打包後直接投入回收箱,希望減少浪費、順手做環保,但其實舊衣回收有明確規範,並非所有衣物都適合回收。

新北市政府環保局提醒,若未依規定分類回收,可能依《廢棄物清理法》裁處 1200 元至 6000 元罰鍰。女子漾幫大家整理舊衣回收的實用知識與判斷原則,幫助大家在整理衣物時更安心也更正確。

舊衣回收的判斷標準:先看「能不能再穿」

判斷衣物能不能回收的標準,其實不在於新舊與否,是依照當衣物清洗整理後,還適不適合再穿及使用。環保單位說明,舊衣回收僅限於在簡單清潔後,仍具備基本穿著功能、可供他人使用的衣物;若衣物本身存在衛生疑慮,或已破損、變形到無法再利用,即使外觀看起來還算完整,也不建議投入回收系統。

這4種衣物不可回收!處理方式一次看

基於衛生與實務處理考量,下列4種衣物不屬於舊衣回收範圍,應裝入專用垃圾袋,交由垃圾車清運。判斷的原則可簡化為兩點,只要是「貼身接觸私密處」或「已經破損無法再穿」,都應視為一般垃圾處理。

1.貼身內衣褲:包含內褲與內衣,因直接接觸私密部位,不適合再流通使用

2.泳衣:屬於貼身機能衣物,同樣有衛生疑慮

3.睡衣:因長時間貼身穿著,也被歸類為不可回收項目

4.無法再使用之衣物:破損、發霉或明顯髒污,且已無法修補或清潔的衣物

圖片來源:pexels
圖片來源:pexels

除了衣服之外,這些居家織品也不可舊衣回收

除了可穿著的衣物之外,大家在整理家中物品時,也常會把其他布製品一併投入舊衣回收箱,但實際上,這類物品並不屬於舊衣回收的範圍。常見不適用回收的品項包括棉被、枕頭、床單、床罩等寢具類用品,以及窗簾、毛巾、浴巾、地毯、踏墊等居家織品;另外,襪子與一般鞋類,也通常不在舊衣回收項目之列。

由於這些物品的材質結構與處理流程,與一般衣物不同,若隨意投入舊衣回收箱,反而會增加回收端分類與報廢的負擔。若遇到慈善團體或公益單位有特定募集活動,仍應以各單位公告的募集品項與方式為準,再行捐贈。

哪些衣物符合舊衣回收與捐贈條件

在確認衣物「具備再穿條件」後,下一步則是判斷是否屬於實際可回收或可捐贈的衣物類型。環保單位指出,衣物是否符合回收條件,與成人或孩童尺寸無關,重點仍在衣物本身的狀況與性質。

只要不是貼身衣物,且在清洗後仍保持完整、乾淨,沒有破損或明顯污漬,不論是成人或兒童的外衣,都屬於可回收或捐贈的範圍。常見符合條件的品項,包括上衣、褲子、裙子、洋裝、外套、西裝等日常外出服,只要穿著功能正常、外觀狀況良好,就能進入回收或捐贈系統,延續使用價值。

圖片來源:聯合報系資料照
圖片來源:聯合報系資料照

舊衣回收前記得確認這件事!

為了降低清潔隊與社福單位在後端分類與處理上的負擔,大家在投放舊衣前,建議先進行基本檢查,建議以下三步驟:

第一步:先檢視衣物是否屬於貼身衣物,或已有破損、發霉、明顯髒污等情況,這類衣物應以一般垃圾處理

第二步:確認可回收的衣物已完成清洗並完全晾乾,避免因潮濕導致整批回收衣物受影響

第三步:依照規定選擇投放方式,可交給循線資源回收車、投入政府核准設置的舊衣回收箱,或捐贈給合法的慈善團體

舊衣要丟去哪才安心?合法回收據點這樣查

如果不確定家附近的舊衣回收箱是否為合法設置,可以透過環境部建置的「全國不用品藏寶地圖」查詢。這個平台整合了各地合法的回收與捐贈站點資訊,能幫助民眾快速確認投放地點,避免把衣物投入來源不明的回收箱,讓回收流程更安心也更符合規定。

延伸閱讀:舊物別急著丟!2026全台回收、捐贈管道懶人包,舊衣舊鞋都能變資源!

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❤心靈修復❤每個當下都是真的

❤心靈修復❤每個當下都是真的

2026-02-11 22:17

#每個當下都是真的❤

不管喜歡或討厭你的時候

相信每個互動都是真心的

喜歡的時候很真心

傷害的時候也一樣。

人心本來就很複雜

無法僅用單一事件

就表示喜歡或討厭

即便造謠這檔事~

也可能只是當下自以為的幽默

但結果就是傷害已造成!!

但自以為幽默的背後

會公開拿此人來揶揄

表示造謠者已不在意傷害此人

所以即便只是話多、嘴碎

自以為風趣等都已非善意

曾經好過不代表會好一輩子

從沒交集也可能帶著善意來

人與人的互動向來沒有絕對

沒利害關係才可能有純真心

不然都是繞著利益調整距離

以上回應某娃近期煩惱

就那群看似閨蜜又常龜裂的小圈

某娃近期感傷曾很好的某閨

最近都在背後說些無謂的話

覺得自己看錯她、覺得她太虛偽

我只強調某閨現在就算壞掉

不代表之前對妳的好全假的

沒必要全盤否定~不然人生也太悲傷!!

畢竟從頭到尾都在算計

毫無善意的極惡之人是少數

況且還只是個小學生餒

有時未必討厭妳

也許只是莫名的嫉妒

總之做出了這些行為

其實就拉開距離就好

走一輩子的朋友本來就不多

沿途順勢過濾都很合理囉~!!

#女人的友情向來微妙

#越大這矛盾只會越多

#人心難測&真不用都懂

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寒流泡湯風險高!北投溫泉雙亡 醫示警「這症狀」不要再泡了

寒流泡湯風險高!北投溫泉雙亡 醫示警「這症狀」不要再泡了

2026-02-09 16:59
寒流泡湯風險高!北投溫泉雙亡 醫示警「這症狀」不要再泡了。圖片來源:photoAC
寒流泡湯風險高!北投溫泉雙亡 醫示警「這症狀」不要再泡了。圖片來源:photoAC

台北市北投區一家溫泉餐廳昨日發生一起憾事,一名46歲女子被發現於湯屋泡湯池內已明顯死亡,另一名46歲男子則倒臥池外,失去呼吸心跳,送醫搶救後仍宣告不治。據了解,男子為餐廳員工,疑似在目睹女友身亡後情緒劇烈波動,最終也未能挽回性命。

冷熱瞬間切換最危險

針對寒流期間泡湯風險,烏日林新醫院心臟血管中心主任暨心臟血管內科醫師李榮基指出,天氣寒冷時,血管本就處於收縮狀態,若短時間內遭遇劇烈冷熱變化,可能導致血管內不穩定斑塊剝落,進而阻塞冠狀動脈,引發急性心肌梗塞,嚴重者甚至可能猝死。

李榮基說明,泡湯本身並非壞事,但在低溫環境下,人體血管管徑縮小、阻力上升,血壓容易飆高。此時若直接進入高溫溫泉池,或從溫泉池迅速起身、未保暖就回到低溫空氣中,都會讓心血管承受極大壓力,增加突發心血管事件的風險。

「這些症狀」不要再泡了

李榮基提醒,泡湯時若出現以下症狀,代表身體正在發出警訊:

視線模糊、眼前發黑

噁心、嘔吐或頭暈不適

胸口悶脹、壓迫感或疼痛

呼吸急促、感覺喘不過氣

離池、進池都要慢

李榮基強調,一旦出現上述情況,應立刻停止泡湯、慢慢離開池水,並尋求協助。即使感到不適,也切忌急著起身或衝到室外,而是要循序漸進,讓身體慢慢適應溫度變化。他也提醒,慢性病患者、飲酒後泡湯,確實屬於高風險族群,但真正致命的關鍵,往往是「動作太快」。包括一脫衣服就下水、泡完湯未擦乾身體就直接走到戶外,都是常見卻危險的行為。

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如果真的愛大S,希望具俊曄能再去愛一次!她不會想要他,一輩子活在自責裡

如果真的愛大S,希望具俊曄能再去愛一次!她不會想要他,一輩子活在自責裡

2026-02-02 08:59

2月2日,大S離開即將滿一周年。

韓國 KBS 《名人生老病死的祕密》曝光近期來台拍攝的片段,把具俊曄這一年來的狀態,攤在所有人眼前。

畫面裡,已經沒有大S。但留下來的具俊曄,卻像還沒走出她離開的那一天。

具俊曄站在墓園裡,整個人瘦了一圈,肩線塌下來,臉頰凹陷得明顯。他低著頭,看著平板裡兩人過去的影片,畫面裡的大S還在笑、還在說話、還在生活。

​那不是什麼特別的日子,也不是為了拍攝才出現的畫面。只是日復一日,具俊曄這一年來每天過的樣子。

晴天去、雨天也去。節目棚裡,主持人談到這一段時,聲音明顯停頓,最後直接哭了出來。我也跟著掉眼淚。

​所有人都說,這是深情。

但我看著那一幕,心裡卻浮現一個逆風的想法:如果大S 真的看得到,真的聽得到,她會希望歐巴這樣過一輩子嗎?

兩個丈夫,一個給了地獄 一個給了天堂

大S在婚姻裡,幾乎走過兩個極端世界。

第一段婚姻,她愛得很用力,只是那份愛,卻為她帶來長期的消耗與委屈。

流產後沒多久,身體還沒恢復,就被要求如期舉行婚宴,只為了曝光與宣傳;汪小菲的財務黑洞,是她拿自己的婚前資產一筆一筆補上;情緒失控、出軌不斷的伴侶,讓她一次又一次,把自己往地獄裡推。

​離婚時,她沒有翻舊帳,沒有公開清算,甚至沒有用惡意的語言替自己討回什麼。她帶著傷,安靜離場。

後來,她和具俊曄再次相愛。

年輕時錯過,二十多年後重逢,一通電話,把命運重新接上。沒有曖昧期,沒有試探,她一如既往,直接把自己交出去。那一直是她的愛情方式。

大S和具俊曄,是一段完全不同的關係。

具俊曄沒有要她證明價值,沒有把她當成資源,也沒有要求她扮演任何角色。大S不用再補洞、不用再撐場,只需要做自己。她第一次,在親密關係裡,可以休息。

也難怪S媽會說,那幾年是女兒「48年人生中最幸福的時光」。這句話,很溫柔,也很痛。

因為它同時意味著:在那之前,大S的人生,其實沒有真正被好好接住過。​一個婚姻,讓大S只學會忍;一個婚姻,讓她只需要放鬆的被抱緊。

大S走後,具俊曄活在自責裡

大S離開後,具俊曄的狀態,被完整記錄在 KBS 的鏡頭裡。

雨天,他仍到墓園。工作人員以為他不會出現,他卻說:「還是要來……熙媛比我更辛苦,她躺在那裡……」那句話一出來,很多人哭了。

但我聽到的,除了思念,還有一種深沉的自責:你走了,都是我的錯,我不可以過得比你更好,我必須毀了我自己。

​那是一個人,把摯愛的離開,全部歸咎成自己錯誤的方式。以大S的性格,她不是那種,會希望別人為她犧牲一輩子的人。

她一生都在替別人想辦法、扛責任、撐場面。她怎麼可能,希望自己最愛的具俊曄,因為她的離開,把人生也一併封閉?如果大S能說話,我相信她不會說「你一輩子都不可再去愛別人」。​她會說的是:請你要繼續去愛人,也同樣被愛。

寫在大S離開滿一年的這一天

​這一年,具俊曄已經把他能給的,全都給了。陪伴、思念、眼淚、日復一日沒有缺席的愛,他沒有少過一分。

所以,真的夠了。具俊曄已經深深地愛過大S,也被大S深深地愛過。

大S的離開,不該成為具俊曄此生反覆承受的責任。那不是具俊曄做得不夠好,也不是他該一直背著的重量。

在大S離開滿一年的時候,我真心希望,具俊曄可以慢慢走出悲痛,把那份大S留給他的愛,還給人生。

勇敢去愛,也勇敢讓自己再次被愛。那不是辜負,是大S最想看到的畫面。如果真的有來生,願你們不必錯過,不必重逢。一開始,就站在彼此身旁。


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護照過期怎麼辦?不用排隊、不必代辦!初辦、換發 2 大官方管道一次看

護照過期怎麼辦?不用排隊、不必代辦!初辦、換發 2 大官方管道一次看

2026-01-27 14:29
護照過期怎麼辦?不用排隊、不必代辦!初辦、換發 2 大官方管道一次看。圖片來源:官方、getty
護照過期怎麼辦?不用排隊、不必代辦!初辦、換發 2 大官方管道一次看。圖片來源:官方、getty

農曆年前、暑假旅遊季前,不少民眾才驚覺護照早已過期、小孩的也還未辦理,若找代辦一家得多花上千元。其實,若不是急著出國,現在已有兩種官方管道,能有效避開排隊人潮,也不必額外花錢給代辦!

符合條件的民眾,可多加利用「自然人憑證線上換發護照」與「戶政事務所一站式初辦護照」兩項服務,差別只在於你是不是第一次辦護照。

方法一:自然人憑證「線上換發」護照

適合誰?護照過期、不趕時間、不想排隊的人!不少人不知道,其實護照過期,只要條件符合,可以全程線上申請,不必跑領務局送件。

申請前先確認 3 個重點(最常卡關)

1. 使用電腦申請需準備「讀卡機+實體自然人憑證卡」
手機申請則要先完成「行動自然人憑證」註冊
2. 瀏覽器有差。實測以Chrome、Edge 成功率最高
3.照片是「合格數位檔」,檔案格式為 JPG 或 JPEG
(直接向照相館索取電子檔最保險,用手機翻拍實體照片,幾乎一定被退件)

線上申請流程怎麼走?

登入領務局官網,選擇「有條件式線上申換護照」,系統會自動帶入自然人憑證內的身分資料,只需上傳照片並填寫聯絡資訊。完成申請後,必須在 24 小時內完成線上繳費(一般件 1,300 元),逾期系統會自動取消。

很多人不知道的「隱藏規定」

申請時選定的領照地點(台北、台中、高雄、花蓮或嘉義)事後不能更改。此外,雖然是線上申請,但「領照當天一定要本人到場」,不能委託代領,櫃檯會現場核對人貌與身分證正本。

方法二:戶政事務所一站式「初辦」護照

適合誰?第一次辦護照、帶小孩辦、長輩辦護照的人!若你是人生第一本護照,其實不用跑領務局,直接到住家附近的戶政事務所就能一次搞定,且不限戶籍地。

但這些情況「不能」在戶所辦

只要曾經辦過護照(就算已過期)、護照遺失、曾改名或需急件(短期內出國),都必須改到領務局辦理。

文件準備常見雷點

14 歲以上:需攜帶身分證正本、兩張護照用證件照、簡式護照資料表
14 歲以下:需攜帶兩張護照用證件照、簡式護照資料表,並由父母或監護人陪同且填妥同意書/委任書,陪同者也要帶身分證正本

若父母無法陪同,改由直系血親(如祖父母)帶辦,一定要附上父母簽名的委託書,這點最容易被忽略。14歲分界是依據有無身分證者,外交部領事事務局有更詳盡之區分資料,請以官網為準。

\點我看外交部領事事務局詳細規則/

繳費與收照的小技巧

戶政事務所受理後,會給一張繳費通知單,必須在 7 天內完成繳費(超商、郵局、農漁會、轉帳皆可),逾期案件會被直接撤銷。最推薦的是現場直接勾選「郵寄到家」,由中華郵政快捷寄送,約加收 100 至 150 元郵資,護照完成後會掛號寄到府上,不必再跑第二趟戶所領取。

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