酒糟性皮膚洗臉就痛、產後胖40公斤 超強媽媽靠兩招甩肉、還開了自己的美妝品牌!

2023-07-27 10:30

「洗臉會痛、擦化妝品會敏感,真的很折磨!」傅珊Sandra Fu是酒糟性皮膚患者,孕期體重直逼85公斤,她靠滑水、飲食控制成功甩肉40公斤,開始思考「胖了可以瘦回來,敏感肌也可以被好好照顧!」創辦「Somei如此美」美妝保養品牌,讓敏感肌女性也可以漂亮過每一天。

圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登
圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登

「女子漾」鼓勵人們「愛自己的每個樣子」「Somei如此美」創辦人暨執行長Sandra接受女子漾專訪,分享從皮膚狀況糟糕的大隻佬媽媽,到亮白肌膚的結實小蠻腰,背後藏著勇敢實現自我的信念。

嚴重酒糟性皮膚 被懷疑是紅斑性狼瘡

Sandra從小到大都飽受肌膚狀況所擾,小時候臉紅通通的,大家會說怎麼那麼容易害羞、臉像小蘋果很可愛,但隨著年紀增長,臉部通紅情況沒有改善,一度被懷疑是紅斑性狼瘡,青春期為了解決臉泛紅和長痘痘情況做美容做臉,皮膚狀況卻越來越糟,就算就醫也沒有改善。

她為了治療痘痘肌,使用酒精收斂保養品結果臉部刺痛;為了改善臉部通紅問題施做雷射皮秒,導致皮膚反覆受傷;還有醫生要她每天洗臉四次、每周進行一次果酸換膚…在在讓皮膚情況更惡化,讓她一度自怨自艾「這輩子難道皮膚沒救了嗎?」

一直到30多歲,Sandra進入藥廠工作接觸很多皮膚科醫生,才知道自己原來是酒糟性皮膚炎患者,天生體質沒辦法改變,只能想辦法讓酒糟性皮膚炎不要復發發作,選擇保養品和彩妝品時必須精挑細選,避免誘發酒糟性皮膚炎發作。

圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登
圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登

孕期胖成85公斤的大隻佬媽媽

皮膚狀況敏感,只要一流汗肌膚就會癢,Sandra從小唯一喜歡的運動就是清涼、不會流汗黏膩的游泳,其他運動完全沒有興趣嘗試。

後來,她和老公交往時接觸了「寬板滑水」運動,透過腳上穿著固定腳套的板子,藉由船開動後製造的兩個尾浪,讓玩家可以在空中做空翻和轉體的挑戰,滑水運動必須具備強健的心肺跟肌力,才能做出想要的動作,為了要能成功挑戰各種招式,Sandra反而開始加做了有氧,及重訓來增加體力。

後來,Sandra懷了老大,原本吃的都很清淡,到五個月的時候產檢,醫生憂心提醒小孩看起來沒有長大,她嚇壞了,每天早晚各吃一個牛排、一個酪梨,結果最後整個孕期胖了40公斤,產後靠著滑水來減重,並且重新恢復肌力。

接著,她和老公討論生老二,但連續懷孕兩次都發生胎兒沒有心跳,第三次看不孕症檢查,才發現甲狀腺低下,透過吃碘終於成功留下孩子,孕期雖然不像生老大時胖到85公斤,但依然增重到70公斤。

因為決定「封肚」不再生了,Sandra擬定詳盡的減重方案,嚴控控管計算每天進食的熱量,搭配每周滑水跟游泳一周1到2次,鍛鍊強壯的臀部、背部、下腰肌力,終於把兩次懷孕期間胖的40公斤成功甩肉成功。

圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登
圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登

成功對抗體脂肪的經驗,也讓Sandra思考,既然減重那麼難都可以實現,一直困擾她的酒糟性皮膚炎,是不是也有更好的解決方案?她發現,酒糟性皮膚炎患者很難找到適合的防曬和底妝產品,誤用產品會起水泡或嚴重發炎,決定自行研發做品牌,幫助需要的人。

Sandra到靜宜大學化妝品科學系進修博士學位,發揮藥廠專業知識,和擔任藝人彩妝師的好朋友,創辦了「Somei如此美」美妝保養品牌,研發沒有酒精、香精、不含酸類,只用純物理性防曬的底妝和防曬產品,讓酒糟性皮膚炎也可以沒有負擔的美美出門、養出水嫩肌膚。

圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登
圖片由傅珊Sandra Fu授權女子漾刊登

熱愛追求自己想做的每件事

從大隻佬媽媽到小蠻腰姐姐、從酒糟性皮膚炎患者到美妝保養品牌創辦人,Sandra一路走來跌跌撞撞,但也在挫折中持續成長進步,她也始終堅持六大信念:

1.自我接受:

接受自己的不完美。我們都有優點和缺點,這是使我們成為獨特個體的部分。理解並接受自己的長處和短處,這是愛自己的首要之步。

2.自我關懷:

保持健康的生活方式,包括均衡飲食、規律運動和充足睡眠。當我們照顧自己的身體時,也在表達對自己的愛。

3.自我成長:

不斷地學習和成長。充實自己,讓自己的能力更上一層樓。

4.自我肯定:

定期對自己進行肯定和鼓勵。把注意力放在你已經達成的事情和你的優點上,而不是你還沒有達成的事情或你認為自己不足的地方。

5.設立界限:

學會對自己說「不」。尊重自己的時間和精力,不必對所有人、所有事都總是盡全力。。

6.練習正念:

注意力集中在當下,而不是過去的錯誤或未來的擔憂。透過冥想和其他正念練習,我們可以學會接受自己的當下狀態,並對自己充滿慈悲。

透過女子漾,她也希望鼓勵所人「更愛自己的每個樣子」

愛別人、對別人好之前,一定要先好好愛自己,對自己好,把自己照顧好才有能力能照顧別人、對別人好!自己的夢想要勇敢去追求,不要讓人生留下遺憾!

「女子漾」愛自己的每個樣子! 「女子漾」提供女性優質生活的體驗與想像,最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!

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