睡眠不好變老又變醜?女孩必收5招「睡美人保養法」讓你越睡越美!

2025-06-13 15:56
睡眠不好變老又變醜?女孩必收5招「睡美人保養法」讓你越睡越美!圖片來源:品牌提供
睡眠不好變老又變醜?女孩必收5招「睡美人保養法」讓你越睡越美!圖片來源:品牌提供

你是不是也有這些症狀:翻來覆去睡不著、起床還是累、臉色暗沉沒精神?別再以為只是壓力大了點,根本是「睡眠品質差」在默默偷走妳的青春與氣色!長期睡不好不只代謝變慢、免疫力下滑,還會加速膠原蛋白流失,導致皮膚鬆弛、體力下降、情緒起伏不定,簡直比不卸妝還更傷膚!

但好消息是,只要妳願意從睡前10分鐘開始改變,一場「越睡越美」的保養革命就能悄悄發生。這篇整理出女孩們最需要的5招睡美人保養法,從身體內在調理、外在感官療癒、環境舒眠改造一次到位,讓妳不靠藥、不靠熬,一覺到天亮!

睡眠示意圖。圖片來源:Canva
睡眠示意圖。圖片來源:Canva

睡前10分鐘「五感療癒法」,讓大腦自動切換睡眠模式

人體其實有「睡前記憶」機制,每晚固定的儀式會讓大腦學會放鬆與關機。想要好好入睡,關鍵就在睡前10分鐘開始用這5招:

1.視覺降溫:關掉白光,改用暖色小燈或天然燭光,降低藍光刺激

2.嗅覺放鬆:選用天然精油或助眠噴霧,讓香氣平靜神經

3.聽覺引導:播放α波音樂或森林水聲,讓腦波同步放慢

4.觸覺舒適:換上透氣材質的涼感床品,讓皮膚降溫入眠

5.內在調和:搭配營養補充品如舒眠膠囊,從體內穩定睡眠週期

提醒:睡前滑手機是大忌!睡前30分鐘用手機會延後褪黑激素分泌,減少深層睡眠。把手機放遠一點,把這10分鐘還給自己,妳會驚訝地發現,生活的穩定從入睡那一刻開始。

睡眠示意圖。圖片來源:Canva
睡眠示意圖。圖片來源:Canva

3大助眠神物推薦:從身體、情緒到空間一次搞定!

1. 香氣關掉腦內小劇場:VCool『天然哄睡小白瓶』雪松醇睡眠噴霧

VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool
VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool

VCool推出的「α–Cedrol雪松醇」睡眠噴霧,是很多香味控女孩的心頭好。關鍵成分α-Cedrol來自雪松與香杉,被稱為大自然的哄睡師,可調節自律神經、放慢呼吸,幫助快速入眠。適合腦袋停不下來、壓力大難入睡的妳。

使用方式:睡前10分鐘噴在枕頭或空氣中

雙香選擇:靜謐森林(木質調):適合壓力型失眠者、恬然夢境(花果調):適合思緒煩亂型入眠困擾者

VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool
VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool

VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool
VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧。圖片來源:VCool

2. 把睡眠當保養做:Nu Skin MyND360 清意睡系列

睡覺不只是休息,更是肌膚修復與代謝調整的黃金時間!Nu Skin最新的「MyND360清意睡系列」,從內服到外用全面強化妳的睡眠保養力。適合晚睡、淺眠、皮膚狀況差、早上起來氣色差的妳。

「MyND360 清意睡系列」:舒眠膠囊、賦活潔膚露、舒活潤膚乳。圖片來源:Nu Skin
「MyND360 清意睡系列」:舒眠膠囊、賦活潔膚露、舒活潤膚乳。圖片來源:Nu Skin

舒眠膠囊:「MyND360 舒眠膠囊」經百大醫師實測,透過三大黃金舒眠方程式-酪蛋白胜肽、山茶葉萃取物、番紅花萃取物,幫助入眠、安穩沉靜,有助調整日夜節奏,打造正向循環。營養師趙函穎實際使用約一個禮拜後,不僅晚上睡得飽、隔天工作也更精神有效率。

「MyND360 清意睡系列」舒眠膠囊,添加三大黃金舒眠方程式-酪蛋白胜肽、番紅花萃取物與山茶葉萃取物,幫助入眠,有助調整日夜節奏,打造正向循環。圖片來源:Nu Skin
「MyND360 清意睡系列」舒眠膠囊,添加三大黃金舒眠方程式-酪蛋白胜肽、番紅花萃取物與山茶葉萃取物,幫助入眠,有助調整日夜節奏,打造正向循環。圖片來源:Nu Skin

潔膚露+潤膚乳:「賦活潔膚露」與「舒活潤膚露」蘋果木質調香氣,讓沐浴與潤膚保養成為每日放鬆開關,從嗅覺中尋找放鬆的節奏,讓夜晚的步調慢下來 ,重新建立起屬於自己的晚安節奏。

「MyND360 清意睡系列」舒活潤膚乳,添加專利香氛搭配礦物質鎂、鈣,舒緩滋潤疲憊肌膚。圖片來源:Nu Skin
「MyND360 清意睡系列」舒活潤膚乳,添加專利香氛搭配礦物質鎂、鈣,舒緩滋潤疲憊肌膚。圖片來源:Nu Skin

「MyND360 清意睡系列」賦活潔膚露,添加清新青蘋果與人蔘芳香複方,洗去整日疲憊,幫助放鬆心靜。圖片來源:Nu Skin
「MyND360 清意睡系列」賦活潔膚露,添加清新青蘋果與人蔘芳香複方,洗去整日疲憊,幫助放鬆心靜。圖片來源:Nu Skin

3. 體感降溫助攻深眠:IKEA涼感寢具

睡不好,有時不是心理,是「太熱」!如果你也是半夜熱醒、體溫高、怕悶熱,IKEA推出涼感升級寢具,讓妳涼涼的睡到天亮:

BLÅNEPETA雙人涼被。圖片來源:IKEA
BLÅNEPETA雙人涼被。圖片來源:IKEA

✔ KLUBBSPORRE人體工學枕:一面記憶泡棉、一面涼感凝膠,超適合夏天悶熱型淺眠者

✔ BLÅNEPETA涼被:吸濕排汗、如絲般觸感,睡再久也不黏膩

✔ REXBEGONIA保潔墊+VITMÅSEN床墊:透氣抗熱,打造夏夜涼感神隊友

REXBEGONIA雙人保潔墊。圖片來源:IKEA
REXBEGONIA雙人保潔墊。圖片來源:IKEA

HÖSTVÄDD雙人床包。圖片來源:IKEA
HÖSTVÄDD雙人床包。圖片來源:IKEA

KLUBBSPORRE人體工學枕。圖片來源:IKEA
KLUBBSPORRE人體工學枕。圖片來源:IKEA

真正的保養,是從「睡好」開始

妳可以不擦精華液,但不能不睡好覺!睡眠,是身體代謝、肌膚修復、情緒穩定的根本。女孩的美麗,不是靠撐,是靠睡!把入睡這件事當成每天的「療癒小儀式」,用香氣關掉煩惱、用營養滋養內在、用環境包覆妳的疲憊——每天都能越睡越美。

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🏥抗癌5年的媽媽走了,百萬醫療理賠金居然要繳遺產稅?很多人第一次遇到

2025-07-29 08:00

媽媽抗癌5年,最後那4個月幾乎都在病房度過。」

兒子回想,當時醫生還說,等轉移控制住就能出院。沒想到,出院前夕的感染竟是最後一根稻草。

辦完喪事,他聯絡保險公司申請理賠:

🔹死亡理賠

🔹住院醫療理賠

🔹癌症住院理賠

他心想:「這些理賠金應該都免稅吧?畢竟是媽媽辛苦留下的保障。」

🚨直到國稅局來電提醒:

✅死亡理賠:要保人和被保險人同一人,且有指定受益人,免列入遺產稅

✅但住院與癌症理賠:受益人是媽媽本人,雖然過世後才核付,錢轉給繼承人,依法算遺產,要課稅。

他整個人愣住了。原來,保險金的性質不同,結果也完全不同。

📌很多人以為「保險金都免稅」,其實法律非常清楚:

保險法第112條:死亡保險金有指定受益人者,不列遺產。

遺產及贈與稅法第16條第9款:符合「人壽保險金+指定受益人」,才能免稅。

其他類型理賠,如果是被保險人本人權利,就算人已過世,依然算遺產。

聽完,他整個人愣住了。本來就要繳遺產稅,現在又要增加稅金了!



🎯 那什麼理賠會被課遺產稅?一次釐清:

🌿人身保險,關鍵在「可不可以指定受益人」。

💜❶ 不可指定受益人的保險

👉醫療險、重大疾病險、失能險、長照險:理賠直接屬於本人,人還在沒問題;人走了,未領部分變遺產。

💛❷ 可指定受益人的保險

👉人壽險、死亡事故給付:要保人與被保險人同一人,非實質課稅,指定受益人,就不算遺產。

若想讓家人未來領保險金「最快、最安心、最少稅務爭議」,一定要:

✅先確認你的保單屬性

✅清楚寫下受益人

✅定期更新受益人名單

👀但就算看完這些條文,很多家庭還是會搞混:

「這筆理賠該算遺產嗎?需要申報嗎?」

「如果提前規劃,能不能減輕稅負?」

「保單結構怎麼設計,才不會出錯?」

📌事實上,保單稅務是專業門檻最高的財務規劃之一。

一行受益人沒填清楚,就可能多繳幾十萬稅,或引發家人誤解。

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美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別

2025-08-11 09:13
美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989

台灣知名美妝網紅荔枝兒(Liz,本名林若宇)驟然離世,享年36歲。她自無名小站時期以甜美形象與專業化妝技巧走紅,累積大批忠實粉絲,IG追蹤數超過13.6萬。她最後一次更新社群是在今年6月3日,分享「眼鏡妝」教學影片,之後便未再出現。丈夫8月10日深夜在Instagram親自發文證實死訊,但並未透露死因,讓粉絲與美妝圈震驚不已。

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989

丈夫發文悼念:將IG保留成永恆紀念

荔枝兒的丈夫在公告中,配上一段兩人互動的影片,形容她是「永遠帶著笑容、充滿陽光和愛的女孩」,對生活始終懷抱好奇心,對小動物溫柔體貼,擁有獨特的美感與創意。

他強調,Liz從不把自己當成「KOL」,而是真心把粉絲當朋友,認真回覆每一則訊息,感謝一路支持的合作品牌,也邀請有合作事宜的人直接與他聯繫。

為了讓大家記住她幸福快樂的模樣,他將兩人美好回憶剪輯成影片,配上喜愛的日文歌曲,改編歌詞成為想對她說的話。最後他承諾,Liz的Instagram帳號將永久保留,「相信她會在彩虹那端過著無憂無慮的生活,而我們會永遠懷念她。」

粉絲震驚不捨:她是真誠又溫暖的朋友

消息曝光後,IG留言區瞬間湧入數千則悼念,粉絲紛紛寫下「謝謝妳帶給我們的美好回憶」、「願妳在另一個世界自由快樂」、「會永遠想念妳的笑容」。

不少人回憶,Liz是少數會記住粉絲名字的部落客,也曾主動私訊關心粉絲近況,「我只是留言說壓力很大,她就私訊我加油,真的很暖心。」

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989

從無名小站紅到IG 堅持真誠推薦

荔枝兒從無名小站時期便以美妝教學吸引關注,後來轉戰Facebook與Instagram,長期分享化妝、保養與生活美感。合作品牌涵蓋美妝、保養、生活用品等,但她始終強調只推薦自己用過、喜歡的產品。

2015年她與第一任丈夫結婚並育有一子,2018年和平離婚後,兒子鮮少出現在社群中,外界推測由前夫撫養。之後她與現任丈夫相遇並再婚。

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
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美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
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2017年勇敢公開憂鬱症病情

2017年,她公開自己罹患重度憂鬱症,曾兩度輕生未遂。第一次因好友發現訊息異常報警,在警察破門前一刻打開門;第二次吞下大量藥物企圖上吊,卻意外跌落被送醫搶救。當時她每天需服用多種藥物維持生活,嚴重時甚至無法面對人群,手會不斷顫抖。

她坦言公開病情後粉絲數有流失,但留下的人都是喜歡真實她的支持者,「想活得跟別人一樣,是對自己的殘忍,能夠做自己有多麼幸運。」

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
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父親離世後刺青自勉

父親的離世讓她體悟到「愛要及時」,開始主動向母親表達愛意。她在肩膀刺上「毀滅就是重生的開始」,提醒自己重生的意志。此後她選擇坦然面對情緒,不再偽裝,並持續用自身經歷鼓勵同樣與憂鬱症奮戰的人。

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
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留下最後的溫柔

荔枝兒最後一次出現在鏡頭前,是6月3日更新的「眼鏡妝」教學影片。她一如往常地親切解說如何在戴眼鏡時維持精緻妝容,也耐心回覆網友提問。沒有人想到,這段影片成為她與粉絲最後的互動。

如今,她的社群帳號將成為粉絲追憶的地方,留言區滿是祝福與不捨:「希望妳在那裡沒有痛苦」、「妳的溫暖會被永遠記住」。

荔枝兒曾形容自己是「一個自由的靈魂」,她短暫卻真誠的生命,照亮過無數人的世界,留下不滅的溫柔。

美妝網紅荔枝兒驟逝!丈夫淚訣「永遠的陽光女孩」粉絲萬則留言淚別。圖片來源:IG@hehehaha1989
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《朝雪錄》8大角色介紹!李蘭迪化身鬼手神醫,聯合敖瑞鵬偵查探案!

《朝雪錄》8大角色介紹!李蘭迪化身鬼手神醫,聯合敖瑞鵬偵查探案!

2025-08-04 05:59
圖片來源:朝雪錄-微博
圖片來源:朝雪錄-微博

陸劇男、女神們,李蘭迪敖瑞鵬、余承恩、沈羽潔領銜主演的古裝探案劇《朝雪錄》近期在愛奇藝站內達9821,距離破萬僅差一步之遙,話題口碑甚至超越同期人氣甜寵劇《櫻桃琥珀》,還沒跟上的小夥伴們趕快來看看吧!跟著女子漾一起來細數《朝雪錄》全劇8大要角!

圖片來源:朝雪錄-微博
圖片來源:朝雪錄-微博


《朝雪錄》角色介紹1:秦莞(沈莞)/ 李蘭迪 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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秦莞是大理寺卿沈毅之女,家族因晉王冤案被屠戮殆盡,她假借荊州秦府九娘子身份重生,憑著高超醫術和大膽勘驗術,成為「鬼手仵作」,一心為父沉冤昭雪,替家族尋回清白。


《朝雪錄》角色介紹2:燕遲 / 敖瑞鵬 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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睿王世子燕遲位列朔西軍少帥,擁有高貴出身、顯赫地位以及敏銳洞察力。全心全意為晉王平反的他,與意志相同的大理寺卿之女沈莞聯手展開一系列探案,揭開朝堂與江湖的謎團。


《朝雪錄》角色介紹3:燕離 / 余承恩 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
圖片來源:朝雪錄-微博

燕離表面上以浪蕩公子形象示人,但實際上內心深沉,經常介入案件調查,神秘行為令破案增添不少難度。義王世子燕離與睿王世子燕遲雖是兄弟關係,背後卻隱藏2大家族的權力鬥爭。


《朝雪錄》角色介紹4:岳凝 / 沈羽潔 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
圖片來源:朝雪錄-微博

郡主岳凝是燕遲表妹,也是將門世家千金,性格直率果敢,總是對閨蜜秦莞給予全力支持。岳凝在偵破案件的過程中經常給予關鍵線索,掌握眾多家族祕聞與宮廷人脈


《朝雪錄》角色介紹5:燕淮 / 任重 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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權傾朝野的王爺燕淮,政治手腕卓越,暗藏卓越鋒芒。燕淮與燕遲、燕離有著複雜的家族關係,三方共同展開一場權力博弈。


《朝雪錄》角色介紹6:大長公主 / 恬妞 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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大長公主是皇室核心成員,身份尊貴,地位崇高,性格慈藹,對秦莞表現出真誠的關心和愛護。


《朝雪錄》角色介紹7:秦老夫人 / 王姬 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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秦老夫人是秦安的母親,表面上是慈祥老太君,但實際上卻是秦家黑暗事件的幕後主謀。


《朝雪錄》角色介紹8:太后 / 戴春榮 飾

圖片來源:朝雪錄-微博
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太后性格強勢,深諳詮術,在朝堂與後宮都擁有最高皇權。太后表面看似溫和,但實際上心機深沉,善於權謀鬥爭。


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8月12星座【戀愛×綜合運勢】一次看!獅子座運勢最旺奪冠、摩羯戀愛逆襲成功

8月12星座【戀愛×綜合運勢】一次看!獅子座運勢最旺奪冠、摩羯戀愛逆襲成功

2025-07-28 09:36
櫻桃琥珀劇照。圖片來源:櫻桃琥珀微博
櫻桃琥珀劇照。圖片來源:櫻桃琥珀微博

進入2025年8月,炎夏高峰不僅讓人感受到氣溫攀升,也帶來命運的波動。《おでかけmoa》最新公布的12星座運勢排行榜一出爐,立刻引起熱議——由太陽入宮的「獅子座」氣場全開強勢奪冠,而平時被視為最穩定的「金牛座」竟敬陪末座,令人跌破眼鏡。

本次排行榜綜合考量「綜合運勢」與「戀愛運勢」,揭示各星座8月的情感走向與生活變化,有人愛情事業兩得意,也有人被提醒要放慢腳步、調整心態。以下一次看懂12星座8月運勢全解析。

圖片來源:趙露思微博
圖片來源:趙露思微博

【戀愛×綜合運勢】第1名|獅子座

綜合運勢★★★★★

太陽入駐本宮,氣勢如虹,是閃閃發光的一個月。工作、社交、創作靈感全面啟動,甚至可能迎來令人意外的大突破。不過花錢容易手滑,體力也容易透支,提醒你月中之後記得「收一點」,留點餘裕給自己。

戀愛運勢★★★☆☆

單身者與其急著出擊,不如花點時間充實自己,26日後桃花才會穩定開展。穩定交往者則容易陷入「為對方做太多」的狀態,記得關係是互動不是服務,適時放鬆更甜蜜。

劉宇寧。圖片來源:微博
劉宇寧。圖片來源:微博

【戀愛×綜合運勢】第2名|巨蟹座

綜合運勢★★★★★

木星與金星齊入宮,人氣、貴人、邀約通通報到,無論工作或玩樂都熱鬧非凡。財運方面可能會遇到「命中注定的東西」,但若超出預算,建議冷靜一晚再決定。細節焦慮者建議培養一點娛樂紓壓習慣。

戀愛運勢★★★★☆

單身者可望遇到命定型對象,展現你的體貼就能打動人心。情侶間適合安排旅行或特別約會,由你來主導會是甜蜜加倍的關鍵。

肖戰。圖片來源:IG@xiaozhan.xzhan
肖戰。圖片來源:IG@xiaozhan.xzhan

【戀愛×綜合運勢】第3名|牡羊座

綜合運勢★★★★★

努力將獲得回報,特別是在工作表現與人際信賴上,有望被委以重任。建議把握住任何可以展現專業的舞台。健康方面易疲憊,注意調節作息避免爆衝過頭。

戀愛運勢★★☆☆☆

情場波動大,暗戀或約會容易踩雷,建議26日以後才主動較為穩妥。已有伴侶者則適合靜態相處,不要排太多活動,以免因疲累而吵架。

圖片來源:壹壹影業
圖片來源:壹壹影業

【戀愛×綜合運勢】第4名|射手座

綜合運勢★★★★★

想做的事全力衝,機會就在你開口與行動之間。旅行運佳、創作靈感強,適合主動規劃新挑戰。不過購物網站誘惑強大,小心手滑過度。運動有助提振氣場,早起散步會是你8月的幸運習慣。

戀愛運勢★★☆☆☆

容易吸引不適合的對象,建議先觀察多於行動。穩交者可能會陷入掌控或情緒勒索的小循環,建議轉移注意力到朋友或家庭上,有助關係降溫回穩。

圖片來源:壹壹影業
圖片來源:壹壹影業

【戀愛×綜合運勢】第5名|天蠍座

綜合運勢★★★★☆

雖然課題不少,但每一關都是讓你變強的關鍵。特別適合處理長期規劃與財務整理,學習投資理財也會有意外收穫。健康要留意足部與下肢,別忽略小毛病。

戀愛運勢★★★★★

戀愛能量高漲,想脫單者不妨勇敢釋出好感,有很大機會成功。穩定交往者則進入深度交流期,適合談未來、談心事,會讓對方更依賴你。

趙今麥。圖片來源:櫻桃琥珀微博
趙今麥。圖片來源:櫻桃琥珀微博

【戀愛×綜合運勢】第6名|雙魚座

綜合運勢★★★★☆

表現平穩、扎實,一步步累積成果,是很適合做未來投資的月份。不管是進修、考證照或準備轉職,都會默默替你鋪路成功。財運穩中有升,開銷多但花得值得。

戀愛運勢★★★★★

桃花運出奇地好,一見鍾情或突如其來的接近都可能發生。單身者勇敢留LINE、加IG會是關鍵。情侶則適合安排不一樣的外出活動,為感情注入活水。

黃楊鈿甜。圖片來源:黃楊鈿甜微博
黃楊鈿甜。圖片來源:黃楊鈿甜微博

【戀愛×綜合運勢】第7名|天秤座

綜合運勢★★★☆☆

容易被朋友或同事牽著走,提醒你「自己想要什麼」要放在第一位。人際關係上會有好連結,但如果感覺被壓迫,就該學會拒絕。水分攝取和防曬是身體照顧的重點。

戀愛運勢★★☆☆☆

戀愛運混沌,有機會遇到年長對象,但建議先觀察清楚。穩交者可能因各自忙碌而漸行漸遠,此時「體諒」比「抱怨」更重要。

圖片來源:IG@tvN drama
圖片來源:IG@tvN drama

【戀愛×綜合運勢】第8名|水瓶座

綜合運勢★★★☆☆

朋友多、邀約多,但其中藏著機會也有風險。特別是職場或新認識的社交圈,別一時熱絡就交心。財運方面儲蓄意識抬頭,是開始財務規劃的好時機。

戀愛運勢★★☆☆☆

戀愛進展緩慢,單身者可能透過工作認識不錯的人。若是暗戀對象冷冷的,試試用體貼關心來拉近距離。情侶則建議打破日常,規劃一場「非例行」約會有奇效。

張凌赫。圖片來源:張凌赫微博
張凌赫。圖片來源:張凌赫微博

【戀愛×綜合運勢】第9名|雙子座

興趣太多、行動太少是最大罩門,許多機會就卡在「差一步」之間。記得:有些事做了才會知道能不能成。財運進出頻繁,購物前請深呼吸三次再決定。

戀愛運勢★☆☆☆☆

戀愛運不佳,容易看走眼或對對方期待過高。先降低門檻,用朋友角度出發比較不容易失望。穩定交往者也可能因忽略對方而產生距離感,記得主動關心一下。

圖片來源:tvN drama
圖片來源:tvN drama

【戀愛×綜合運勢】第10名|摩羯座

綜合運勢★☆☆☆☆

工作壓力大,越想掌控越容易出現人際摩擦。試著「不要那麼有原則」,有彈性才會好過些。金錢雖有支出,但整體可控。健康方面注意睡眠與飲食規律。

戀愛運勢★★★★★

戀愛反而大放異彩!單身者魅力四射,出擊就有好回應。暗戀對象也能順利展開互動。情侶之間若能多給對方空間與支持,反而會讓關係更穩固。

圖片來源:tvN drama
圖片來源:tvN drama

【戀愛×綜合運勢】第11名|處女座

綜合運勢★☆☆☆☆

8月對你來說是「打基礎」的時期,別急著求成果。與其開新局,不如先把未完成的任務收尾,會更有安全感。身體容易懶散,建議在家安排簡單運動。

戀愛運勢★★★★☆

戀愛比整體運好很多,單身者可能從朋友中萌生戀情。暗戀者可以透過聚會或共同活動拉近關係。情侶則可考慮改變造型或環境,為關係增添新鮮感。

圖片來源:MBC
圖片來源:MBC

【戀愛×綜合運勢】第12名|金牛座

綜合運勢★☆☆☆☆

可能面臨搬家、轉職或家庭議題等壓力事件,讓不喜變動的金牛有點招架不住。但別死守既定模式,「順勢而為」才會迎來轉機。健康方面適合重啟運動或睡眠管理。

戀愛運勢★★☆☆☆

感情起伏大,友情轉戀情機會高,但過於積極反而容易壓力山大。穩交者若能像朋友般自在相處,反而能突破原有模式,建立新默契。

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中國廣電總局公開2025上半年「最值得重刷」電視劇Top5!「劇王」《藏海傳》僅排第4?!

中國廣電總局公開2025上半年「最值得重刷」電視劇Top5!「劇王」《藏海傳》僅排第4?!

2025-08-08 07:44
圖片來源:優酷、藏海傳官微
圖片來源:優酷、藏海傳官微

轉眼間2025年已經過去一大半,今年有哪些陸劇深受觀眾喜愛,並且值得一再回味呢?中國廣電總局日前公開2025上半年「最值得重刷」電視劇Top5,狂吸25.22億播放量的「劇王」《藏海傳》竟然僅排第4?!就跟著女子漾一起來揭曉這份排行吧!

圖片來源:優酷
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中國廣電總局2025上半年「最值得重刷」電視劇Top5:《駐站》

圖片來源:愛奇藝
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《駐站》改編自公安部金盾文學一等獎同名小說,又名《小站警事》,故事講述了中國三線城市鐵路公安民警「常勝」在面臨事業和婚姻的雙重危機時,選擇到偏遠小站駐站的故事。 《駐站》由郭京飛、陳數領銜主演,取材貼近生活,風格樸實平緩,深受劇迷喜愛。

圖片來源:愛奇藝
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中國廣電總局2025上半年「最值得重刷」電視劇Top4:《藏海傳》

圖片來源:Disney+
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「頂流男神」肖戰在古裝權謀劇《藏海傳》飾演前欽天監監正「蒯鐸」之子,原名「稚奴」,為報滅門之仇隱姓埋名,蟄伏10年後重返京城,他暗中收集情報,在朝堂伺機等待復仇。《藏海傳》以25.22億播放量寫下驚人紀錄,一舉勇奪2025上半年「劇王」寶座。

圖片來源:Disney+
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中國廣電總局2025上半年「最值得重刷」電視劇Top3:《北上》

圖片來源:愛奇藝
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《北上》改編自中國當代作家徐則臣同名小說,故事圍繞著在運河沿岸一起長大的青年們,他們遠離運河家長花街,時隔多年再度重聚,在歷經競爭和職場重壓後,重新看到新生活希望的故事。《北上》是「陸劇女神」白鹿轉型之作,從樸實村姑到最後變身為亮麗新娘,成長與蛻變令人驚豔。

圖片來源:愛奇藝
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中國廣電總局2025上半年「最值得重刷」電視劇Top2:《蠻好的人生

圖片來源:優酷
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孫儷、董子健、胡杏兒、高鑫主演的人氣夯劇《蠻好的人生》日前登上Netflix,再度迎來熱烈好評,孫儷在劇中飾演保險界金牌銷售員「胡曼黎」,因遭職場小人與心機小三接連陷害,工作與婚姻接連跌落人生谷底…之後她運用聰慧與謀略手撕渣夫小三,重返事業高峰,勵志情節叫好又叫座!

圖片來源:優酷
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中國廣電總局2025上半年「最值得重刷」電視劇Top1:《六姊妹》

圖片來源:電視劇六姊妹-微博
圖片來源:電視劇六姊妹-微博

《六姊妹》改編自同名小說,由鄔君梅、奚美娟、劉君、吳倩、李晨、高露、穎兒、曹斐然、李嘉琦共同演出,劇情描述何家在新中國成立後遷至安徽淮南定居,何家大家長「何常勝」育有6個女兒,卻不幸遭遇車禍去世, 6位姐妹在失去父親後,彼此扶持、共同成長,最終體會到父親生前強調的「家」之真正意義。

圖片來源:電視劇六姊妹-微博
圖片來源:電視劇六姊妹-微博


圖片來源:人民日報-微博
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