偏頭痛族必看!麥當勞能不能止痛?關鍵就在「這個套餐」
偏頭痛一來,什麼方法都想試。最近在美國社群平台上,就流傳一款被網友暱稱為「McMigraine」的另類止痛組合「一份大薯配上一杯大杯可口可樂。」看似荒謬,卻在 TikTok、X(前 Twitter)掀起實測風潮,不少人直呼「真的有用」,相關影片更累積超過 400 萬次觀看,話題熱度一路延燒。
一、從玩笑變偏方?「McMigraine」為何突然爆紅
這波討論起源於一名美國網友在 TikTok 分享自身經驗,表示自己偏頭痛連續兩天未解,原本只是抱著姑且一試的心情買了麥當勞,沒想到吃完大薯、喝完可樂後,頭痛竟明顯緩解。影片曝光後,引來大量網友跟進實測。
留言區迅速湧入共鳴聲,有人直言「我每次偏頭痛發作前都會先喝健怡可樂,再吃點薯條,真的會好很多」,也有人加碼建議一定要選全糖可樂,甚至搭配止痛藥效果更快。不過,也有另一派網友指出,咖啡因反而會讓他們的偏頭痛更嚴重,對這套說法抱持保留態度。
根據《紐約郵報》(New York Post)引述美國醫師與營養專家的說法,這套組合之所以「看起來有效」,並非毫無根據,而是剛好對應到部分偏頭痛的誘發原因。
首先是可樂中的咖啡因。一杯大杯可口可樂約含 80 毫克咖啡因,咖啡因本身具有收縮腦部血管的作用,而偏頭痛常與血管異常擴張、發炎反應有關,因此適量咖啡因確實可能在短時間內緩解症狀。這也是為什麼不少偏頭痛藥物,本身就含有咖啡因成分。
再來是薯條的鹽分與碳水化合物。醫師指出,電解質失衡、脫水、血糖過低,都是常見的偏頭痛誘因。薯條富含鈉,能補充電解質;同時它屬於碳水化合物,有助於快速拉升血糖,對因飢餓或低血糖引發的頭痛,確實可能帶來改善。
三、有效不代表安全,醫師提醒:這不是治療方式
不過,專家也強調,這樣的舒緩效果只適用於「偶發狀況」,並非偏頭痛的根本解法。長期仰賴高鹽、高糖、加工食品,不僅可能讓身體負擔加重,反而可能成為另一種健康風險。醫師提醒,每個人的偏頭痛成因不同,有人對咖啡因敏感,有人則因荷爾蒙、壓力、睡眠或飲食觸發,「別人的解方,不一定適合你」。若頭痛頻繁、影響生活品質,仍應尋求專業醫師評估,找出真正誘因,才能制定更有效也更安全的治療與調整方式。
四、為什麼這個組合「剛好有效」?關鍵其實不在麥當勞
總結來看,「McMigraine」之所以被討論,關鍵並不在於品牌,而是這份速食組合剛好同時補足了三件事:咖啡因、電解質與熱量。對某些因血管擴張、脫水或低血糖引起的偏頭痛患者來說,短暫緩解並非不可能。但專家仍提醒,這只能視為一種「臨時舒緩」,而非可長期依賴的偏頭痛療法。真正重要的,仍是了解自己身體的警訊,避免讓止痛變成另一種負擔。
「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower