「什麼時候我們開始忘記夢想?」練習做2件事,重啟生命中的各種可能

2024-04-09 10:06



文章授權 / 名日文化 文 / 呂彥辰食療催眠師

如果現在問自己:「我的夢想是什麼?」,答案會是什麼呢?

是從容的表示:「我正在做我夢想的事!」,或者「我不太確定,但我感覺正在路上…」,還是「我不知道夢想是什麼⋯」?

曾經我們從有明確目標、夢想、天馬行空的孩子,慢慢變成下意識地說出「不知道」、「沒差啦」、「隨便啦」的大人。也許,不算憤世嫉俗、「厭世」,卻更像是「弄丟了一部分輕鬆的自己」。



原來不知不覺在長大過程,因為生存、為了求得社會上的價值定義,於是選擇顧及眼前那些數字(成績、薪水、成就),交換了那簡單、純粹的夢想,一次次的將內心蹦出來的想法,一一放下。

於是,我們的心,再也不理自己了⋯滿腦「要考上理想的那間學校」、「要爭取好成績」、「要賺大錢」、「要再努力一點升遷上去」,不過,這些…有哪一項是符合當初的那個孩子的想法呢?哪一項,是來自好奇、享受、想去體驗、想去玩耍、想去嘗試而好用力、好用力的選擇?



到這裡,我想邀請看到這邊的你,開始嘗試練習2件事:

1.試著不再凡事追求標準答案

2.試著不再凡事只有對與錯

所有事情都是可能,所有沒體驗過的,沒做過的,都不是未知的恐懼,而是一個個,未知的「好奇」!當你開始慢慢練習放下控制,慢慢練習放下追求那所謂的「標準」,將會發現生活其實很多可能,漸漸的開始找到很多想做的事、想去的地方。期許我們都能在繁忙的生活,好好停下來,仔細看看自己、和自己對話,找回內心那最耀眼的模樣。



關於作者:呂彥辰食療催眠師

更多身心和諧相關活動與課程可上「名日文化」臉書

最新文章

眼周老化不只與睡眠、飲食有關? 擁「1膚質」更容易長皺紋

眼周老化不只與睡眠、飲食有關? 擁「1膚質」更容易長皺紋

潮健康 2025.01.18 0
要放假了!ADHD孩子情緒失控怎麼辦?

要放假了!ADHD孩子情緒失控怎麼辦?

名日文化 2025.01.18 0
這樣煮冷凍水餃才對,皮Q彈粒粒分明不沾黏!

這樣煮冷凍水餃才對,皮Q彈粒粒分明不沾黏!

卡娃思 / 開心趴趴走 2025.01.18 0
感染肺炎鏈球菌引發全身性發炎反應!秋冬季節易誘發心肌梗塞 

感染肺炎鏈球菌引發全身性發炎反應!秋冬季節易誘發心肌梗塞 

潮健康 2025.01.17 0
半夜好想吃鹹酥雞? 營養師:選「這6種」健康宵夜、搭配3食物幫助鏟油解膩

半夜好想吃鹹酥雞? 營養師:選「這6種」健康宵夜、搭配3食物幫助鏟油解膩

潮健康 2025.01.17 0
不熟女同事要求出席婚禮,指定搶捧花該答應嗎?5個人際關係的療癒提醒,擺脫「假裝喜歡」,關愛真實的自己

不熟女同事要求出席婚禮,指定搶捧花該答應嗎?5個人際關係的療癒提醒,擺脫「假裝喜歡」,關愛真實的自己

張念慈 2025.01.17 0
冬天空氣品質不好怎麼保護健康? 專家:3大習慣幫身體打造防護網

冬天空氣品質不好怎麼保護健康? 專家:3大習慣幫身體打造防護網

潮健康 2025.01.16 0
趁冬天默默瘦身!盤點韓星睡前的5個運動每天堅持練成鉛筆腿,Lisa、張員瑛都這樣做

趁冬天默默瘦身!盤點韓星睡前的5個運動每天堅持練成鉛筆腿,Lisa、張員瑛都這樣做

女子漾/編輯Vera Yang 2025.01.16 0
寒假、春節出國玩要帶哪些藥物備用?醫:「10種必備藥品」沒帶,恐怕連醫院急診室都走不到!

寒假、春節出國玩要帶哪些藥物備用?醫:「10種必備藥品」沒帶,恐怕連醫院急診室都走不到!

潮健康 2025.01.16 0
誠實面對自己的缺點,其實沒那麼可怕!3個實用觀點助你勇敢改變

誠實面對自己的缺點,其實沒那麼可怕!3個實用觀點助你勇敢改變

Kai.楷富|Wow這就是人生 2025.01.16 0

熱門文章

換新鈔不用排長隊!2025換新鈔全攻略:怎麼換?哪裡換?時間?銀行名單+ATM位置