從另一層面看小王子,希望大家都不要成為拒絕長大的永恆少年。

2023-07-07 11:11

每個人都有秘密,差別只在於,你的秘密,是否會傷人。

最近一整串社會新聞,越在風口上的事,越要關起嘴巴。

如果以前的我沒說,現在的我也不會說。

我想我應該就是這樣的人吧!

沒有要檢討誰,因為忙著照顧、檢討自己就夠忙的了。

不過這樣的事件,讓我更加確定,

每個人都要好好認識自己,包括內心的陰影。

自從接觸心理學以後,我看事情的角度更多面了。


比如以前我很喜歡的世界名著-小王子,

在我看完相關書籍剖析之後,也發現了不同面貌的小王子。

大家喜歡小王子,覺得他有做夢的勇氣,捨棄了家鄉的玫瑰,勇敢去別的星球冒險。

去了好多星球,最後停在一顆星球,

遇到了狐狸,馴服了狐狸,

但他卻在此時,想念起家鄉那朵獨一無二、非常需要他的玫瑰。

於是跟狐狸告別,想回去找玫瑰,

最後他死在這個星球,沒有回到原本的故鄉。第一次看到這故事時,我才10幾歲,看不太懂,

但深受裡面的金句感動。

不可否認裡面有許多金句都很值得深思,

像是最經典的-「真正重要的東西,是眼睛看不見的。」

但隨著慢慢長大,接觸了心理學,

突然發現,小王子其實就是一個長不大,又不負責任的人。

他想去外面闖闖,不顧家鄉的玫瑰,

闖累了,遇到了一隻狐狸,狐狸習慣了他之後,

他居然想念起家鄉的玫瑰,決定要回去找玫瑰?

他就是一個很荒謬的人啊!

小王子就是我們口中的「永恆少年」,

拒絕長大,不想承擔責任。

我們會發現許多人,只是身體長大,

永遠玩世不恭,心裡仍然是個孩子。

然而現實是,如果你拒絕成長,有一天,成長會回來殺了你

人要學會拒絕誘惑,承擔責任,

什麼時候才是真正長大呢?

我想是從背負起責任那一天,可能瞬間就長大了。

拒絕長大的人,常常會把力氣花在已經過去的事情上,

或是把責任推到別人身上,這樣子自己就可以逃開。有沒有覺得很熟悉?

我相信每個人身邊一定都有這樣的人,

無論多大年紀,無論是男是女,

事情發生時,第一時間,先說「不是我的錯!」

這種行為小朋友最明顯,因為他們還不夠成熟,

做錯事直覺會被罵,所以急著推卸。

對於這一點,我會特別嚴肅看待,

在苳習慣性把事情責任丟出來時,我會告訴她,這是妳的責任!

比如她忘記帶課本,忘記老師交待的事情,她會說媽媽妳沒提醒我。

我就會很認真的跟她說,那是妳的事情,不是我的責任,

妳要自己記好,忘記沒關係,重點是下次要記得。

現在資源很多,心理方面的書也很熱門,


大家會藉由探索自己的童年、自己的過去,

來解讀自己的心理狀況與行為。

這是很好的事情,但我覺得不好的是,有人只做一半。

比如知道自己的創傷,可能來自於童年,或是求學期間的不愉快經驗等等,

就合理化了自己的現在。

我想,心理學從來不是只用來探索為什麼會變成這樣,

應該是知道了源頭,然後找出方法改變吧?

知道了原因以後,

努力去填補、去改變,創造出不一樣的明天。

如果只一味解釋我是為什麼才會走到今天,一直不斷在陰影中不出來,

不也是永恆少年的一種表現嗎?


我近期聽到一個很喜歡的故事,

在文章最後分享給大家。

有一個人,問一個酒鬼。

「為什麼你是個酒鬼?」

「因為我爸爸是一個酒鬼。」酒鬼回答。

有一個人,問一個律師。

「為什麼你是個律師?」

「因為我爸爸是一個酒鬼。」律師回答。

而這個酒鬼與律師,是親兄弟。好喜歡這種簡潔有力,卻力道十足的故事。

你從哪裡來很重要,但更重要的是,你想帶著自己,往哪裡去。

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2025-06-03 10:02
呂秋遠5000字文反擊「被設局」,生母林沄蓁開直播控訴:孩子被當談判籌碼!
呂秋遠5000字文反擊「被設局」,生母林沄蓁開直播控訴:孩子被當談判籌碼!

知名律師呂秋遠捲入「私生子風暴」未止,日前於臉書發布5000字長文反擊生母「設局」說後,風波不但未平,反而越演越烈。6月2日晚間,事件主角小孩生母、同為律師的林沄蓁首度公開現身直播,親上火線還原交往過程,控訴呂秋遠對她施壓墮胎、迫使離職,甚至在社群媒體揭露其全名與照片,導致她遭到「肉搜」與失業。直播內容情緒真摯,迅速登上社群熱搜,引發法律與社會層面廣泛討論。

【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書
【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書

林沄蓁6/2直播現身:要阻止他繼續招搖撞騙

這場直播由作家H主持,於6月2日晚間開播,吸引大量網友同步收看。林沄蓁全程未遮掩容貌,開場即激動表示:「我今天不再隱藏,就是要讓大家看清楚,他到底做了什麼。」她強調,孩子本應是被珍惜的生命,卻被呂秋遠用來打造形象、作為談判籌碼,讓她決定挺身而出,「我不會再沉默,我要站出來阻止他繼續招搖撞騙。」

她透露,與呂秋遠的關係始於兩年前的端午節,兩人發生性關係後,她於18天後察覺懷孕並即時告知對方。她強調,這不是計畫性懷孕,當時身體反應強烈,才立刻驗孕。面對突如其來的變化,林坦言極度焦慮,卻換來呂秋遠的冷淡與懷疑:「你怎麼可能這麼快知道自己懷孕?」

【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書
【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書

指控施壓墮胎、要求離職 錄音為自保

直播中,林沄蓁控訴呂秋遠在她懷孕後期,不斷以「無法共事」為由要求她墮胎,明示若不終止妊娠,她就無法繼續留在律所工作。林指出,因擔憂面對面談話可能引發衝突,才選擇以電話聯繫並錄音自保。

她表示:「他說的不是直接叫我去墮胎,而是『如果妳不去,那我就會做妳不喜歡的決定』,這就是一種壓迫。」這段說法也與先前外流的錄音片段相呼應,錄音中曾出現「受精卵」等字眼,引發輿論撻伐呂秋遠將孩子物化。

【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書
【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書

爆料後遭揭姓名 林沄蓁控:害我失業

林沄蓁指出,自己原本不願曝光,直到呂秋遠在5月29日發文,公開她的全名與律所資訊,導致網路肉搜、事務所照片外流、電話被打爆,造成嚴重干擾,最終她被迫離開原律所。「我不是名人,只是一個想好好工作的律師。他曝光我的名字、讓我承受全網的輿論,這是我最痛的部分。」

她表示,目前已無法回到原職,只能另尋工作機會。但她強調,即便失業,也願意為了孩子與真相站出來。

【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書
【私生子風波擴大】呂秋遠爆5千字自清遭反擊 女方開直播控「用孩子洗人設」。圖片來源:翻攝作家H臉書

否認主動追求 揭師生權力不對等

針對呂秋遠聲稱「遭設局」,林沄蓁在直播中否認曾瘋狂追求。她坦言當初確實私訊詢問實習職缺,是因為前所不再提供訴訟經驗,而她也明白,律師實習無法頻繁更換實務所,因此把握機會。

她並在6月1日於臉書引用性別理論書籍《性的權力》,質疑:「在師生權力不對等關係中,即便學生表達同意,那還有真正的意義嗎?」這段發言獲得許多網友共鳴與討論,進一步將事件從單純感情糾紛推向性別權力與倫理討論。

律師李怡貞發文評論:內容不合常情,但同為母親我不忍多說

知名律師李怡貞亦於6月2日晚間發表看法,她指出直播內容「許多地方不合常情」,聲音又小聲、論述片段,但也表示「想著她獨自帶孩子,也就不忍心批評太多」。她以一句尖銳隱喻做結:「權力和金錢本來就是最好的春藥。男的製藥,女的吃藥。藥,總不會是好吃的,春藥清醒後也總是悔悟。而勉強來的關係才需要靠春藥。」

從私生子到法律倫理風暴

目前私生子事件已從認領糾紛演變為一場關於律師操守、性別權力不對等、職場倫理與法律責任的多面爭議。輿論焦點已非單純的個人道德,而是公共層面的「法律人該有什麼樣的權力邊界」問題。

此案仍在發展中,法律與社會觀察界也正密切關注,未來若有名譽侵害、個資濫用或性別平權相關訴訟展開,將可能成為台灣法律倫理界的重要參考案例。

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銀行新制快看!4銀行新規「直接封帳戶」、9銀行「這功能」不能用了

銀行新制快看!4銀行新規「直接封帳戶」、9銀行「這功能」不能用了

2025-06-03 14:02
理財、報稅、財務示意圖。圖片來源:Canva
理財、報稅、財務示意圖。圖片來源:Canva

你有多久沒打開你的網銀App了?如果你覺得「錢沒少就沒差」,那你可能要注意了——從2025年夏天開始,台中銀行、台灣銀行、凱基銀行與合作金庫等4大銀行,針對「久未使用帳戶」陸續祭出新規定,有些還直接把轉帳功能歸零,想恢復使用?對不起,得親自跑一趟分行才行!

財務、報稅示意圖。女子漾AI製圖
財務、報稅示意圖。女子漾AI製圖

為什麼銀行要這樣做?

這波規定,是為了防堵詐騙。因為許多詐團會鎖定你「好幾個月沒動過」的帳戶進行人頭帳號操作,銀行乾脆直接封掉這些帳戶的部分功能,確保安全,受影響的數位金融用戶預估高達150萬人。

財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖
財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖

哪些狀況會影響你?

1.網銀額度歸零:台中銀規定最嚴,為避免遭詐團規避,因此不公開「久未往來」的判定條件,也未設餘額門檻,從7月4日開始,帳戶只要太久沒登入網銀,就會把網銀額度、非約定帳戶轉帳額度直接歸零!這代表即使帳上有錢,也不能轉帳、繳費、查詢。

根據台中銀公告,為保障客戶資安,若帳戶長期未登入網銀,將調降其網路銀行總額度、非約定帳戶轉帳額度(FXML)與自動化設備交易額度至零。調降後若仍需恢復使用,須本人持身分證件、第二證明文件與原留印鑑親赴分行辦理。雖仍可使用ATM領現,但無法進行轉帳交易。

2.ATM功能被凍結:你將無法使用網路ATM或實體ATM進行轉帳、繳費、查詢等基本操作。即使帳戶有餘額,這些自動化設備的功能也會被暫停,無法進行非約定轉帳或跨行轉帳等交易。像台灣銀行,若6個月沒存提、餘額又太少,ATM交易也會被暫停,須親自到分行辦理才能恢復交易;若無意繼續使用,則建議直接結清銷戶。

3.台外幣帳戶也被控管:部分銀行規定,當帳戶被限制時,其他人也無法匯款到你的帳戶,可能影響你收款或薪資入帳。凱基銀行針對台幣與外幣帳戶都有控管,凡1年以上無存提記錄且餘額未達起息金額(個人戶約為1萬元),就會被凍結交易。

4.降額轉帳限制:合作金庫對長期未使用且餘額過低的帳戶停止電子化交易,並下調eATM每日非約定轉帳額度,從每日10萬元降到3萬元。

財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖
財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖

更麻煩的是:想恢復功能只能親自跑銀行!

若要恢復網銀或ATM功能,這些銀行都要求用戶「本人親臨分行」,帶著身分證、印章、第二證件辦理才行,無法線上解鎖。不僅耽誤時間,還要請假跑銀行。

一旦網路銀行(網銀)功能受限,你將失去隨時隨地進行金融交易的便利性,所有操作需改為臨櫃辦理,增加時間與交通成本。因此,如果你平時習慣用網銀或ATM管理帳戶,建議定期登入網銀或進行小額交易,保持帳戶活躍,避免帳戶被列為「久未往來」而遭限制,影響日常金融操作。

財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖
財務、領錢、網銀示意圖。女子漾AI製圖

自然人憑證也不能再隨便用了!

除了久未交易帳戶的限制,還有另一波新規也悄悄上路。台灣已有9家銀行,包括台銀、兆豐、合庫等,全面停用「自然人憑證」作為線上開戶方式。這是因為詐團曾冒用自然人憑證資料,大量開設假帳戶,害人莫名背上警示。

銀行局長童政彰表示,各銀行要提出風險強化措施,或是風險自律方法,例如採取自然人憑證加視訊確認本人「不能用鋸箭法、一刀切」,目標是半年內來做調整。

目前台灣已有9家銀行全面暫停以「自然人憑證」做為線上開戶驗證,包括:台灣銀行(台銀)、台新銀行(台新銀)、兆豐銀行(兆豐銀)、第一銀行(一銀)、合作金庫銀行(合庫銀)、華南銀行(華南銀)、台灣中小企銀(台企銀)、彰化銀行(彰化銀)、土地銀行(土銀)。

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從《忘了我記得》學習!照顧父母的最後一哩路:7個實用指南,讓愛不留遺憾

從《忘了我記得》學習!照顧父母的最後一哩路:7個實用指南,讓愛不留遺憾

2025-06-02 08:51
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

Netflix台劇忘了我記得》由劉若英執導,謝盈萱秦漢主演,細膩描繪了中年女性程樂樂在面對父親失智、婚姻破裂與自我追尋的過程中,如何在愛與責任之間找到平衡。劇中情節引發觀眾對於長照議題的深刻共鳴,也提醒我們:當父母逐漸老去,我們該如何準備,才能在照顧的路上,彼此成全,不留遺憾?

以下七個步驟,提供給正在或即將面對父母照護挑戰的你,作為溫柔而實用的指南。

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示1、提前溝通:讓愛有準備

劇中,程樂樂在父親失智後才開始面對照護問題,顯得手足無措。

建議:

1.主動與父母討論未來照護計畫:包括他們對居家照護、專業機構或外籍看護的偏好。

2.尊重父母的生活習慣和心理狀態:理解並尊重其意願,減少未來衝突。

3.尋求支持:認知到自己可能會經歷的壓力和情緒,尋找家人或朋友的支持,避免照顧者孤立無援。

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示2、盤點資源:分工合作不孤單

程樂樂作為獨生女,獨自承擔照顧責任,顯得壓力沉重。

建議:

1.召開家庭會議:與家人共同討論照護計畫,明確分工,避免責任集中於單一成員。

2.評估家庭資源:包括時間、人力與經濟狀況,尋求親友、鄰里或社區資源的協助。

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示3、善用政府長照資源:減輕照護負擔

台灣政府提供多項長照服務與補助,協助家庭照顧者減輕負擔。

建議:

1.撥打1966長照專線:諮詢長照服務、申請補助與喘息服務。【延伸閱讀:長照服務申請流程】

政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部
政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部

2.了解長照2.0政策:包括居家服務、日間照顧、輔具補助、喘息服務等資源。【延伸閱讀:長照2.0政策說明】

政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部
政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部

3.申請長照服務:經各縣市長期照顧管理中心評估,符合資格者可申請長照服務。【延伸閱讀:長照補助懶人包】

政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部
政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示4、彈性規劃:照護計畫需隨時調整

父母的健康狀況可能隨時變化,照護計畫也需靈活調整。

建議:

1.定期評估照護需求:每半年主動檢視父母健康與照護需求,與長照專員討論調整照護計畫。

2.混搭式照護計畫:根據父母的健康狀況與家庭需求,靈活搭配居家服務、日間照顧、家庭托顧、小規模多機能服務等。

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示5、心理支持:照顧者也需要被照顧

照顧者在長期照護過程中,容易產生壓力與情緒問題。

建議:

1.參與支持團體或照顧者社群:交流經驗、減輕心理壓力。【延伸閱讀:家庭照顧者支持服務】

政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部
政府長期照顧資源。圖片來源:衛服部

2.尋求專業協助:如心理師協助,療癒情緒。

3.自我照顧:找出適合自己的放鬆方式,如散步、聽音樂、靜坐、按摩或學習新東西。

Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
Netflix台劇《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示6、法律與醫療事前規劃:確保父母尊嚴

提前規劃法律與醫療事宜,確保父母在晚年獲得尊嚴照護。

建議:

1.協助父母簽署「預立安寧緩和醫療意願書」:預先規劃晚期醫療與善終安排。

2.準備必要的法律文件:如委託書、財產信託或監護人相關法律文件。

《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix
《忘了我記得》劇照。圖片來源:Netflix

《忘了我記得》啟示7、珍惜當下:愛的行動,從現在開始

《忘了我記得》提醒我們,父母的老去是無法避免的過程,但我們可以選擇如何面對。提前規劃、主動溝通、善用資源,讓我們在照顧父母的路上,不再手忙腳亂,而是充滿愛與尊嚴地陪伴他們走完人生的最後一哩路。【延伸閱讀:長照資源查詢平台】

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新冠疫情升溫!快篩過期還能用嗎?醫師揭:「過期快篩3大判斷法」這樣用才有效

新冠疫情升溫!快篩過期還能用嗎?醫師揭:「過期快篩3大判斷法」這樣用才有效

2025-05-28 09:12
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

新冠疫情急速升溫,光是上週全台就醫人數就突破4.1萬人次,較前一週暴增113%,不少人急著想確認自己是否染疫,卻發現市面快篩買不到,只好翻出家中「壓箱寶」——過期快篩試劑。那麼,這些過期的快篩還能用嗎?

新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

關鍵在「C線」:顯示正常可參考,消失則無效

耳鼻喉科醫師張益豪表示,過期快篩試劑「並非完全報廢」,只要試劑中的「控制線(C線)」仍有清楚顯示,就還能視為堪用。若C線未出現,就表示此快篩品質不穩,結果無法採信。他提醒,C線正常=快篩有效,C線消失=快篩失效,這點非常關鍵。

醫師揭「過期快篩3大判斷法」這樣用才有效

小兒科醫師林哲民提醒,雖然官方不建議使用過期產品,但若急需自篩也可參考以下3大原則,避免誤判、延誤就醫:

1. 控制線C線沒出現=完全失效

使用快篩時,第一步務必確認「C線」(控制線)是否顯示。這是試劑運作是否正常的指標。**若C線沒出現,結果無論是否顯示T線,都完全不可信!這代表快篩條已失效,請勿解讀為陽性或陰性。

2. 結果為陰性,不能全信

若快篩顯示C線有、T線無,即結果為「陰性」,也不能百分百排除感染可能。林醫師指出,過期快篩較容易出現「偽陰性」,症狀明顯者不應掉以輕心,建議應儘早就醫、進行進一步檢查。

3. 結果為陽性,有高機率確診

若快篩顯示兩條線(C線+T線)皆明顯,雖然試劑過期,但仍有高度機率為陽性結果。建議民眾當作確診處理,並盡快就醫,同時也可考慮使用有效期限內的試劑再次檢測確認。

新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

疾管署:過期半年至一年內仍可參考,但慎防偽陰性

疾管署副署長羅一鈞也回應,雖然官方不鼓勵使用過期試劑,但在臨床觀察中,過期6個月至1年的快篩試劑,仍有相當程度準確性,尤其症狀明顯者常能驗出陽性。不過他強調,過期試劑「最可能出現的是偽陰性」,若症狀持續建議就醫,不宜完全依賴篩檢結果。

新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

三大高風險症狀別輕忽!快篩結果陰性也應就醫

張益豪醫師指出,若出現「突發高燒、極度疲倦、喉嚨劇痛」等三大症狀,又合併黏稠痰液、全身不適,極有可能為新冠感染,即便快篩結果陰性,也應考慮是否偽陰性,並儘速就醫確認。

此外,由於新冠症狀與流感高度相似,醫師提醒,若懷疑自己感染,也可至診所進行「三合一快篩」,一次檢驗新冠病毒與A、B型流感,避免延誤治療黃金期。

新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

民眾快篩買不到怎麼辦?醫師:壓箱寶別急著丟!

隨著疫情上升,不少藥局與超商面臨快篩供應緊縮,甚至有里長在社群媒體發文徵求快篩。基層醫療協會理事長林應然指出,其實不少過期試劑依然堪用,只要C線能正常顯示,就可以當作輔助工具;他強調:「過期6個月甚至更久,只要保存良好,還是能使用。」

衛福部食藥署也表示,近期快篩已加速增產,目前每週產量可達疾管署估需量2倍以上,並擴大鋪貨至藥局與超商。民眾可上疾管署「新冠最新防疫專區」查詢販售據點。

新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva
新冠疫情、新冠肺炎、快篩、生病示意圖。圖片來源:Canva

防疫最後一哩路:補打疫苗仍是關鍵

疾管署提醒,面對這波疫情,仍建議高風險族群盡快接種JN.1疫苗,尤其65歲以上長者與慢性病患者,更應完整接種兩劑。目前國內公費疫苗庫存超過300萬劑,接種資源充足,民眾可就近安排接種。

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【一表搞懂】現省1.7萬!9縣市帶狀皰疹疫苗誰能免費打?我該打嗎?自評表

【一表搞懂】現省1.7萬!9縣市帶狀皰疹疫苗誰能免費打?我該打嗎?自評表

2025-05-26 16:59
帶狀皰疹、皮膚搔癢示意圖。女子漾AI製圖
帶狀皰疹、皮膚搔癢示意圖。女子漾AI製圖

每3人就有1人一生會罹患帶狀皰疹(俗稱皮蛇),好發於50歲以上族群,不僅劇痛難耐,還可能留下長達數月甚至數年的神經痛後遺症。好消息是,目前全台已有9個縣市提供免費或補助接種疫苗,符合資格者最多可省下1萬7000元接種費用。這篇文章帶你一次看懂補助辦法、疫苗種類與適合施打年齡,還附上「自我評估表」,幫你判斷是否該打。

全台9縣市有補助,最多可省1.7萬!哪裡打免費?一次看懂

目前全台共有新北市、嘉義市、嘉義縣、台南市、苗栗縣、竹北市、金門縣、連江縣、花蓮縣等9縣市推出補助,部分縣市甚至提供完全免費施打,最高等於省下約兩劑 Shingrix 疫苗共1萬7000元以上費用。

全台9縣市補助帶狀皰疹疫苗方案總覽表。女子漾製表
全台9縣市補助帶狀皰疹疫苗方案總覽表。女子漾製表

重點提醒:各縣市補助對象不同,年齡、身分(如低收入戶)或是否患有慢性病,都可能影響資格,建議事前洽詢衛生所。

各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊
各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊

各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊
各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊

各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊
各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊

各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊
各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊

各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊
各縣市補助帶狀皰疹疫苗資訊

竹北市帶狀疱疹疫苗補助。
竹北市帶狀疱疹疫苗補助。

什麼是帶狀皰疹?「皮蛇」不是小病,會痛上好幾年!

俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹是潛伏在神經系統內的水痘病毒,在免疫力下降時會重新活化,引發劇痛水泡。常見於胸部、背部、臉部,但其實全身皆可能發作。

常見症狀包括:

1.單側神經分布紅疹水泡

2.如火燒、針刺般的神經痛

3.出疹前1–2天可能先出現癢痛或灼熱感

4.嚴重者恐導致失明、大小便失控

根據研究,50歲以上發病機率明顯提高,6個月內的劇痛期最難熬,特別是老年人、免疫力低下者、糖尿病或慢性病患者,還可能留下持續數月或數年的神經痛。

帶狀皰疹、皮膚搔癢示意圖。女子漾AI製圖
帶狀皰疹、皮膚搔癢示意圖。女子漾AI製圖

疫苗怎麼選?Shingrix保護力最高,建議50歲以上施打

目前台灣有兩種疫苗,如經濟許可或有補助資格,優先選擇 Shingrix 疫苗,保護力更高、可預防後遺神經痛,即使得病也能減輕病程嚴重度。

兩種帶狀皰疹疫苗疫苗怎麼選?費用與效力差異一次看
兩種帶狀皰疹疫苗疫苗怎麼選?費用與效力差異一次看

我需要打嗎?一張自我評估表快速檢查

若你符合以下任何一項,就建議諮詢醫師是否接種:

【自我評估表】我適合打帶狀皰疹疫苗嗎?女子漾製表
【自我評估表】我適合打帶狀皰疹疫苗嗎?女子漾製表

不只是老人病,皮蛇發作「痛起來像火燒」 預防勝於治療!

根據臨床統計,3成以上帶狀皰疹患者會留下長期神經痛後遺症,不僅疼痛劇烈,還可能影響睡眠、工作與生活品質。

尤其Shingrix疫苗需兩劑,總費用高達1萬7000元,若有縣市補助機會,建議及早規劃施打。與其事後忍受神經痛,不如提前預防,幫未來的自己避開這場無聲的疼痛災難。

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