小腹好凸?皮膚鬆垮沒光澤?教你養好脾氣 這樣吃找回清瘦體態

2023-07-06 10:56
瘦弱是脾氣過弱的結果、
肥胖也是脾氣衰退的外現

圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著
圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著

人類要維持身體能量不墜,得依靠食物補給,因為食物所供給的各種精微物質能促進人體生長和發育,還能幫助修補體內組織可能受到的虧損,當然也是免疫力的來源,但這些帶有滋養成分的物質要能順利被人體所使用,得依賴脾胃氣的正常轉化,這些作用才能實現。

轉化、堆積、滋養、排動是身體脾胃運作的流程。食物先來到胃部,胃氣正常升降,讓食物轉化成糜狀;進一步分解得到的精微物質,再轉由脾氣進行分配、儲存,有一部分輸送到全身,形成了身體或四肢行動的能量,另外轉化為廢物的部分,就下送到腸子。看似正常不過的由上而下流動模式,卻可能因胃氣不足,導致食物停留在胃部時間過長,或是形成堵塞,引起反向而行的胃食道逆流,或是因脾氣不足,無法順利轉化水分和食物,讓多餘的水分、濕氣和廢物的輸送與代謝出現停滯,腹部因此出現發脹,或是身體、四肢莫名水腫,排便也跟著失序。

這樣說來,脾其實掌控了全身運作的能量,因此它是人能量轉化的關鍵,難怪脾胃氣一旦失序,身心容易感到困倦,不管是在玩樂放鬆或是拼搏工作時,體力總是比不上他人,而且脾氣的下陷,也改變了肌肉外現於體表的樣貌,精微物質來不及補充,使臉部、身體、手腳的肌肉逐步流失,讓整個人看起來身形顯得瘦弱,皮膚肌肉鬆垮,體態也顯得略駝,外表看起來比別人大了好幾歲。

不過脾氣虛弱,也可能有另一種反向的體態發展──可以從這位學生的狀態窺見。

初接這堂瑜伽課時,剛好練習的場地被換到較小的教室進行,還不到二十坪的空間,硬生生塞進了大約30 個學生,瑜伽墊毫無空隙的並排著。我一眼就看見這位學生,小小的臉蛋卻搭配著不符合比例的身軀,序列行進時,她後仰的深度令人咋舌,前彎時也輕輕鬆鬆呈現了對折的樣態。下課後,她跑來跟我寒暄,近距離的觀察,我看不到她身上有任何結實的肌群,鬆垮的身體和粗軟的手臂,腿部反而顯得略小,如此的身形是非常標準的脾氣虛弱、痰濕滿載。

脾氣負責了身體水分的運化,首先將食物轉化後的水分輸送到肺,同時也將多餘的水分,往下送至腎,好進行排出的工作,一旦脾氣偏弱,體內水分的輸送步調會被打亂,在我們毫無知悉的狀態下,逐漸轉化成身體的痰濕,就像是水管中的沉積物般,而且沉積一旦在體內成形,痰濕黏滯且頑固的特性,就會形塑出身上層層堆積的脂肪,下垂鬆垮的身體就出現了。難怪上課時,她因濕氣不斷往外送出,總是揮汗如雨。不過隨著練習時間加長,她的身體好像水被擰出般,明顯的消瘦下來,顯現了脾氣能量回升的作用。

圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著
圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著

脾氣如何表現在身體部位上

脾胃最主要的作用是幫助身體內在的升清和降濁。簡單來說就是身體內部物質轉化和移動的程序,像是水力、煤氣可以生成電能,不同肥料的澆灌能夠強化植物的莖葉,或是幫助果實和種子成長,人依賴著物質的補給,生命活動的強度才能維持,脾胃因而被稱為「倉稟之官」。

脾胃氣充足時,物質能量的轉化會先表現於外在的肌肉上,軟Q 又有彈性,肌肉力量不虞匱乏,四肢也是粗細適中。而脾氣與血液的運化也有密切關係,正常的血液循環能創造出好臉色,皮膚自然擁有粉潤透亮的光澤,以五行來說,土的能量能幫助金的生成,也就是說正常的脾氣可以挹注肺氣的運行,呼吸道的水分能順利進行輸送和代謝,鼻子當然不容易出現過敏。

但如果脾氣不足,水分的輸布出現失常,因此在早上剛睡醒時,臉部總莫名的水腫,而且水腫消退相對的慢。水分和濕氣也可能積聚於腹部,造成經常腹瀉和腹脹。種種內在混亂讓人身體感到沉重,總是無精打采,工作和生活也會陷入水分混亂的輪迴裡。

臉色───食用黃色食物能養護脾氣,例如南瓜、地瓜等,因此脾氣過弱的人,臉色也會偏向萎黃,不過也可能因血液不足,出現毫無亮光的蒼白感。

嘴唇───嘴唇的皮膚較薄,充滿了微血管,所以脾氣很容易顯現在嘴唇上。脾氣不足的人,嘴唇顏色為淺粉色,而因其周圍走的是胃氣,外圈可能呈現淺白色。

眼睛───脾如果有濕氣,眼睛下方可能會有眼泡,皮膚也會有塌陷感,看起來似乎永遠睡不飽。

胃───胃氣有降濁的作用,當氣行無法順利推動消化速度,胃突就很難避免了。

腹部───腹部是脾氣轉動的部位。脾氣不足,小腹容易因發脹而形成微突的外貌。

肌肉───脾主管了肌肉的狀態。一旦脾虛,不管是胖或瘦,肌肉都會軟塌。

四肢───手腳與身體比例相較,顯得細、長,肌肉感覺鬆垮。

生活中不好的習慣會讓脾氣下陷

人們在長時間蜷縮後,會自然而然的想將手腳用力往外推展,伸伸懶腰,這個動作其實是內在的自發調整。所謂的「動可升陽」,是因為身體的一舉一動都得依賴肌肉的收縮和伸展才能完成,而且這種收縮的力道,還刺激了末梢血液的回流,因此延展如同接受到陽光的能量,可以讓人精神感到振奮。但如果整天久坐工作,下班後還要繼續坐著滑手機,肌肉將會逐漸變得無力,掌控肌肉狀態的脾氣就容易受到傷害,下陷的能量也會逐漸影響到消化代謝的效率,脾胃轉弱後,肌肉變得更加鬆垮,整個人看起來會頓時老了好多。

而人的脾胃有著陰和陽不同特性,脾氣喜歡在屬於陰面的燥環境下工作,胃反而要活躍於濕的狀態。若總是愛吃油炸的食物,容易破壞胃氣的運作模式,導致胃脹、胃食道逆流,或是極偏

愛冰飲,造成臟腑溫度下降,減低了腐熟食物的效能,抑或者經常貪食,為了吃而吃,都會讓脾過濕而降低脾氣運化的功能。因此進食的種類應該要盡量達到均衡,否則脾胃失去原有陰陽制衡的

型態,導致脾氣下陷,小腹就相對的明顯。

體會脾氣能量的導引

脾胃氣的察覺相較於腎氣來得容易許多,因為脾胃氣擁有轉化物質的能力,物質的入和出也依循實際路徑,且每天不斷的運行著,一旦路徑因某些瘀滯而妨礙了通暢度,氣滯帶出的不好產物就會跟著變多,像是嗝氣或放屁等。人胃氣的運動方向是向下走的,所以食物本該在消化代謝後繼續往下傳動,如果經常在吃飽後,出現嗝氣的現象,代表胃氣是逆行而上,脾氣的氣循環是向上的,但如果經常感到腹脹,還不停放屁,顯示脾氣升清的功能並沒有被完全發揮。我們日常生活中的自然排氣,其實也可以是一種觀察脾胃能量的角度,人體就是一個如此奇妙的能量體。我們不妨用瑜伽中簡易風箱式,來實際感受氣在體內有趣的流動方向。將手心貼敷於肚臍的任脈神闕穴上,開始進入脾氣的導引。

圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著
圖文來源:積木文化《養氣經絡瑜伽》/葉鳳凰 著

黃色食材⸺_ 有助於脾氣的補養

脾胃分屬陰和陽,食物的溫度是影響脾胃能否正常運作的重要關鍵。例如一早醒來時,脾胃經過整晚的休息,需要溫熱的食物來啟動胃氣,而糜粥正符合了脾胃的需求。所謂的糜就是將米煮到濃稠的樣子,當米熬煮到糜的狀態,表層會出現黏稠的白色物質,而這層米油很能滋養脾胃,因此生病發燒時,我們也用喝粥來強化身體的能量。另外,黃色食材的養分是走向脾胃的,例如南瓜、木瓜或馬鈴薯等,我們可以將南瓜蒸熟後,加些水,用果汁機打成泥狀,再加入少許鹽,煮成南瓜湯,這也是養脾氣的好方法。

本文摘自:《養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法,提升生命能量》,葉鳳凰著,積木文化出版

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紅姐真實身分曝光!38歲偽娘無套約炮千人性愛影片外流 一文看懂偽娘文化

紅姐真實身分曝光!38歲偽娘無套約炮千人性愛影片外流 一文看懂偽娘文化

2025-07-11 10:08
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博

中國南京一名自稱「紅姐」的網紅近日遭揭發真實身分為38歲男子焦某某。警方指出,焦男長期假扮女性,透過社群平台誘騙多名男性發生無套性行為,並在未經對方同意情況下偷拍性愛過程,影片上傳至網路平台販售牟利。目前警方已以「涉嫌傳播淫穢物品罪」對焦男刑事拘留,案件仍在進一步擴大調查中。

南京市公安局江寧分局表示,「紅姐」為外省來寧人員,透過假髮、濃妝、美顏濾鏡與變聲器塑造女性形象,並以「免費性行為」約炮為誘餌,吸引受害者攜帶花生油、水果等物品作為見面條件。部分男性事後發現其為男性身分,仍選擇與之發生性行為,未料過程已遭偷拍。

無套約砲成風險破口!南京紅姐事件揭穿「偽娘」網紅的非法牟利真相。圖片來源:微博
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外傳受害者高達1691人,包括健身教練、人夫、大學生、外籍人士等。警方目前未證實具體人數,僅表示為「多名男性」,將持續清查相關證據。另有女網友爆料,發現男友或未婚夫出現在流出影片中,已前往醫院進行篩檢。

南京市疾控中心指出,報案者中已有3人檢測出HIV陽性,目前尚無證據顯示與焦男直接相關,但已針對密切接觸者提供篩檢建議與衛教資訊。若查明當事人明知患有性病仍與多人發生無保護性行為,恐觸犯《刑法》「危害公共安全罪」,最高可處死刑。

事件延燒後,一名影片中出現、身材壯碩的外籍男子遭網友肉搜,疑似為任職上海宋慶齡幼兒園的外籍英語教師「Mike」。知情人士指其原籍烏茲別克,卻以加拿大身分取得教職,園方目前未回應相關疑問。該園為當地指標性貴族幼兒園,曾有多位演藝圈子女就讀,事件引發家長關切。

紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博
紅姐真實身分曝光!38歲偽娘男扮女裝無套約炮千人 性愛影片全遭偷拍販售。圖片來源:微博

台灣網紅陳沂也在社群平台評論此案,直言「這根本是千人男莖大屠殺」,提醒民眾不要貪小便宜,「免費的最貴」。她指出,「紅姐都可以,你為什麼不行呢?但這些男的恐怕會被笑一輩子。千萬不要抱著『來都來了』的心態亂來。」

本案不僅是性犯罪與偷拍行為,更讓社會重新檢視「偽娘」文化的灰色地帶。偽娘泛指生理男性打扮成女性,性別認同多為男性,與跨性別有本質區別。紅姐事件中,偽裝被用作誘騙與牟利手段,讓偽娘文化在公共視野中面臨前所未有的質疑與誤解。

紅姐約炮1691人影片流出?38歲男子真實身分遭起底 無套性愛風險引爆公憤。圖片來源:微博
紅姐約炮1691人影片流出?38歲男子真實身分遭起底 無套性愛風險引爆公憤。圖片來源:微博

延伸閱讀|偽娘文化10個你該知道的事

1.偽娘和跨性別的差別在哪?

 偽娘是生理男性,日常打扮女性化,但性別認同通常仍為男性;跨性別是性別認同與生理性別不一致。

2.偽娘是否等於同性戀?

 不一定。偽娘可能喜歡女性、男性,或男女皆可,與裝扮無絕對關聯。

3.偽娘與變裝皇后有何不同?

 偽娘偏向日常女性化,變裝皇后則為舞台表演,造型誇張,強調戲劇效果。

4.偽娘這種文化從哪裡來?

 起源於日本動漫文化,後來在網路與社群媒體興起,亞洲各地都有活躍族群。

5.偽娘社會接受度高嗎?

 年輕世代相對開放,但在保守社會、傳統家庭中仍遭遇排斥與誤解。

6.偽娘犯法嗎?

 本身打扮不違法,但若利用偽裝從事詐騙、偷拍或性交易等行為,則依法究辦。

7.偽娘心理狀況會受影響嗎?

 若周遭環境支持,大多可正常生活;若遭孤立、霸凌,易出現心理壓力或焦慮。

8.偽娘家庭與感情生活會受影響?

 多數偽娘面臨伴侶接受度低、出櫃困難等問題,需平衡自我與外界期待。

9.偽娘形象如何打造?

 靠妝容、假髮、女裝與姿態訓練,有時輔以矽膠胸墊等道具。

10.偽娘文化為何常引起爭議?

 爭議集中在性別界線模糊、與跨性別混淆,以及可能被濫用造成欺騙或風險。

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明知紅姐是男的,為何還上門?專家一語點破背後真相:不是想做愛,是想被愛

明知紅姐是男的,為何還上門?專家一語點破背後真相:不是想做愛,是想被愛

2025-07-15 10:48
為什麼明知紅姐偽娘還上門?專家揭痛點:他們想要的根本不是性,而是接納。圖片來源:微博
為什麼明知紅姐偽娘還上門?專家揭痛點:他們想要的根本不是性,而是接納。圖片來源:微博

中國38歲偽娘網紅「紅姐」因涉嫌假扮女性,誘騙千名男子發生性行為並拍攝影片牟利,日前已遭南京警方逮捕。事件曝光後,不少人質疑「這些人怎麼會看不出來是男的」溝通表達教練張忘形在社群撰文指出,這些前來的男性或許不是為了性,而是想要一種「終於有人等我」的感覺。

張忘形認為,紅姐事件背後真正揭露的是一種普遍存在的情緒匱乏與性別壓力。在男性長期被要求「理性、堅強、不表現情緒」的社會框架下,這些人走入紅姐租屋處,不只是為了滿足生理需求,而是潛意識渴望一種不需表現、不被評價、能短暫卸下壓力的片刻「被接納」。

他強調,這不是在為詐騙開脫,而是提醒社會看見另一種沉默的孤單:「不是每一場上門都是貪婪,有時是太久沒人說,你這樣也很好。」

情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva
情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva

張忘形社群全文如下:

【我想紅姐給的不只是性】

最近紅姐很紅,本來想蹭一下,但沒啥感覺。今天在NLP課程練習,我當「難搞來訪者」來折磨同學時,忽然找到了切入點。這篇主要是寫來抒發的。

聽說純文字觸及比較低,那就乾脆寫純文字 XD。

然後,一定要先說——偷拍絕對是錯的。至於性跟約跑那些,我覺得算是個人自由。如果你討厭性議題,請求你跳過這篇。

因為這次是從男性的視角,所以我會用男生的角度來切。女生也可能因為這樣的心理需求而陷入,所以如果想戰男女的朋友,也請你跳過吧。

這篇都是我主觀感受,完全腦補、牽強附會,只是講我的想法,紅姐只是媒介,不代表真實場景。

預防針打完了,先講講紅姐是什麼。

一個中年男子,假扮成女性,在社群平台上以免費性服務為名,邀請男性上門。完全不用錢,你只需要帶小禮物。有些人帶著水果,有些人拎著牛奶,最有趣的是西瓜跟食用油。

老實說,就算開了美肌、穿假髮、穿旗袍,我相信都不算美,甚至女生看到可能都不行 XD。但很多男生前仆後繼,而且他們長相都不錯,還有很多人穿得像要去見女朋友一樣整齊體面。

這些人開門進入對方的租屋,然後發生性關係。他們覺得賺到,因為是免費的。結果後來被拍成影片販賣。

事件爆了之後,大家都在轉,也有像我這樣的人蹭流量。但大部分人在笑那群人,怎麼會看不出來是男的?或是,看出來了,還是願意知男而上 XD。

當然有各種分析:沉沒成本啊,或者男生太急了。也有人說,曾經有人甚至對牲畜OOXX,我也都能理解。

但我好奇的是,一個人到底要飢渴到什麼程度,才會心甘情願地相信一個幾乎破綻百出的假象?

說他動過手術、說她下體腫脹,然後那個假髮超級廉價。退一萬步說,有個有超正未婚妻的,也登上紅姐的常客榜——那難道他真的沒選擇嗎?

我覺得這些,不是單純的性可以解釋的。

直到今天在課程練習時,我扮演一個孤單的中年男子。有個同學說出我的內心和痛苦,我因為他的看見和接納而落淚。

然後我就想,會不會紅姐給的不只是性,而是那種充滿照顧和關愛的情緒價值?

例如那句:「我等你很久了」,可以讓很多人卸下防備。

你當然可以說,他們就是想打炮。確實,性是起點,是最容易承認的理由。

但在影片中,除了性之外,我看到更多的是關心、接納,以及閒話家常的部分。會不會,這些才是很多人內心深層的渴望,所以才會自己腦補?

如果我們說,溝通是聽懂對方話語背後的需求——那麼,會不會有很多男生其實真的累了?

他們想要的,是被邀請,是有人在等自己出現。

是那種不用聊天、不用表現、不用負責的關係。只要來到門口,就有人開門接住他們。

情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva
情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva

這個社會對男性的期待很簡單:要有用、要理性、要穩定,不要哭、不要亂說話、不要情緒化,最好還能給別人安全感。

可是在這樣的期待底下,很多男人早就不敢問一句——我可以被照顧一下嗎?

加上中國經濟可能真的不好,他們連溫飽都成問題,更不要說異性交往或有餘裕做性交易了。

除了剛剛說的皮衣哥,還有大家戲稱的四季哥——他一年來報到四次,每次都帶不同東西。

我在想,這些人會不會是選擇了另一種方式來尋求接納?

說不定,他們是用「性」當作媒介,用身體去確認自己還有吸引力。

反正至少在這裡,我還能夠被接納。

是不是在某些人的人生裡,沒有經歷過那種無條件的擁抱?

沒有人等你,也從來沒有人說:「你不需要證明自己,你就值得被愛。」

而紅姐,剛好提供了這樣的幻覺。

不用聊天、不用吃飯、不用交往,只要來,就給你。

而且不問你是誰、不挑條件,只要人來就行。

這是一種充滿服務精神的存在,還有滿滿情緒價值,讓你有被照顧的感覺。

會不會,這些人不是笨,而是太久沒有被喜歡過?

我在課堂上常常說:人說出口的話,不一定是真的需要,但你要聽懂話裡沒說出口的渴望。

就像這些男人,他們不是只想要一場性。他們想要的是一種感覺,是「我不需要努力就能被喜歡」的時刻,是「終於有人不批評我、不評分我、只是接受我」的感受。

他們當然知道這不是愛,也不是傳統意義上的約炮。但比起什麼都沒有,他們寧可走進一場短暫的夢。

就算那人是男的、甚至不看臉,我也能有一刻的溫柔,我也能被照顧、被服務。

我們都曾在某段關係裡,低估自己、妥協過、忍耐過。

把別人的一點點好,當成全部的愛。把自己弄得很乖,只為了不被丟下。

我們笑他們的時候,其實也許只是在慶幸——那個狼狽的人不是自己。

情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva
情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva

所以我想說的最後一件事是:我們可以有更多包容,去看見那些表面上可笑的人背後的痛。

我們需要更多的語言,去對身邊的人說:「你這樣,我也願意在這裡陪著你。」

下次當有人說「只是想聊聊」,你也許可以多聽一分鐘。

因為你不知道,那一句話,他在心裡猶豫了多久才說出口。

一個人真正想要的,可能是某個脆弱能夠被理解;甚至只是能夠暫時放下壓力的一點時間。

就像我回家的路上,總會在車裡坐個20分鐘。那是我覺得最安全的地方。

這是我們每一個人,都曾有過的需要。你有,我也有,只是我們學會用更安全的方式掩飾而已。

也許,我們真正要解決的問題一直都不是「性飢渴」,而是許多人從來沒有感受到「被接納」;

又或者,許多人心裡都藏著一份「不被理解的孤單」——當然,也可能是「不需要負責的自在」。

而紅姐,剛好滿足了這一切:

在資源中,他不索取,只要你隨喜;

在性裡面,給了服務,給了予取予求;

在關係裡,給了你接納,給了你陪伴;

在自由裡,你愛來不來,你來他就開心。

想通後,其實紅姐給得起的,好像我們一般人都得不到呢。

莫名其妙吃到流量,就來說一下。

如果你想把這件事簡化成「男生就是有洞就行」或「不用負責任」,我會覺得滿可惜的。

我想探討的是,現在的生活中,我們很難真正進行交流,去思考彼此的關係。而每一個人都渴望有一個——不用付出,就能拿到回報,甚至「被接住」的關係。

然而最終,這樣的渴望可能會遇到詐騙、邪教,或像這次事件一樣,永遠被掛在網路上。

情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva
情侶、兩性關係示意圖。圖片來源:Canva

如果你覺得我想洗白紅姐,那我也覺得滿頭痛的。我只是想說:

如果詐騙集團都比我們還能給父母回應;

如果一個很缺愛的人,忽然遇到了退休空軍上校;

如果沒有人愛你的時候,網路上莫名其妙出現一個正妹……

也許你會說那是詐騙,但很多人卻在找尋一個希望。

他們知道這怪怪的,但心裡仍然會想:這會不會是真的?

這就是我覺得現在最大的矛盾:我們渴望連結,在社群上看著別人的美好關係,但每個人卻又如此寂寞。

這不只是男性,女性也絕對會遇到。

我在想,這可能無法被完全解決。但當我們多看見一點,也許就能更靠近心中那份匱乏。

從許多留言裡,其實也能看出現在關係的困境。

我分享我的觀點與看法,私心覺得我沒有敵意。可能我沒有講得很清楚,但我真心感慨:紅姐就算只是想賣片,能做到這樣,是因為他真的很懂人性

我們也能看見,這事件背後有太多人的投射。

本來還想多論述一些,但我想——真的很多人都是受傷了,卻不知道該怎麼辦吧。

如果能讓大家有個發洩的空間,然後我莫名賺個流量,那也不錯 XD。

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【 紅姐事件懶人包】紅姐是誰?紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅、心理師解讀「來都來了」

【 紅姐事件懶人包】紅姐是誰?紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅、心理師解讀「來都來了」

2025-07-17 11:02
示意圖/ChatGPT
示意圖/ChatGPT

中國南京「紅姐事件」引發熱議,一名男子假扮女性,與上千名男性發生關係。網路上流傳,有些人在見面過程中已發現對方是男的,卻仍選擇留下,並說出「來都來了」。對此,諮商心理師張宇傑從心理角度出發,針對「來都來了」這四個字進行分析。

紅姐是誰?南京紅姐事件懶人包

事件主角是一位來自中國南京的38歲焦姓男子,化名「阿紅」,以女性身份在網路上與大量男性互動。他透過濾鏡、假髮和變聲器刻意營造熟女形象,態度溫柔、話術細膩,自稱可提供「免費服務」,只要求對方帶水果、飲料或衛生紙作為見面禮。據傳他曾與多達1691人發生關係,但警方未證實此數字。

網路上也曾盛傳「紅姐事件」中有多名男性感染愛滋病毒(HIV)。據陸媒《法治日報》報導,至少有3名男子HIV檢驗結果為陽性,但尚無法確認是否與該事件直接相關 。至今也無官方證據顯示焦姓男子本人感染HIV。

警方指出,該名男子在過程中暗中錄影,並將影片上傳販售牟利。事件曝光後,他的假身份被揭發,也引發社會對性別認同與心理現象的討論。焦姓男子因其裝扮與角色設定,被網友稱為「紅姐」。其中,有人在見面過程中已察覺對方是男性,卻仍選擇留下,並說出那句「來都來了」,引發大量轉傳與討論。

【網路溫度計DailyView提醒您】
本案涉及不當偷拍與影片散布,相關行為已觸犯法律,請勿儲存、轉傳或觀看任何未經當事人同意的影像內容,以免觸法。尊重他人隱私、拒絕散播違法資訊,是我們共同維護網路安全的責任。

紅姐蛋餅、斬男減齡穿搭爆紅

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體根據《KEYPO大數據關鍵引擎》分析,從「南京紅姐事件」近十日的網路探索概念來看,除了主關鍵詞「來都來了」熱度最高,其他延伸詞彙也相當集中,例如「紅姐早餐店」、「紅姐濾鏡挑戰」等,顯示這起事件已在網路上發展出獨特的迷因語言。因為隨著事件爆發後,紅姐的形象與語錄在網路上快速被「迷因化」。其中,在台南新營,一家本就名為「紅姐手工蛋餅」的早餐店意外爆紅。網友湧入Google評論留言:「來都來了,吃個蛋餅吧」、「你怎麼有蛋?」等語錄齊發,讓店家一度登上熱搜,也讓無辜早餐店被捲入迷因風暴。

紅姐穿搭也成為仿妝與話題重心:碎花洋裝、假髮、黑裙成了「減齡斬男套裝」;見面小禮包也備受矚目,網友整理成「懶人包」:水果、花生油、牛奶、還有一包衛生紙。而TikTok、IG等平台出現紅姐濾鏡與仿製紅姐房間的自拍挑戰。

心理師解讀「來都來了」

《網路溫度計DailyView》

《網路溫度計DailyView》

針對「來都來了」這句話,諮商心理師張宇傑在社群平台說明,看似輕描淡寫的口頭禪,背後其實隱含了複雜的心理狀態與情緒反應。他指出,這句話可能來自以下幾種心理動力:

●不甘心成本已經付出

在行為經濟學裡,這叫「沉沒成本謬誤」。人們會因為已經投入了時間、金錢或情感,就不願意輕易放棄,即使知道繼續下去可能不太對勁。他指出:「我都來這一趟了,就算感覺怪怪的,也先做了再說。」

●是怕丟臉、怕被笑

在某些社群氛圍或男性群體中,選擇「離開」可能會被視為軟弱的表現。張宇傑指出:「總比被朋友笑說『你也太膽小』好。」因此,即便意識到眼前的情境不合理,許多人還是選擇留下,因為那看起來比較「不丟臉」。

●無法承認「我可能被騙了」

這句話有時也是一種自我保護。當面對錯誤或被欺騙時,承認事實會帶來強烈羞恥感,反而說出「來都來了」來遮掩失落與不安。張宇傑進一步說明,這不一定是放鬆,而是焦慮、自尊與群體壓力的混合體,因為「一個真正有底氣的人,會坦然地說出:我有權利在任何時候轉身離開。」這句話確實傳達出「做決定、選擇離開」是一種內在力量。

當「來都來了」成了勉強自己的理由,怎麼辦?

張宇傑在分享中也提出一個可以練習的問題,提醒我們停下來想一想:


「我是真的想繼續,還是只是不敢承認,這一切其實不太對勁?」

這樣的提問,目的在於幫助我們辨識內在動機,練習從自我說服與逃避中抽身。不是要否定當下的選擇,而是提醒自己:我留下來,是因為真的願意,還是因為不敢走、不想承認錯誤,或是捨不得已經付出的成本? 在那些我們輕描淡寫地說出「來都來了」的時刻,也許正是我們可以暫停一下、重新做決定的關鍵時機。

分析說明

分析區間:本文分析時間範圍為2025年07月06日至2025年07月15日。

資料來源:

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體。

研究方法:

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體擁有巨量資料,以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍:每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫,其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站,針對討論『南京紅姐事件』相關文本進行分析,調查「探索概念」(註1)作為本分析依據。

*註1 探索概念:將主題的文章進行概念分群(Concept Clustering),幫助讀者從巨量資料中快速掌握事件的來龍去脈;群中存在較高的議題相似度,群間則有較低的相關度;分群結果透過演算法抽取具有代表性的片語以呈現概念的意義。

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大罷免最新聲量調查結果曝光!「這些」遭罷免立委好感度上升?

大罷免最新聲量調查結果曝光!「這些」遭罷免立委好感度上升?

2025-07-15 14:25
大罷免即將投票,進入熱烈階段。聯合報系資料照,記者曾吉松/攝影
大罷免即將投票,進入熱烈階段。聯合報系資料照,記者曾吉松/攝影

遭罷免立委整體好感度上升

《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體,盤點近一週(2025/7/7~2025/7/13)遭罷免立委聲量的十大排行榜,多位上榜立委與上週榜單相同,且不少人好感度上升。對此,台灣師範大學政研所教授曲兆祥分析,這些名列前茅的立委之所以聲量居高不下,主要有兩項共通原因:一是遭民進黨列為重點罷免對象,二是積極動員支持者表態、投票,進一步推升其聲量。而中華亞太菁英交流協會秘書長王智盛指出,很多人認為罷團能量削弱,加上颱風、關稅打亂節奏,罷免團體彈性疲乏,遭罷免立委的負面聲量減少,以及國民黨這兩週動員有成效,所以好感度上升。

No.10 羅廷瑋|好感度0.16

翻攝FB/羅廷瑋台中市第六選區立委羅廷瑋好感度最低,曲兆祥分析,羅廷瑋年輕,政治生命還很長,做過里長跟議員,地方經營扎實,相較另外兩位台中年輕立委,對民進黨更具威脅性,以棒球術語來說,二壘前封殺掉對民進黨來說得分壓力較小,因此羅廷瑋遭綠營鎖定罷免,導致好感度最低。

羅廷瑋的聲量高點出現在11日,同意罷免大車隊當日從台中市北屯區的水景福隆宮出發,數百輛機車跟隨立委王義川的車隊,騎經台中市第四、五、六選區,呼籲民眾7月26日投下同意罷免票,引起支持、反對罷免的網友討論,「加油!罷團辛苦了」、「都是一群輸不起的惡罷之徒」。

No.9 賴士葆|好感度0.20

台北市第八選區立委賴士葆聲本週好感度較上一週增加0.01,聲量高點出現在12日,罷免案進入最後衝刺階段,台北市5位遭罷免的國民黨立委推出反罷免宣傳影片,台北市長蔣萬安臉書發文分享該影片,並標記賴士葆等立委的臉書專頁,獲得超過1.2萬人按讚、1,450多位網友留言,有人表示,「影片拍得有質感,意境也很好」、「他們都是相當優秀認真問政的立委,肯定要支持他們」;但也有人認為,「大罷免就是對啦!台灣都快被這些立委搞亂了」。

No.8 鄭正鈐|好感度0.22

新竹市選區立委鄭正鈐進榜原因都跟爭議事件有關,上次聲量高點來自於涉嫌動員外籍移工參與政治活動,本週聲量高點出現在8日,他疑似欠千萬不還挨告,法院日前開庭審理時,鄭正鈐否認欠債,其律師王耀星要求「不公開審理」,但因為鄭正鈐支持法庭直播的法案,因此審判長當場質疑,「不是要法庭直播嗎?」引起網友討論,「打臉迴力標總是又快又準」、「我要直播,還要有表情特寫」。

【網路溫度計DailyView】提醒您
◎未經判決確定,應推定為無罪。

No.7 羅智強|好感度0.38

這次榜單的網路好感度,台北市第六選區立委羅智強排第一,較上週大幅增加0.18,王智盛觀察,羅智強採取軟硬並進策略,一方面展現強硬立場,另一方面放下身段,每天清晨親自前往大安森林公園拜票,爭取選民認同。此舉讓不少選民感受到他的誠意與接地氣,藍營支持者出現歸隊跡象。從最新民調來看,羅智強已逐漸脫離選情危險區,但仍不能輕忽。

羅智強7日達到聲量最高峰,他爆料自己收到死亡威脅,報警後過了兩個禮拜仍沒抓到人,但有網友發(京華城案)檢察官的照片,不到一天就押起來,他批評賴清德政府漠視民意,只關心罷免行動,引發網友熱烈討論,「很誇張,現在雙標成這樣」、「726罷免救台灣」。羅智強9日表示,恐嚇事件在媒體上揭露後,警方說已抓到人並羈押了。

No.6 牛煦庭|好感度0.19

桃園市第一選區立委牛煦庭本週好感度較上一週增加0.03,聲量最高點出現在8日,民進黨創黨元老許國泰7日為牛煦庭反罷免造勢活動站台助講,他呼籲民眾用選票教訓民進黨;立法院長韓國瑜也到場力挺,他指出,牛煦庭是立法院冉冉升起的明星,要罷免這麼優秀的立委沒有天理,「牛煦庭在立法院代表龜山蘆竹大園地區,認真努力、勇敢發言,為國家、為桃園、為選民,也是大家的福氣」。此外,8日多位桃園立委發文表示,「守住正義!守住桃園!守住台灣!一起捍衛中華民國,不能沉默,桃園朋友們站出來,726投不同意」,有網友留言,「投下不同意,桃園更美麗」;但也有人表示,「大罷免!大成功!」

No.5 葉元之|好感度0.23

新北市第七選區立委葉元之本週好感度較上一週增加0.05,聲量最高峰出現在13日,針對民進黨新北黨部主委、立委蘇巧慧日前到葉元之選區宣傳罷免,葉元之質疑,蘇巧慧質詢才37次,不到自己117次的三分之一,前一陣子她還翹班到國外宣傳罷免,不來立法院開會,「蘇巧慧才是應該要被罷免,卻一天到晚要罷免別人,很可笑」。網友表示,「台灣真的陷入,劣幣驅逐良幣的困境」、「元之委員加油」;但也有人認為,「罷免要同意,掃共護台灣」、「大罷免大成功」。

No.4 李彥秀|好感度0.25

翻攝FB/李彥秀台北市第四選區立委李彥秀聲量高點出現在13日,她在明湖國中舉辦「反惡霸 挺優秀 港湖團結誓師大會」,並邀請到立法院長韓國瑜、台中市長盧秀燕等人到場聲援;韓國瑜表示,南港內湖鄉親2、30年來住在這裡一定都知道,南港、內湖可說是脫胎換骨,所有南港、內湖重大建設,都有李彥秀的影子跟心血。李彥秀指出,台灣不能只有一種聲音,更不能只有一種顏色,「守護台灣多元包容價值,我們只能勇敢的繼續前行」。網友正面評價多認為反罷免是捍衛民主機制;但也有大量負面聲浪,質疑李彥秀在校園舉辦造勢活動違反政治中立。

No.3 王鴻薇|好感度0.31

台北市第三選區立委王鴻薇本週好感度較上一週增加0.08,聲量高點出現在11日。王鴻薇一直積極主張「還稅於民」政策,因此在立法院三讀通過「普發現金一萬元」特別條例後,引發大批網友討論。支持者指出,王鴻薇堅持財政紀律、替民眾爭取實質利益,展現問政魄力,因為王鴻薇剛於10日過生日,社群上有人以「生日願望成真」、「大撒幣也要撒給人民」等語言表達肯定。然而,反對聲浪也不小,部分網友質疑普發現金是短視近利的政策,甚至有人批評這是「買票」行為,對財政紀律造成傷害。

No.2 徐巧芯|好感度0.28

台北市第七選區立委徐巧芯本週好感度較上一週增加0.07,聲量最高峰出現在13日,罷免案進入倒數階段,台北市長蔣萬安幫徐巧芯站台,他表示,「我們不能讓勇士孤軍奮戰,不能讓戰士孤立無援,松山信義需要徐巧芯,所有反對勢力需要徐巧芯,蔣萬安需要徐巧芯,中華民國需要徐巧芯」,徐巧芯聽完爆哭,台下則是加油聲不斷。網友表示,「不哭!松信的鄉親們都是您的後盾」、「巧芯不哭不哭,勝利總是會站到正義的一方」;但也有人說,「大罷免大成功」、「鱷魚的眼淚」。

No.1 傅崐萁|好感度0.22

花蓮選區立委傅崐萁聲量最高點出現在11日,因為國民黨推動「普發現金一萬元」及「刪除台電補助預算」,傅崐萁作為藍營主導者成為輿論焦點。支持傅崐萁的網友認為,普發現金能直接幫助災民與基層,肯定國民黨「把錢還給人民」的主張,並認為藍營展現出對地方的實質照顧;但反對聲浪則質疑普發現金是短視近利的買票行為,批評藍白聯手刪除台電補助將影響國家基礎建設與長遠發展,甚至有網友直指這是「亂撒幣、債留子孫」。

分析說明

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體提供,分析時間範圍為2025年7月7日至2025年7月13日。

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體係擁有巨量資料,以人工智慧作為語意分析之工具,每月處理1500億以上中文資料的網路社群數據庫,其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本次主題分析與排序依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫〗

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27歲女兒搬回家掏空父母?父母必設「6條金錢界線」擺脫成年啃老族

27歲女兒搬回家掏空父母?父母必設「6條金錢界線」擺脫成年啃老族

2025-07-08 14:06
啃老、親子財務示意圖。女子漾AI製圖
啃老、親子財務示意圖。女子漾AI製圖

美國CNBC近日報導,一名住在加州的66歲母親原本規劃與丈夫一同展開悠閒的退休生活,沒想到27歲女兒卻在去年搬回家同住,生活費全靠爸媽支應,每月支出高達5000美元(約新台幣15萬)。這不僅讓原本計畫好的旅遊泡湯,也可能迫使父親延後退休,儘管他是一位放射科醫師,經濟能力不差,但長期下來仍讓家庭財務陷入壓力。

母親坦言:「我們從來沒打算在這個年紀再花這麼多錢,但也不忍心看到她流落街頭。」在現實與情感拉扯下,這位母親尋求親子關係專家 Kim Muench 協助,而她的建議,正是一針見血地點出「財務界線失守」對晚年生活帶來的風險。

財務、理財示意圖。圖片來源:Canva
財務、理財示意圖。圖片來源:Canva

專家 Kim Muench:啃老不是愛的延續,而是風險的開始

Kim Muench 指出,許多父母為了支持成年子女,會動用本該預留給退休的資產,甚至延後工作年限,但這些做法可能在未來帶來更嚴重的後果。她強調:

「動用長期資產或延遲退休會產生比較大的衝擊,可能導致晚年生活陷入財務危機,尤其未來會因健康與年齡因素,難以繼續工作。」

她也提醒,除了經濟面,情感成熟同樣重要。「父母與子女之間要透過透明開放且平靜的對話,持續溝通財務安排,逐步建立合作模式。」

「不要急著斷絕幫助,也不能一輩子寵到底」Kim Muench 認為,設定界線可以循序漸進,例如讓孩子開始負擔手機費、交通費,或每月存下一筆「象徵房租」的金額,慢慢建立金錢責任感。

財務、理財示意圖。圖片來源:Canva
財務、理財示意圖。圖片來源:Canva

建立「財務界線」這樣做最有效

除了 Kim Muench 的建議,根據多位家庭與財務顧問的意見,若孩子成年後仍住在家中,以下 6 點是父母設立財務界線的實用步驟:

1. 開誠布公地溝通

坦誠討論家庭財務現況:與子女分享家庭的財務狀況、壓力與未來規劃,讓他們了解父母的限制與擔憂。

共同制定規則:邀請子女參與討論,協商雙方都能接受的財務安排,而非單方面決定。

2. 明確設定財務責任

約定分擔項目:明確規定子女需負擔哪些開銷(如房租、水電、餐食、交通等),即使金額較低,也能培養責任感。

逐步增加責任:可從支付手機費、交通費等小額開支開始,逐步讓子女承擔更多生活費用,幫助其學習理財與獨立。

3. 設定界線與期限

訂立支援上限與終止時間:明確告知子女父母願意提供的金額、內容及期限,避免無止盡的經濟依賴。

避免臨時抽離支援:若要減少或終止經濟協助,應提前溝通,給予子女準備與調整的時間。

4. 支持子女財務獨立

協助子女設定財務目標:與子女討論其理財、儲蓄、搬出計畫等,並給予指導與鼓勵。

培養理財能力:鼓勵子女學習預算規劃、消費管理等技能,減少對父母的依賴。

5. 堅持界線並自我照顧

堅守約定:一旦設定財務界線,父母需堅持執行,避免因心軟而破壞原則。

優先自身財務安全:持續為自己的退休、醫療等長期目標儲蓄,避免因過度支援子女而犧牲自身未來。

6. 必要時尋求專業協助

尋求財務或家庭諮詢:若溝通困難或界線難以執行,可考慮尋求理財顧問或家庭治療師協助。

建立財務界線不僅有助於父母保障自身利益,也能促進子女的獨立與成長,維持健康的親子關係。

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