2024秋冬肌膚養護必備!打造韓妞水煮蛋肌5重點、保濕 ⨉ 修護 ⨉ 定妝如何一瓶搞定?

2024-08-09 13:27
「祕之湧天堂之泉」簡化繁瑣的保養步驟,還能提供全天候的水分、修護與定妝效果。圖片:OGUMA水美媒提供、Canva
「祕之湧天堂之泉」簡化繁瑣的保養步驟,還能提供全天候的水分、修護與定妝效果。圖片:OGUMA水美媒提供、Canva

時序進入立秋,隨著氣溫逐漸轉涼,如何在秋冬保持肌膚水潤與健康,是女孩們的關鍵挑戰。秋冬肌膚怎麼養護?女子漾幫你盤點韓妞水煮蛋肌5重點,加碼推薦「保濕 ⨉ 修護 ⨉ 定妝」一瓶搞定的明星商品ᴏɢᴜᴍᴀ水美媒「祕之湧天堂之泉」,學會如何解決繁瑣的保養步驟,為秋冬肌膚打造最完美的保護屏障!

肌膚保養。圖:Canva
肌膚保養。圖:Canva

秋冬肌膚養護重點

秋冬氣候乾燥寒冷,肌膚容易出現脫水、乾燥、敏感等問題。尤其在室內外溫差大、空氣濕度低的環境中,皮膚表面的水分容易迅速流失,進而引發各種肌膚問題。以下5個秋冬肌膚養護重點,幫你維持健康亮麗的肌膚:

1. 選擇高效保濕產品

在寒冷的季節,選擇一款高效保濕的產品是關鍵。推薦使用含有「多重玻尿酸」成分的保養品,如精華液或保濕霜,這類產品能在肌膚表面形成一層透氣薄膜,長效鎖水,防止水分流失,幫助肌膚保持水嫩柔滑。

2. 增加修護產品使用

秋冬季節,外界環境對肌膚的損傷會增加,例如冷風和乾燥的室內空氣。此時,應該選擇含有修護成分的產品,如「海藻萃取液」,能在肌膚表面形成天然的保護層,抵禦外界環境的侵害,也能加速肌膚自我修復,減少刺激而引起的肌膚敏感或紅腫問題。

肌膚保養。圖:Canva
肌膚保養。圖:Canva

3. 改善飲食習慣

除了外在的保養,內在的滋養同樣重要。秋冬季節可以多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物,如鮭魚、亞麻籽、核桃等,幫助肌膚保持水分,減少發炎反應。此外,多吃含有抗氧化成分的水果和蔬菜,如藍莓、菠菜和番茄,對抗自由基,保護肌膚免受老化損害。

4. 使用保濕面膜

建議每週使用1-2次保濕面膜,這是給肌膚進行深層滋潤的好方法。選擇含有「I.C.E.礦晶離子」或「珍稀佈列塔尼晶鹽」等成分的面膜,能夠有效補充肌膚的水分,提升肌膚的吸收力,讓後續保養品的效果更佳。

肌膚保養。圖:Canva
肌膚保養。圖:Canva

5. 保持室內空氣濕潤

室內空氣過於乾燥會加速肌膚水分的流失,因此,建議在室內使用加濕器,保持空氣中的濕度在適宜水準。此外,每天多喝水,保持體內的水分充足,這樣才能從內而外保持肌膚的滋潤。

「祕之湧天堂之泉」保濕 ⨉ 修護 ⨉ 定妝一瓶搞定

「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供
「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供

「祕之湧天堂之泉」之所以能夠在市場上迅速竄紅,並成為秋冬季節的必備保養品,正是因為其獨特的多效功能。這款噴霧不僅能夠解決肌膚的多重需求,更以其即時見效的特性,成為無數消費者的心頭好。

1. 24小時保濕修護,肌膚時刻水潤

ᴏɢᴜᴍᴀ水美媒「祕之湧天堂之泉」能在任何時刻為肌膚補水並修護。其含有的「I.C.E.礦晶離子」技術,能夠迅速將水分和養分導入肌底,保持肌膚全天候的水潤感。不論是早上起床後,還是妝前、妝後,這款噴霧都能為肌膚提供持續的水分支援,使肌膚看起來更加亮澤、飽滿。

2. 修護與保護兼備,告別肌膚問題

修護肌膚屏障也是「祕之湧天堂之泉」的一大特點。其中特有的法國佈列塔尼晶鹽成分,富含多種微量元素與礦物質,能夠有效促進肌膚代謝,增強肌膚的抵禦能力,幫助肌膚抵抗外界的環境壓力。

此外,噴霧中添加的海藻萃取液,能夠在肌膚表面形成一層天然防護膜,避免空氣污染與紫外線對肌膚的傷害,進一步強化肌膚的保護屏障。

「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供
「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供

3. 多重玻尿酸加持,乾燥無處可逃

玻尿酸以其卓越的保濕性能聞名於世,而「祕之湧天堂之泉」中含有的多重玻尿酸,能夠在皮膚表層形成透氣薄膜,有效鎖住水分,同時隔離外界的灰塵與紫外線。這層薄膜不僅保護肌膚免受外界侵害,更能使肌膚表面光滑柔潤,解決因乾燥引起的粗糙和乾紋問題。

4. 全效定妝,妝容持久不脫妝

「祕之湧天堂之泉」兼具定妝效果,妝前使用可以讓底妝更加服貼,妝後使用則能延長妝容的持久性,並且使妝效更加亮眼。對於忙碌的職場女性或是追求效率的美妝愛好者來說,這無疑是節省時間的利器。

祕之湧天堂之泉的獨特成分解析

深入了解ᴏɢᴜᴍᴀ水美媒「祕之湧天堂之泉」的成分,會讓你更清楚地認識這款產品為何如此神奇:

I.C.E.礦晶離子:這是來自深海的礦晶離子,其分子大小僅為水的百萬分之一,能夠快速滲透肌膚表層,提供即時的活化能量,促進皮膚代謝,並幫助油水平衡。這一技術使得水分和養分可以更迅速且深層地滲透至肌膚內部,達到最佳的保濕效果。

佈列塔尼晶鹽:來自法國佈列塔尼外海的珍稀晶鹽,無污染且富含負離子,能夠為肌膚提供充足的礦物質與微量元素,增強肌膚的抗壓能力,幫助肌膚在面對環境壓力時保持健康狀態。

多重玻尿酸:這一成分不僅擁有卓越的保濕性能,還能在肌膚表面形成透氣的保護膜,讓肌膚長時間保持水潤。它同時也具有良好的親膚性,適合各種膚質使用。

「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供
「祕之湧天堂之泉」以其保濕、修護、定妝的全效功能,成為全年肌膚養護的祕密武器!圖片:OGUMA水美媒提供

海藻萃取液:天然的海藻萃取液能夠在肌膚表面形成鎖水薄膜,達到柔潤及保護肌膚的作用,並且加速修復受損的肌膚,使肌膚更加緊實和平滑。

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想在2024秋冬擁有韓妞清透明亮的水煮蛋肌,記得好好遵從秋冬肌膚保養5個關鍵,搭配ᴏɢᴜᴍᴀ水美媒「祕之湧天堂之泉」簡化繁瑣的保養步驟,無論是在辦公室中忙碌,還是準備迎接一場約會,都能為你帶來最即時的肌膚呵護,讓肌膚時刻保持最佳狀態!

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2026-01-12 16:30
每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」。圖片來源:張念慈/攝影、Canva
每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」。圖片來源:張念慈/攝影、Canva

明明天天洗頭,頭皮卻還是悶、油、塌,下午一到瀏海直接貼額頭,甚至開始懷疑是不是自己髮質有問題。月影髮集資深髮型師夏宇解惑,關鍵真的不是洗髮精,而是多數人「從第一個動作就洗錯了」,後面再怎麼補救都很難真正乾淨。

到底要怎麼洗頭才乾淨?夏宇用沙龍實際操作邏輯,拆解一套「在家就能照做」的正確洗髮與吹整步驟。

洗頭髮示意圖。圖片來源:Canva
洗頭髮示意圖。圖片來源:Canva

洗髮步驟1:先把頭皮「徹底沖濕」,不是表面有水就好

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

夏宇強調,洗頭前最重要的一步,其實是沖水。很多人一摸頭髮覺得濕了就開始擠洗髮精,但對髮量多、頭髮厚的人來說,內層頭皮往往還是偏乾。當濕度不夠,洗髮精不只難起泡,清潔力也會大幅下降。

正確做法是沖水時用手稍微撥開頭髮,確認頭皮、內層與外層都完全濕透,這一步做對,後面才有洗乾淨的基礎。

洗髮步驟2:洗髮精先在手心起泡,用量其實有公式

洗髮精先在手心起泡。圖片來源:Canva
洗髮精先在手心起泡。圖片來源:Canva

洗髮精不是越多越好。夏宇分享,短髮約壓洗髮精1下到1下半,中長髮約2下,長髮才需要3下左右。擠出來後,務必要先在手心搓出均勻泡沫,再接觸頭髮。

若在尚未起泡的高濃度狀態下直接抹頭皮,容易刺激毛囊,長期下來反而影響頭皮健康。

洗髮步驟3:先洗髮尾,再慢慢帶到頭皮

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

多數人最容易犯的錯,就是洗髮精一擠就直接往頭皮抹。夏宇提醒,正確順序應該是先把泡沫抹在髮尾與中段,再慢慢帶到頭皮,利用泡沫本身的滑度完成清潔。

這樣不僅能降低拉扯,也能避免在起泡過程中傷到髮根,對細軟髮與容易掉髮的人尤其重要。

洗髮步驟4:洗頭方向比力道重要,從側邊往上洗

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

實際清洗時,建議從耳朵兩側開始,以逆向、往上的方式輕柔搓洗,再帶到後腦勺,最後才是前額與頭頂。與其用力抓,不如穩定地順著方向清潔,泡沫自然會分布得更均勻。

洗髮步驟5:第一遍一定要「沖到很乾淨」

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

有些人誤會第一遍不用沖太乾淨,其實正好相反。夏宇指出,第一遍洗掉的是一整天的油脂、灰塵與造型品殘留,泡沫本身偏髒,這一遍反而更要徹底沖淨,避免髒污殘留在頭皮上,造成越洗越油的惡性循環。

月影髮集資深髮型師夏宇。圖片由夏宇提供
月影髮集資深髮型師夏宇。圖片由夏宇提供

從沖濕、起泡到清洗順序,這些看似不起眼的細節,其實正是沙龍洗髮與在家洗頭最大的差別。與其不斷更換洗髮精,不如先檢視每天洗頭的第一步,是否真的做對了。

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《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」

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2026-01-31 06:26
《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」。 圖片來源:IG@goxnniee
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Netflix 熱門韓國戀愛實境秀單身即地獄5》播出後話題不斷,其中一位迅速引發高度討論的女嘉賓,正是氣質冷靜、存在感極強的金高恩。她不只在節目中以成熟直率的感情觀吸引觀眾,更因她過往「曾被傳與 GD 權志龍交往」的緋聞引發大量搜尋與討論,究竟這位女嘉賓金高恩到底是誰呢?以下一起來認識她!

曾獲韓國小姐選美「季軍」

圖片來源:IG@goxnniee
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2022年時金高恩曾參加第 66 屆韓國小姐選美,並在大賽中奪下季軍的好成績,而她出色的條件其實在圈內已經小有名氣。


父親是前韓國國家足球代表

圖片來源:IG@goxnniee
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金高恩的背景也大有來頭,她是前韓國國家足球代表金鉉洙的女兒。從金高恩身上可以看出來她也遺傳了運動世家的優良基因,不僅有亮眼外型,身材也是令網友們直呼:「好羨慕!」


節目中自爆:從沒有真正的「感情空窗期」

圖片來源:IG@goxnniee
圖片來源:IG@goxnniee

在節目中金高恩曾在聊天環節中坦言,自己其實從未有過長時間的感情空窗期。她也表示,希望可以藉由節目遇到好對象,結束這個對她來說很不習慣的「空窗期」!


與 GD 權志龍傳緋聞

圖片來源:IG@goxnniee
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金高恩幾年前曾被拍到出現在 GD 的生日聚會場合,當時照片與相關線索在社群平台流傳,引發外界猜測兩人是否關係匪淺。不過後來 GD 出面表示:兩人只是「哥哥與妹妹」的關係,否認了這段緋聞。

而隨著《單身即地獄 5》的播出,這段舊事再次被翻出,也讓觀眾直呼「這位女嘉賓等級太高!」

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家裡氣味決定品味!除了 Aesop,這 3 個「小眾香氛」讓你的房間聞起來像間五星級美術館

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2026-01-26 14:58

如果說裝潢是一個家的骨架,那麼氣味就是靈魂,妳是否有過這樣的經驗?走進一間頂級的美術館或精品飯店,空氣中瀰漫著一種說不清、道不明的氣息——它不是直白的甜膩花香,而是一種帶點清冷、木質、甚至是一點點書卷皮卷味的深度感,那種氣味讓妳瞬間安靜下來,感覺空間變得開闊且富有層次。

圖片來源:IG
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如果妳想讓居家品味再往上走一個層次,這 3 個冷門香氛品牌,將會是妳讓房間「瞬間高級化」的秘密武器。它們不靠鋪天蓋地的廣告,而是憑藉著獨特的空間美學,將原本平凡的居家角落,渲染成一場流動的藝術展。

原始與工業的詩意|Mad et Len

來自法國的 Mad et Len,美學靈感源自於普魯斯特名著《追憶似水年華》,但其視覺呈現卻極具現代感。不同於一般市售的玻璃瓶裝,他們最著名的標誌是手工鍛造的黑鐵罐,那是法國工匠在工作室裡敲打而成的工藝品。

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他們的擴香方式也相當迷人,捨棄了擴香棒,改以火山岩與琥珀石作為載體。將香油滴落在充滿孔隙的岩石上,香氣隨之緩緩釋放。其明星氣味 Spirituelle(薄荷茶)或是帶著泥土氣息的 Terres Noires,營造出一種冷冽中帶著溫度的質感。將它擺在客廳的石材茶几或是簡約的層架上,那種生硬的鐵感與原始的石塊,會讓妳的空間呈現出一種巴黎私人藝廊的低調與傲氣。

哥本哈根的冷靜哲學|Frama

如果妳追求的是北歐式那種「不費力的優雅」,那麼來自丹麥的 Frama 絕對是妳的命定品牌。品牌的工作室位於哥本哈根一座 1800 年代的古老藥局中,這種歷史與現代的交疊,也完美體現在他們的氣味設計裡。

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Frama 的室內香氛非常注重與空間的平衡,它不會強行奪走主角的位置,而是優雅地退到背景,成為環境的一部分。最經典的 St. Pauls 系列,混合了檀香、雪松與微苦的草本味,氣味極致乾淨。閉上眼,就像走進一間充滿自然光、有著挑高天花板與原木家具的現代美術館。它能有效過濾掉生活中的繁瑣焦慮,讓家成為一處真正能靜下心來思考的留白空間。

跨越時空的藝術敘事|19-69

來自瑞典的 19-69,品牌名稱本身就是一種對時代文化與反叛精神的致敬。每一款香氣都對應了一個具體的歷史瞬間或藝術場景,這讓他們的產品擁有一種難以模仿的「敘事感」。

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19-69 的瓶身設計如同當代建築般簡練,但內裡的氣味卻充滿了生命力與對比色彩。例如帶有乾燥菸草味的 Chinese Tobacco,或是讓人聯想到異國情調的 Kasbah。對於喜歡收藏藝術書籍、對文化充滿好奇的女性來說,這品牌的存在就像是一張通往異國美術館的門票。將它安置在玄關或書房,每當氣味散發,就像是在家裡舉辦了一場關於藝術史的小型策展,展現出主人不隨波逐流的高級眼光。

真正的質感生活,往往藏在那些看不見的地方。透過這些具備藝術底蘊的氣味,妳不需要大幅變動家具,也能讓日常的起居,擁有一份美術館般的平靜與從容。

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虞書欣《雙軌》太好嗑!曾是肉肉身材,靠「虞書欣減肥法」月瘦8kg

虞書欣《雙軌》太好嗑!曾是肉肉身材,靠「虞書欣減肥法」月瘦8kg

2026-01-19 16:55
圖片來源:pinterest
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因《雙軌》、《永夜星河》熱度高漲的95後小花虞書欣,早年屬於肉肉型身材,後來立志減肥就在一個月內瘦了8公斤,她的「虞書欣減肥法」也因此在網路爆紅。

圖片來源:pinterest
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虞書欣減肥法:沒人能胖著從郭敬明劇組走出來

圖片來源:pinterest
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虞書欣分享自己曾演出郭敬明的戲,開拍前郭敬明導演就給她發了非常多的微信,當時她飾演刺客一角,郭敬明跟她說:「你見過胖的刺客嗎?」虞書欣說:「因為我喜歡拍右臉,導演說如果你瘦到45公斤,就能拍左臉、仰拍所有的角度,然後他還給了我很多的獎勵。」

虞書欣減肥法:一日一餐、喝咖啡

圖片來源:pinterest
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網紅「深夜徐老師」曾採訪過虞書欣,透露她的瘦身秘訣其實就是「一天只吃一餐」,其他時間吃柑橘類水果,虞書欣也曾在微博分享自己會靠喝咖啡來抑制食慾,一頓餐內容物大約就是「兩杯咖啡、幾片葉子(蔬菜)、幾片肉」,她也推薦沖泡式的「紅豆薏米粉」可以幫助消水腫,而且飽腹感強,喝了半天都不餓。

虞書欣減肥法:基本原則

圖片來源:pinterest
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除了一日一餐,虞書欣減肥大致上都會遵守飲食清淡、多喝水、多補充蛋白質、只吃原型食物、保持低碳飲食,等基本原則,想吃的東西會放在中午12點以前吃,下午和晚餐不餓就盡量不吃,若想吃東西就吃沙拉、黃瓜、蘋果、柚子、堅果等墊胃,盡量不上自己餓到,晚上6點後就不吃東西也不太喝水,靠這套減肥法,虞書欣曾一個月成功瘦了8公斤。

虞書欣減肥法:心態鼓勵

圖片來源:pinterest
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虞書欣分享減肥不要給自己太大的壓力,不要設定目標體重、也不要天天去站體重機,這樣不僅容易焦慮,達到目標以候反而容易暴食一頓!只要每天維持好習慣,有進步就去給自己買一些好看的衣服包包,給自己一些獎勵,也能替代食物帶來滿足感。

【本文為造咖授權提供】

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別只會穿黑白灰!2025 秋冬必入的「可可棕」穿搭靈感,誰穿誰好看!

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2026-01-08 14:17

每到這個季節,空氣中好像都飄著咖啡與肉桂的香氣,而「棕色」就是這個季節最迷人的開場白!比起神祕卻偶爾顯得沉重的黑色,棕色多了一份溫度,輕易讓妳在人群中散發出那種不經意卻極具質感的魅力,秋冬一定要試試看這種穿搭方法!

圖片來源:IG
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Outfit 1

第一套要推薦給喜歡「隨性帥氣風」的女孩!這件棕色麂皮長風衣真的非常有型,磨砂的質感讓棕色看起來更深邃、更有層次。為了避免深色顯得厚重,內搭可以選擇一件清爽的米灰色羊毛衫,使得氣色瞬間提亮,搭配水洗淺藍的寬版牛仔褲,走在街頭整個人都顯得活力十足。

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Outfit 2

如果你想穿得溫柔又優雅,那一定要參考這套針織疊穿!深咖啡色的鈕扣開襟衫搭配奶油白的長裙,能夠凸顯整個人的氣質,這種「上深下淺」的配色小撇步,不僅能讓視覺重心上移、顯得身材比例更好,還能打破冬日的沉悶感,頸間隨意繞上一條灰色圍巾,再戴上帥氣的皮手套和黑靴,這種柔中帶剛的風格,無論是去咖啡廳約會還是上班通勤,都能讓妳成為最有氣場的那一個。

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Outfit 3

外套帶點古銅色的斑駁光澤,穿上去就有種從經典電影裡走出來的復古氛圍,內搭選擇同色系的高領毛衣,利用不同深淺的棕色玩轉「層次堆疊」,這種視覺上的和諧感最能顯現高級感,下半身搭配一條灰色的毛呢西裝褲,這種冷靜的灰色與溫暖的棕色相遇,散發出一種低調又聰明的知性美。

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Outfit 4

想要來點叛逆又可愛的感覺嗎?試試看把丹寧襯衫和棕色麂皮短褲放在一起吧!這套穿搭充滿了活潑的都市氣息,丹寧的率性配上麂皮的細膩,有一種野性又精緻的對比美。最可愛的小巧思是在腰間繫上一件卡其色的麻花毛衣,這不僅能當作臨時的保暖層,還能視覺上縮小腰圍,讓身材曲線更漂亮,腳下踩著一雙充滿細節的豹紋平底鞋,讓整個人在低調的棕色系中跳脫出來,這種隨興卻精確的搭配,真的會讓人忍不住多看兩眼。

圖片來源:IG
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Outfit 5

深咖啡色的毛呢西裝外套,挺括的肩線能瞬間撐起妳的自信,內搭一件簡單的藍色牛仔襯衫,將領口隨意敞開,就是那種巴黎街頭博主最愛的味道,搭配深藍色的微喇叭牛仔褲,不僅修飾腿型,還能讓腿看起來長到天際!這種棕與藍的經典配色,既有職場的專業感,又有生活的休閒感,再戴上一副墨鏡,妳就是那個最會穿衣的都會女性,舉手投足都充滿了迷人的魅力。

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女子漾/編輯黃冠婷、王廷羽 2026.02.06 102
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女子漾/編輯桑泥 2026.02.06 26
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#保養品 #肌膚 #防曬

潮健康 2026.02.06 15
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女子漾/編輯Layla陳亭希 2026.02.05 219
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女子漾/編輯許智捷 2026.02.05 48
18+