保養品的拉提效果真的有用嗎？「這兩個」是拉提緊緻的關鍵

2022-09-05 14:23 綠藤生機 Greenvines

正常肌膚會隨著年紀、環境因素而慢慢出現下垂、細紋等狀態；若希望維持肌膚良好的緊緻度，除了釐清緊緻產品的迷思，更少不了正確的保養觀念與生活作息調整；這次綠藤整理了肌膚緊緻的原理，與實際改善細紋的保養對策，一起來看看！

拉提保養品讓肌膚變緊緻，是真的嗎？

為了維持肌膚的緊緻度，許多保養品牌也相繼推出主打抗老、緊緻的產品；然而，宣稱能瞬間拉提，甚至淡化皺紋效果的保養產品，都是真的嗎？

事實上，若是透過化妝品而達到肌膚緊緻效果，大多是添加矽靈或聚合物以及修飾粉體，讓使用產品的當下，幫助掩蓋毛孔、達到飽滿平滑的狀態，一旦卸妝洗臉後，毛孔依舊會再次浮現。而強調「一晚」或「擦完當下」就有緊緻、拉提效果的產品，通常是透過添加高分子膠體、醣類或蛋白質成分，在產品變乾後產生緊繃感。然而，這些感受和效果只會停留在表皮層，而非真皮層；換句話說，這些「緊緻」效果只是暫時，並非真實的改變。

若想確認使用的產品是否有緊緻效果，可在使用產品一個月後，透過以下 2 個小步驟，觀察膚況是否有變化：

步驟 1：洗完臉、擦保養品前先觀察乾淨肌膚上，眼周、法令紋、額頭等部位紋路，是否有減少或變淡

步驟 2：觀察臉部整體緊緻度（包含：細緻柔嫩、緊實飽滿、明亮有光澤等狀態）是否有提升

影響拉提效果、肌膚緊緻狀態的 2 大關鍵

世界上擁有最緊緻肌膚的人選是誰呢？「嬰兒」是許多人的理想答案。嬰兒的肌膚之所以 Q 彈而緊緻，在於其肌膚具有高度的張力與彈性；而造就緊緻狀態的幕後推手，存在肌膚真皮層中的三大要素：膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸。

想像肌膚像一張床，最外層是床單，真皮層則如同床墊。而真皮層中，膠原蛋白（Collagen Fiber）的含量約 70-80%（註 1），主宰肌膚的張力；彈力蛋白（Elastic Fiber）則占 10-20%，主要負責維持肌膚的彈性；而兩者形成的彈性防護網，能給予細胞之間良好的支撐，如同床墊中重要的彈簧系統，提供床墊穩健的承托。

而分布在膠原蛋白之間的透明膠狀物質玻尿酸（Hyaluronic Acid）和其他細胞間質，則扮演著保濕潤滑功能，如同床墊中的填充物，影響著床墊壽命和使用感受。當肌底如功能完善的床墊、外在的床單就能平順地舒展，肌膚便能呈現出緊實飽滿、明亮光澤、拉提緊實等理想樣貌。

那麼，造成膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸流失的原因有哪些？可分為兩大類：年紀與自由基。

緊緻肌膚關鍵 1：年紀

許多人都知道，25 歲後膠原蛋白會逐漸流失，原因在於，製造膠原蛋白的纖維母細胞，代謝再生速度開始下降，膠原蛋白的製造量因而大幅減少；一旦支撐性的架構逐漸鬆弛，原本平滑緊緻的肌膚，便會開始出現凹凸不平、失去彈性。此外，臨床研究也顯示，玻尿酸在 47 歲後，會從逐漸流失，轉為急速消逝。

緊緻肌膚關鍵 2：自由基

環境中的自由基來源包含：紫外線、空氣汙染、身心壓力、化學添加物與各種刺激物等。當以上誘因被啟動，便會產生自由基，並刺激體內的發炎細胞因子增生，進而促進膠原蛋白降解酶（MMP-1）的作用，促使膠原蛋白、玻尿酸等大分子被降解（減少），造成纖維變硬、彈性降低，使肌膚變得鬆弛、不再緊實、粗糙，甚至產生不可逆的皺紋。

雖然年紀是無可避免影響緊緻度的關鍵之一，但若能在日常生活中，盡可能減少造成肌膚老化的傷害行為，降低自由基的產生與攻擊，就算已離開青春期，依舊能達到比同年齡人看起來更為緊緻的「凍齡」狀態。