妝前保養比睡前保養更重要！明星彩妝師傳授 12 小時不脫妝秘訣

回想一下，對於白天的妝前保養與夜間保養，妳的習慣是屬於哪一型呢？

（A）花很多時間在夜間的保養、早上則是速戰速決型

（B）白天跟夜晚都願意花很多時間保養肌膚型

（C）一切從簡，白天、夜晚保養都在兩分鐘內完成型

擁有輕透且持久的自然妝感、讓肌膚宛若天生麗質一般，相信是每個有上妝需求的女性共同的嚮往；這回我們特別邀請曾幫許多明星化妝，包括獲得第 51 屆金鐘獎的演員連俞涵的御用彩妝師李宸逸 Megan 與大家分享，如何透過 3 道基礎卻扎實的妝前保濕和按摩步驟，讓後續的妝容更服貼透亮，並輕鬆維持超過 12 小時。

做好妝前保濕，比睡前保養更能幫助維持一整天妝容

期待在上妝時畫出仿若素顏般的清透妝感，妝前保養是相當關鍵的一步。「許多人會把時間跟金錢投資在夜間保養的產品與程序上，覺得這最會影響到隔日的肌膚狀況。但其實妝前保養比夜間保養還來得重要」，看過無數因妝前保養做好、使問題肌膚得到大幅改善的 Megan 表示。

「要讓肌膚透出飽滿光澤，保濕度一定要足夠！」因此，Megan 花在幫明星妝前保濕的時間，通常會跟上妝時間一樣久。除此之外，Megan 強調，妝前保養的步驟必須做得確實，才更容易吃妝。經過保養的肌膚所散發出的水嫩，不僅能減少後續上粉底的用量，也能防止太快脫妝的情況發生。另外，許多人認為肌膚容易脫妝與肌膚出油有關，但 Megan 卻有不一樣的看法。「任何膚質的人都有可能因為事前保養不足而脫妝。同樣的，就算是油性肌，只要做好妝前保濕，妝也可以維持很久，甚至超過 10 小時都沒問題哦。」

接下來，就由 Megan 為大家示範不脫妝的妝前保養 3 步驟吧！

妝前保濕步驟 1：水相保養成分，讓肌膚充分涵水

遵循 Less is More 原則的 Megan 認為，保養不是做越多越好。「很多人皮膚容易敏感，因為擦了含有太多種功效，或成分容易刺激的產品，結果反而導致肌膚更無法吸收。」 上妝前，Megan 推薦挑選成分單純的精華液，透過抓水成分讓角質層維持涵水狀態，不僅能減少肌膚出現敏感，更能快速為肌膚補給水分。

妝前保濕步驟 2：油相保養成分，為肌膚完整鎖水

要讓肌膚維持不乾燥，或不過度出油的狀態，可使用成分單純的精華油，作為保養的收尾步驟，透過親膚性高的油相精華為肌膚表層完成鎖水，讓水潤持續一整天。為了使吸收效果最大化，Megan 習慣先將手心稍微搓熱、接著滴一至兩滴油在手心，並藉由手的溫度輕輕搓開，再從臉頰、額頭開始依序按壓。

按壓後所剩餘的油，可再帶往鼻子、下巴等容易出油的部位並輕輕推開。最後，再以雙手的溫度搭配一點力道按壓全臉，確保肌膚能完整吸收。

＊保養油最適合的對象為「乾性至一般肌膚」、與「敏感肌」的朋友（尤其純植物油，對敏感性肌膚來說，是更單純的保養選擇，也可減少過敏與刺激的機會），但「油性肌膚」的朋友，保養油的用量建議減少甚至完全不使用。

妝前保濕步驟 3：搭配手部按摩 / 工具刺激臉部淋巴循環

若肌膚當天的狀況不是太好，建議再用雙手做適度的按摩。Megan 建議可搭配按摩工具、水晶刮痧板或拉提棒當作輔助，以由下往上的按摩方向、慢慢的刺激淋巴，除了幫助美容油更被吸收外，也能同時達到臉部拉提、瘦小臉的效果。

以打造清透自然妝感見長的 Megan 表示，將精華油適量加進底妝，往往會出現令人驚喜的結果。尤其當氣溫變化較大，把油加進粉底能讓粉底更容易被肌膚吸收、降低浮粉的情況發生。如果選用的粉底液較稀，就用 2:1 的比例混合粉底液與精華油；若粉底液較稠，用 1:1 的比例即可。有些人喜歡用刷具或海綿上妝，Megan 則喜歡以手指將粉底液輕點在臉上並拍開，藉由手的溫度去堆疊、達到更自然卻同時遮瑕的效果。 注意：建議以少量多次的方式，才不會讓底妝看起來太厚重，同時也能展現臉部原有光澤度。

*提醒事項：沒有一瓶保養品適合每一個人，如果使用上皮膚有任何敏感不適與問題，請您當下先停止使用、觀察皮膚停止使用的後續狀況，並聯繫綠藤客服，或視情況尋求醫師協助。

彩妝師小簡介：李宸逸 Megan

從小就喜歡幫朋友化妝的 Megan，大學唸的是工業設計；畢業一年後，對化妝的熱情不減反增，於是決定把對化妝的興趣轉為專業，並隻身前往香港知名彩妝學校深造。2012年，她正式踏上專業彩妝師之路，並於一年前開始與連俞涵牽起美好的合作。

化妝資歷：10年，曾在香港 CMM Monita academy 蒙妮坦學院研讀。

經歷：人生劇展、舒跑、Asus、戀愛魔鏡（網路）、全家發熱衣（網路）、全家夯番薯（網路）、ZA（網路）、立頓奶茶（網路）、Hengstyle store…… 等

MV：女也 – 愛情萬歲、宇宙人 – 不孤島、葉秉桓 – 日子這樣就好、黃品源 – 為什麼你不再愛我

車展：奧迪（2015

藝人：連俞涵（GQ 雜誌、華流、金鐘獎）；郭書瑤（愛，無限大）

本文內容及圖片由綠藤生機 Greenvines授權提供，未經授權請勿轉載。