2024-09-18 09:03
鍾小殷的幸福玩樂趣
台中北屯早午餐推薦【來去旅食早午餐】-提供蔬菜、水果、優格的輕食早午餐，吃得健康沒負擔。大推黑松露蕈菇起司薄餅，還有自己煮的豆漿，喝得出香濃豆味。
喜歡早午餐的我，今天來分享北屯一間主打健康飲食的來去旅食早午餐。
不要看到健康兩個字，就以為少了美味，
來去旅食的餐點，不僅吃了比較沒負擔，重點也是好吃的喔!
尤其優格，讓我想要吃個10碗。
通常男生對於優格等輕食料理，興趣較小，但它們家的優格，連林恰恰都喜歡。
文章繼續看下去，讓我帶大家來「視」吃吧!
來去旅食早午餐 地理位置
來去旅食早午餐，位在台中北屯區的熱河路三段，
如果騎機車的話，機車可以直接停在店家門口。
這裡算住宅區，周邊汽車位子較難找，
若是要開車前往，建議可以把車子停在民俗公園的停車場，
200公尺距離，步行過來不用5分鐘。
來去旅食早午餐 用餐環境
店面不是走裝潢華麗的風格，而是像在自己家裡吃飯的自然輕鬆感。
座位數不算多，我們用餐的時候，陸續聽到不少來電訂位的電話，
都是家庭客居多，大家都熟門熟路知道要先訂位，看起來都是熟客。
有一排面窗的吧台式座位，我喜歡坐這裡。
牆上貼著世界各地知名景點的圖片，很符合店名「旅食」的精神。
進門的右手邊，有一個最大的座位區，是沙發型座位，
我覺得這個區域，更有在家的溫馨感覺。
來去旅食早午餐 菜單
以輕食為主體下去設計的菜單，像是舒肥雞胸、蔬食、鮭魚等等，
這些都是一般早午餐店比較少見的。
它們的主食麵包，多達5種可選，
包含法國球、奶油山型、可頌、貝果以及蜂蜜厚片吐司。
不想吃澱粉，還有優格的選項，這是我非常推薦的地方。
如果不習慣輕食，來去旅食有義大利麵及燉飯，
起司薄餅跟墨西哥捲餅，也是比較特別的品項。
來去旅食早午餐 餐點
難得來到以原型食物為主軸的早午餐，要點些什麼還真有點選擇障礙。
我們各點了一份套餐，其中一份升級加小圓麵包及湯，再點一份薄餅，
這天只有我跟林恰恰兩人去吃，吃不完的外帶回家孝敬苳，她居然全部吃光光!
即使外帶回家，美味度依舊。
舒肥雞胸佐蜂蜜厚片吐司
最近林恰恰說他開始有中年肚子危機，要盡量吃雞肉，
這份舒肥雞胸就獻給他的肚子。
炒蛋、生菜沙拉、地瓜、小蕃茄、花椰菜、豆腐全部合為一體的拼盤式早餐，一看就知道很健康。
豆腐淋了胡麻醬汁在上面，豆腐冰冰涼涼，蠻特別的。
隨餐會附沙拉醬，共有四種口味:橄欖油醋、和風醬、胡麻醬及橙香優格醬，
這份套餐我們搭配橙香優格醬，把醬汁加在雞胸肉上，
彈性滑嫩的雞肉口感，帶點酸酸甜甜的滋味，超、級、好、吃!
優格餐佐奶油山型
優格餐最讓我驚豔，老實說我不是一個喜歡吃優格的人，
吃過它們家優格以後，
才知道原來我誤會優格這麼久，原來優格可以如此好吃。
玉米脆片、蔓越莓乾與南瓜籽均勻地鋪在優格上，
看似平淡的食材，加進優格一起吃，變得很有層次。
自製優格醬吃起來很清爽，不會過酸，我真的好喜歡，
就是如果老闆把優格裝瓶另外販售，我會想買的那種境界。
麵包附有兩種沾醬，一個是奶油，另一個則是草莓，依自己喜好沾取。
其它配菜基本上跟舒肥雞胸的套餐差不多，
它的沙拉跟炒蛋，處理得簡單俐落。
來去旅食早午餐的餐點，都盡量使用原型食物，
卻能讓客人嚐到天然的美味。
蕈菇濃湯+小圓麵包
點餐可以加價升級成套餐，我選的是加75元的濃湯跟麵包。
濃湯是蕈菇濃湯，我喜歡蕈菇勝過玉米濃湯。
湯充斥著蕈菇的獨特香氣，搭配小圓麵包，
濕滑順口恰好中和麵包的嚼勁。
黑松露蕈菇起司薄餅
再來是僅次於優格，在我心中排第二名的薄餅。
薄餅外皮烤的焦脆，將蕈菇包在薄薄的餅皮中間，
可以同時吃到濃郁起司與蕈菇。
如果你也是蕈菇同好，這一道記得點起來。
濃郁豆漿&咖啡
套餐的飲料，有紅茶、綠茶、奶茶、咖啡、豆漿可以選擇，
每天都喝一杯豆漿的我，當然是選豆漿，林恰恰則是喝咖啡。
我不喝咖啡，所以交由林恰恰鑑定，他說是好喝的。
咖啡好不好問他其實蠻準，因為如果他喝到不ok的咖啡，不久就會胃痛XDD
至於豆漿好不好喝，我倒是蠻有自信可以評論。
畢竟我是天天喝豆漿的人，而且我都是喝無糖豆漿，
是不是用粉泡的，夠不夠濃稠，我是蠻有心得。
來去旅食的豆漿，味道夠濃郁，豆味香氣十足，很可以喔!
來去旅食早午餐 店家資訊
小巧溫馨的店面，熱情服務的店家，
精心打造健康天然的早午餐，找個時間，一起來去旅食吧!
※店家座位數有限，記得先電話預約比較保險喔!
來去旅食早午餐
地址:台中市北屯區熱河路三段16號
電話:04-22478648
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