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冬季夜尿頻繁成常見困擾 醫師：每晚起床超過兩次應提高警覺
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2025.12.05
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睡眠品質不佳怎麼辦？健康管理師：5大原則建立健康睡眠習慣
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潮健康
2025.11.27
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晚餐先吃還是先洗澡？醫：順序搞錯容易變胖！正確順序一次懂
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2025.11.14
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立冬氣溫驟降容易疲倦頭暈？3個方法緩和「冷壓力」穩定體內平衡、降低不適
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2025.11.04
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夜貓族小心！睡眠差讓大腦老化快近2倍 醫師教5招降發炎、防早衰
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2025.10.27
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假日補眠竟影響睡眠品質？ 沒做到6件事難怪天天失眠
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潮健康
2025.10.21
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健康新去處！聽力、睡眠、營養保健一站式體驗進駐新店裕隆城
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2025.10.02
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更年期常見停經前變化一次了解！10大徵兆幫助你提早留意
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2025.09.27
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3 大NG行為讓你睡不好！5種助眠食物，讓你找回深度睡眠
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2025.09.27
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行政院推「身心調適假」10/10上路！一年可請幾天？需要證明嗎？
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2025.09.22
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單身快樂是假象？澳研究：未婚憂鬱風險增1.86倍！ 4招打造「婚姻式快樂」拯救低落情緒
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2025.09.12
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孩子長不高？醫：生長激素分泌與日常習慣 5 個有助健康成長的建議
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潮健康
2025.09.09
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想提升睡眠品質？不只要睡著，更要睡得好！
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沐寗/寗好生活
2025.08.21
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為什麼越減越肥？揭開168斷食背後5大迷思，你恐犯了這一項
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2025.07.30
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周思潔擔任一日店長 體驗HEKA 美國AI智能床墊陪你一夜安睡
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2025.07.28
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2025.07.07
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長期鼻塞不一定是過敏害的？ 醫曝真相：出現「這狀況」只能手術處理
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2025.06.30
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「性格決定命運」是真的？ 研究：E人容易比I人活更久！「這性格」短命風險更高
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2025.06.22
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三天睡不好就會傷心血管！如何改善睡眠問題？ 哈佛大學提6項建議
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2025.06.21
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伴侶分房睡會破壞感情嗎？
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2025.06.10
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