屈肘

甩槓鈴、重量上不去?舉重初學者最常見的3個錯誤動作

甩槓鈴、重量上不去?舉重初學者最常見的3個錯誤動作

#舉重 #抓舉 #槓鈴 #軀幹 #恥骨 #屈肘 #髖伸 #練健康 #有肌勵 #運動推薦 #女子漾
楊惠晴 2023.01.07 0

熱門文章

【心理測驗】選擇最像你的手,測試你會吸引怎樣的對象?