愛自己別人不一定會愛你好嗎!別再提倡這種雞湯了

2024-07-18 21:00

我想藉由本文,鼓勵大家不要“過度飲用”愛自己別人才會愛你,這類型的雞湯!因為愛自己跟別人愛你其實是兩件事。更別提有時候別人愛上你的原因,跟你喜歡自己的原因完全不相干。

▍愛自己等於別人一定會愛你?

我認為,愛自己是一種內在的自我關係建立。通過自我覺察了解什麼事情做了以後,能獲得滿足感。又或是探索與肯定自己的優點,提升自信心,享受自己的人生。這是自給自足的過程,但不一定會成為他人喜歡你的原因。

  • 例如,龐克風的穿搭是你最喜歡的樣子,但對於不喜歡龐克風的人而言,可能不具吸引力;同樣,你喜歡自己果斷愛冒險的性格,但對於喜歡穩定和風險控制的人來說,這並不是他們所欣賞的特質。
  • 我知道有一定的機率會吸引到欣賞你的人,但感情與人際關係存在著,難以捉模的情感變數,執著於先愛自己別人就會愛你的想法,會過於主觀。
一但事情不如預期時,失落感與匱乏感可能會被放大好幾倍,原因來自於“期望過高”。

圖片|Photo by Daniel Reche on pexels
圖片|Photo by Daniel Reche on pexels


▍不同情境會有不同的風格展現

你一定有在喜歡的人面前,或是有崇拜你的人面前,展現出與私下截然不同的行為舉止經驗對吧!這不一定是你愛己的行為,但卻有可能因此吸引他人喜歡上你。

  • 剛有提到,愛自己是一種內在的自我關係建立。然而人在面對不同情境時,其實會有不同的風格展現。例如,對朋友很熱情,對家人很拘謹,對愛人很強勢。更別提工作時的你,與私底下的你,可能有著明顯差異性。
愛自己別人不一定會愛你好嗎!別再提倡這種雞湯了
圖片|Photo by  Luis Quintero on pexels
我有個外冷內熱的朋友,也是個很好的例子。他很喜歡將自打扮成冷冷酷酷的風格,這是他喜歡自己的樣子。但喜歡上他的人,往往是因為發現他私底下的暖心一面。


對於我朋友而言,別人愛上他的理由,不是他所關注的特點。你愛的自己,不一定會成為吸引他人的原因,是不是很有趣呢?

  • 總之,人在不同情境下展現的多面性,使得別人愛上你的原因變得不可預測。因此,別人為什麼會愛上你的理由,我認為最客觀的答案是“不知道”。
我們要做的,就是問問那些喜歡我們的人原因,去理解我們在他人眼裡的世界,長什麼樣子,而收穫到的答案,也是我們的優點特質之一。

愛自己別人不一定會愛你好嗎!別再提倡這種雞湯了
圖片|Photo by  Andre Furtado on pexels
希望這篇文章能提供不同的視角,讓你了解“愛自己”與“被愛”之間的關係。愛自己是一種對自己的負責行為,但這並不保證別人會因此愛上你。我們應該理性看待這一點,理解自己在他人眼中的模樣,並欣然接受每段關係的不可預測性。

  • 執著於將愛自己與被愛劃上等號,很可能是因為內心的匱乏感或渴望,希望通過此方式獲得愛情。這樣的行為可能不是愛自己,而是希望找個人來為自己的情緒負責,但這也等同於是把自己的感情選擇權交付出去,最終你還是沒有真正擁有自己,何來談愛自己這件事呢?
感謝你的閱讀~


▶️ 延伸閱讀:滿意人生的達成,你需要理解的3個本質邏輯:人生意義、內在快樂、比較心

▶️ 推薦閱讀:原來這些行為會讓人想分手!3個致命原因,你中了幾個?

▶️ 收聽推薦:歡迎你至《Wow這就是人生 Podcast》收聽EP201|[這就是愛情?] 愛自己別人不一定會愛你好嗎!別再提倡這種雞湯了節目內容,讓我們陪你閒聊人生中的大小事。

深度閱讀:《Kai.楷富|Wow這就是人生》專欄裡還有很多文章,邀你閱讀,成為更好的自己。

▍邀你追蹤

Wow這就是人生 X 這就是愛情 7 3
圖片|Wow這就是人生

最新文章

心理學最新研究顯示:遭遇伴侶出軌恐與長期健康問題有關

心理學最新研究顯示:遭遇伴侶出軌恐與長期健康問題有關

名日文化 2024.10.18 0
是暈船還是愛?三種心理學效應揭示美好愛情的錯覺

是暈船還是愛?三種心理學效應揭示美好愛情的錯覺

名日文化 2024.10.16 0
3 個證明你們是「天生一對」的關係跡象 相似性可能比你想得還重要

3 個證明你們是「天生一對」的關係跡象 相似性可能比你想得還重要

名日文化 2024.10.16 0
MBTI習慣隱藏心事TOP3,壓抑情緒出事都自己吞!

MBTI習慣隱藏心事TOP3,壓抑情緒出事都自己吞!

卑鄙夫婦|台韓夫妻在台灣 2024.10.13 0
【心理測驗】讓你最痛苦的戀愛距離有多遠?

【心理測驗】讓你最痛苦的戀愛距離有多遠?

女子漾/編輯群 2024.10.13 0
精神出軌之惑:心理影響、性別差異與社交媒體的角力

精神出軌之惑:心理影響、性別差異與社交媒體的角力

喬以思心理師/蓁愛惠客室 2024.10.12 0
為什麼他會劈腿?被劈腿怎麼辦?愛自己從 3 招開始做起

為什麼他會劈腿?被劈腿怎麼辦?愛自己從 3 招開始做起

七分之二的探索 2024.10.11 0
大眾占卜|10/14~10/20 戀愛運勢占卜|迎接你專屬的甜蜜|十月戀愛周運勢占卜

大眾占卜|10/14~10/20 戀愛運勢占卜|迎接你專屬的甜蜜|十月戀愛周運勢占卜

愚人的旅程_黛的占卜空間 2024.10.11 0
離婚後如何重建心靈?資深心理師的四大建議

離婚後如何重建心靈?資深心理師的四大建議

喬以思心理師/蓁愛惠客室 2024.10.09 0
渣男識別術!看他能不能長久發展,一起做這 3 種活動就知道!

渣男識別術!看他能不能長久發展,一起做這 3 種活動就知道!

七分之二的探索 2024.10.08 0

熱門文章

【心理測驗】測試現階段你內心最想逃避的是什麼?