2023-09-23 12:00
卡娃思 / 開心趴趴走
食譜/千層馬鈴薯蛋餅 簡單易做好吃
孩子從工作室帶回客戶送的中秋禮盒,來自彰化《陳秋池畜牧場》台灣本土的優質草本養生蛋,一箱裡有二盒共有30個,每一個都好大顆,做什麼好呢?
最近都不想吃荷包蛋,也不想吃滷蛋,番茄炒蛋更是吃膩了,傷腦筋時間還是交給網路大神吧!很快的有了答案,西班牙馬鈴薯蛋餅,作法簡單,當早、午餐吃,飽足感十足,偶而也當成晚餐的主食,再煮一碗蔬菜湯,簡簡單單的一餐輕鬆做好吃飽。
用圓形平底鍋做的馬鈴薯蛋餅,像一個圓形蛋糕,切成一片片吃,蛋餅裡片片馬鈴薯堆疊成的千層蛋,盤色香味俱全的好好吃,在雞蛋香帶出馬鈴薯的香氣中品嚐,當我以「千層馬鈴薯蛋餅」來命名時,吃過的親友都說好。
四人份
材料:
一.食材基本版:馬鈴薯2個(比拳頭大一點的大小)、雞蛋6個。
豪華豐富版:基本版的材料,另外增加青椒2個、洋蔥1個、香腸2個。
二.調味:橄欖油、鹽\胡椒粉適量約2~3小湯匙。
三.使用鍋具:18公分大小的平底鍋,煎蛋餅時比較容易翻面。
作法:
一.食材預備:馬鈴薯洗淨去皮切片厚度約0.5公分,切好後再純淨水中加一小匙鹽中浸泡防變色約10分鐘後瀝乾。
雞蛋,打散,豪華版的青蔥、洋蔥洗淨後切絲,香腸切丁。
二.煎馬鈴薯
平底鍋,若是不沾鍋的材質,放入橄欖油,再放入瀝乾的馬鈴薯片,煎至馬鈴薯片變成半透明狀,再加一點水略煮約2分鐘,加速煮熟後,起鍋另放在盤子稍微放涼。鍋子不需洗,留在待會煎蛋餅用。
豪華版部分,將煎馬鈴薯的鍋子接著煎香腸後,再加入青椒和洋蔥絲拌炒煮熟,起鍋放旁備用。
三.煎蛋餅
煎馬鈴薯的鍋子放入適量的橄欖油,小火稍微加熱,另外將四個打散的雞蛋放入煎煮好的馬鈴薯,略微攪拌後,放入煎鍋子內煎,另外二個雞蛋打散後,再放進鍋子內最上層續煎。(豪華版部分則將炒好的香腸青椒洋蔥放在二個打散的雞蛋內)
中火煎,蓋上鍋蓋約煮個3~5分鐘,用平的湯匙在鍋邊刷一下,蛋餅的邊緣不沾鍋成形後,用一個比平底煎鍋大一點的盤子,扣在鍋子上,圓形蛋餅平整的翻轉倒扣在盤子上,再將蛋餅放進平地鍋內繼續間煎另一面,蓋上鍋蓋後約煮個3~5分鐘,關火出鍋上桌。
豪華版,食材中增加了香腸和青椒,口感更好,外皮酥的蛋皮中夾帶馬鈴薯鬆軟綿密,氣味上添上完全鎖住了香腸味,香甜好吃喔!
♥️小提醒
剛剛煎好的千層馬鈴薯蛋餅,蠻燙的,小心切也小心吃,小心燙嘴喔!放涼吃也不會失味的,一樣的香。原味的香氣是馬鈴薯的香,豪華版的多了香腸的香味。
蛋的選擇,嚴選優質的台灣本地產品就是了,食在安心安全。
台灣優質草本養生蛋《 陳秋池畜牧場 》
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