2023-05-13 07:09
吃飽才有力氣瘦
彩虹餐盤🌈減醣料理之生魚片有夠蝦蛋糕
🦐生魚片有夠蝦蛋糕（牡丹蝦、葡萄蝦、胭脂蝦、炙燒鮭魚腹肉、鮭魚卵、干貝、小黃瓜、花椰菜米、紅蘿蔔、洋蔥、四季豆、紅椒、黃椒）
🍚烤蝦頭鷹嘴豆（蝦頭、鷹嘴豆）
材料：
牡丹蝦、葡萄蝦、胭脂蝦、炙燒鮭魚腹肉、鮭魚卵、干貝、小黃瓜、花椰菜米、紅蘿蔔、洋蔥、四季豆、紅椒、黃椒
步驟：
1.花椰菜米和其他蔬菜炒熟備用
2.準備活底蛋糕模，裝入炒好的花椰菜米，製作成蛋糕，再擺上各式食材裝飾即完成💗
‼️生食有風險，請自行斟酌購買食材條件食用‼️
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