2025-01-02 08:30
Nessy妮西身心教練
2025年改命指南：做好這3件事，今年錦鯉體質上身
2025的開頭，新年的開頭其實是一個非常好的改命時間，不管你是P人還是J人，與其羨慕別人的生活，不如靜下心來規劃自己的人生。
這一年中我見過太多人，幾乎整年都在被ig/fb或社群媒體影響，羨慕這個羨慕那個。看到別人買了新房子就焦慮，看到別人升職就難過，看到別人結婚生小孩就惶恐。現在一年又要過完了，很多人陷入了焦慮。
“改命”其實短期而言，就是 看見 2024的狀況，並知道接下的一年來如何 調整 方向，
2025只要在這3件事上做好了規劃，你就真的可以改命
✨多賺錢的本事 （收入）每個人對物質的需求都不同，錢不在於賺多少數量，核心在於：你靠什麼賺錢。
一個人在職場中的價值，不在於薪水的高低，在職場上，或創業賺錢，賣產品或內容，都要思考稀缺性，
“是什麼讓自己不可替代？ ”這是你突出的根本之一，若技能或經驗不足，是否可以開創新財源？
我之前透過一個蠻準的紫微鬥數工具了解到自己命盤中是蠻適合多渠道收入的，
而回想起來確實是這樣，我曾在科技業時下班斜槓健身還不忘持續進修，
我選擇做 “在科技業中最會健身的那一個”，這比起我做 ”在科技業做最拼命最聰明的那一個“ 輕鬆多了，且收入也更多元了，事實證明我做到了收入自由。
這其實不難理解，有些人會抱怨說自己幫公司賺了多少錢，但是到了年終獎金卻很少。
錢可能確實是自己賺的，但是也要分辨是因公司資源或架構、還是個人的因素，
我相信大部分人的能力都沒問題，那要麼是自己所選的賽道不適合，要麼是所在的公司不適合，
大公司雖制度化但的資源就集中在少數人手中，小公司老闆雖肯給機會但就容易身兼多職，
最怕是遇到不給資源又無法施展才能的職場，多肯定自我價值。
2025年當斷則斷，拒絕消耗，找對賽道。
✨選家人的本事 （感情）
有句話說：「婚姻是你這輩子唯一一次，親自選擇家人的機會。」其實也不無道理，如果心智末開就結婚的人，迷糊糊選錯了人，
後來被家務、生活瑣碎和爭吵困在了圍城裡。
無論你現在是單身還是有對象/已婚 或感情複雜，我覺得都不需要焦慮，告訴自己：“你還有時間。
改變自己的認知，早婚不一定好，晚婚也不一定壞，
多去閱讀、去探索、去感受這個世界，有伴侶的話，就多給彼此空間。
這樣就不至於帶著性衝動、不成熟的心智、父母輩的枷鎖 走入婚姻。
很多人看似很努力，但其實很多時候都是在做無用功，因為你越是希望加速推進，
遇到的就越可能牛鬼蛇神，你急對方也急，兩個急不可耐的人，怎麼可能撮合出一段合適長久的關係？
因此我覺得婚姻不是目的，也不是人生的必需品，是到了人生的某一階段自然而然選擇的一段關係。
而現在這個快時代，誰也不願意不健康的婚姻關係里將就。所以在真正步入婚姻前，你應該要想清楚自己到底要過什麼樣的感情生活？
有的婚姻是換取經濟價值；
有的婚姻是換取情緒價值；
有人更純粹喜歡眼前的人；
這些都對，都沒有錯。
2025，你只要好好地選擇，有意識地做每一個決定，真的能改命。
✨今年值得投入的事就是會一直想做的事情有些事情一開始確實很難堅持，而後來確實完成度也不高，但不代表2025不能重來。
因為慢慢地，我發現自己的生活有了質的改變。
去年開始我給自己定下一個小目標：每天讀書一小時，每周健身1次，每週跳舞3次，每月至少體驗一個新的興趣愛好（不無論它是什麼，手工藝或咖啡拉花也算。）
我在投資理財上的心態越來越好，除了副業收入外，自己給自己加薪。
我開始撿起大學時學過的第二外語，不再只會幾句簡單對話，為接下來歐洲遊鋪路。
我開始戒斷了咖啡，改成花草茶，這一年我的焦慮和過敏問題得到了很大的改善。
記得我在讀納博科夫的《洛麗塔》Q時，被他的一句話深深打動：
生命就是一場獨自的冒險。人生最重要的不是去羨慕誰、比較誰，而是專注於自己的成長。
作者介紹：我是Nessy全職自由職業者，曾經在科技和國外航空飛行，主要是分享健身/ 鋼管舞蹈/皮拉提斯團課教學喜歡分享職場、寫兩性、寫生活、寫覺察，如果你也喜歡我的文字，歡迎到Threads @nessyfit_ 和 ig 上找到我
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