王奇的星世界星座運勢20231218~1231

2023-12-17 16:07

王奇的星世界星座運勢20231218~1231

事業運排行榜:

第一名:牡羊座(優秀角色  值得信賴)

第二名:射手座(精打細算 備受關注)

第三名:雙子座(舞台再起  逆轉好運)

 

財運排行榜:

第一名:魔羯座(圓滿解決  驚喜之財)

第二名:金牛座(實現計畫  紮下根基)

第三名:處女座(耐心處理  目標靠近)

 

愛情運排行榜:

第一名:獅子座(對等關係  契合彼此)

第二名:牡羊座(理想現實  兼顧愛情)

第三名:雙子座(鎖定目標  明確計畫)

 

牡羊座(3月21日至4月19日)

小叮嚀:是該展開某些新事物的時刻了,有好消息或可供參考的資訊傳來,認真開始做一個優秀的輔佐角色,真實的人才值得被信賴。

事業運:在職場上或團隊裡氣氛和諧,樂於付出,因為機制建立在一種每個人均能受益的基礎上,參與者有歸屬感也能得到滿意的回饋。

金錢運:花錢不按牌理出牌,似乎沒有太多時間去想該怎麼選擇,去做就對了;看似敏捷速戰速決,卻是急躁輕率的決定。

愛情運:理想與現實兼顧的愛情,可望加深彼此更上一層樓的承諾,彼此都能忠於自己的方式面對愛情發展;但凡事都需要有個節制,不要過度失衡。

 

金牛座(4月20日至5月20日)

小叮嚀:暗藏二極化的變數,突如其來的變化轉變,唯恐令人難以招架,當然也有危機變轉機的幸運,考驗你隨機應變和態度角度的觀點時刻,明哲保身是上策。

事業運:職場上做一些可以改善環境的動作,將擁有一個學習成長建立你在工作上價值的機會,不要因為改變現狀而輕易放棄;有與人合作的契機成熟,強化你的專業度吧!

金錢運:著手新事物新計畫的適當時機,對實現計畫的基礎紮下根基,新的計畫實現機率不小,努力可望值回票價。

愛情運:二性關係因為觀念保守,想要倚賴卻又感到自己控制不了自己的感情人生,這或許讓你覺得不舒服,卻還是需要耐心的時刻,不要怠惰了彼此的承諾。

 

雙子座(5月21日至6月20日)

小叮嚀:對現狀不甚滿足,有為先前的無知和輕率決定負起該有的責任時刻,總是用同一種方式在做很多事,卻沒讓自己有時間或機會去了解改變的重要。

事業運:了解精神目的和必要步驟是在職場上的明智決定,有眾星拱月的舞台,小心不要因一時的亢奮而沖昏了頭;工作上有東山再起或是大逆轉的好機運。

金錢運:有種因金錢問題而投降的無奈感,空有許多創意的靈感,卻被綁手綁腳無力發揮,獨立而為,此時不是爭扎的時刻,或許結果沒有你想像的糟糕。

愛情運:愛情世界裡似乎鎖定目標,有了新的明確計畫和對像,了解到什麼是你不想要的;二人之間得到了明確的計畫。

 

巨蟹座(6月21日到7月22日)

小叮嚀:對經濟失去概念,小心一段危險的金錢關係導至出現自欺欺人的問題;過度堅信東西的價值比人高的話,墮入世俗價值觀反而會讓你即使成功也是短暫的,無法長久。

事業運:職場上不可急於下決定,注意合作夥伴關係或某個消息遲來,想要穩定情勢卻被許多雜務干擾;小心職場上出現脫線和阿腴奉承的人。

金錢運:當心在金錢上與人產生糾紛,其實是有溝通的機會和可能性,這已經不是第一次發生的經驗,應該是要對問題提出解釋的時刻。

愛情運:面對愛情不再是自我矇蔽的時刻了,看清楚二性關係的真實面貌,把先前的限制從信念中解放,最壞的狀況都過去了,解開束縛,放慢速度全新開始。

 

獅子座(7月23日至8月22日)

小叮嚀:重點在合作關係或情感面的決定問題,決定到底要保留原有關係,或是轉進新關係中,這是個對於自我或與對方關係超越突破現狀的舉動。

事業運:職場上你需要自律或是獨斷來決定一切走向和發展,靈感和創意來源豐富,可望在行銷或業績目標上有所斬獲。

金錢運:對於停滯不前的財務問題要快刀斬亂麻,速戰速決才能營運順暢,以利開發新市場;有因旅行上花費的支出。

愛情運:建立在對等關係的愛情能量狂烈,心靈上的契合讓彼此強力增溫,有婚姻徵兆,或是和伴侶間的情感因承諾和親密更上一層樓。

 

處女座(8月23日至9月22日)

小叮嚀:你需要將感性思考收起來,你也許覺得不夠成熟,或是無法自制,但情緒化處理事情總是容易流於窄化問題或是渙散解決問題;盡管你自認點子極具創意,真正落實卻極為有限。

事業運:職場經歷過先前的風風雨雨後,雨過天青恢復平靜,或是需要一個中間人幫你度過難關;當你轉移向新的經驗時,情緒將從過去釋放出來,有差旅計畫或遠行出走的想法。

金錢運:時機成熟可望有豐收的結果,只要你有更寬容的態度和時間耐心去處理,向目標又靠近一大步的可能性大增,請做個腳踏實地的夢想家。

愛情運:感情發展以隨緣的心態去面對,不可操之過急,這是彼此學習成長的機會,改善的機會愈來愈近了;有人則有不小的機會遇到一生難得的情緣喔!

 

天秤座(9月23日至10月22日)

小叮嚀:容易產生逃避自己承諾的心態再度產生,對於起個頭就揚長而去的可能性大增,但事後再去對過去種種加以美化,讓其它人對你的觀點小心會大打折扣喔!

事業運:職場上似乎有點盲目向前的趨勢,對工作忽冷忽熱,尤其是當你被要求對工作上有所承諾時,卻想從責任中尋求解脫之道;時機是關鍵所在,顯然的你在掌握時效上欠佳。

金錢運:注意對財務的混亂處理,造成不小的損失,金錢破洞的經驗不是第一次了,主要是先前的決定錯誤造成,你卻是有眼不見為淨的灑脫。

愛情運:二性關係將發生某種深刻的改變,可能指一段關係的宣告結束或別離;有種看不到遠方未來的失落感,或是跪求愛情的卑微。

 

天蠍座(10月23日至11月21日)

小叮嚀:心胸開闊讓新思想新觀念的形成,你正在為自己的人生寫劇本,照著自己的理解而活,盡管似乎有被團體排擠和孤立的無助感,卻是為自己負起責任的時刻。

事業運:職場上小心因認識不足或視野狹隘,導至容易改變目標、好動善變而無法落實目標,讓精力和金錢都被浪費掉了;各懷鬼胎人士不少,尤其是內部。

金錢運:金錢上的盤算出現怠慢狀態,導至不慎的花費,只為了滿足表面的虛榮心,過度渴望金錢和權力;不利投資。

愛情運:二性關係似乎有因為金錢或物質滿足去支配另一半的狀況,你只付出你不會失去的東西,還算是一種愉悅的安排;有人則是承諾或付出二段關係,迎刃有餘在三角關係中。

 

射手座(11月22日至12月21日)

小叮嚀:節約金錢、量入為出是課題,對於物質慾望小心稍一不克制就會失控,不可貿然投資;有關旅行或出差中盡可能精打細算。

事業運:機會似乎變多,一股強勁的職場生命力,讓你備受關注和喜悅;只要再稍加油一點,變得更有價值。

金錢運:金錢上的不滿足或因為某些欠缺道德感的人造成了損失,讓你有為了獲取金錢採取自欺欺人的方式去支配各種人際,你需要釋懷過往而向前看。

愛情運:感情上似乎面臨二難的抉擇,有面對三角關係的拉扯,或是異地相思的無奈;其中都因權衡金錢考量上,讓二性關係變得更考慮實際面。

 

魔羯座(12月22日至1月19日)

小叮嚀:想要進行一項新的計畫或新事業,必須和務實有關,是否有足夠的金錢?精力?和充份的條件?尤其是你為此真正投入了多少心思?

事業運:職場面臨內外的強烈競爭和衝突,或是在同一個時間內,對太多要求所產生在自我身上的衝突,在爭吵和激戰中爭扎似乎免不了;重點在於你浪費精力在太多的方面,以至於沒有一方面是有效率的。

金錢運:海外或是與異地有關的計畫,將有獲利的好消息傳來;金錢問題有機會獲得圓滿解決,說不定還有意外的驚喜之財喔!

愛情運:模糊不清的二性關係,似乎被一股奇怪的氛圍籠罩著;對一段既存關係不妨採取新作風,找出新方法來達成目標;有外遇或是第三者出現,卻不一定是壞事。

 

水瓶座(1月20日至2月18日)

小叮嚀:強化專業是課題,才能擁有自信心;小心容易因為原地踏步讓你產生挫折感,注意事故的發生。

事業運:工作等待考驗的來臨,面對困難要有萬全準備,不管外面其它的機會或誘因,稍稍隱藏實力,以防看不見的敵人。

金錢運:不要因為疑心病作祟而不再為突破金錢現狀而放棄計劃努力,雖然物質滿足每況愈下,失望而虛幻,但試問你的價值觀是否因此而改變?!

愛情運:不安全感出現,似乎即將失去了原有的倚靠,原本建立良好的基礎,卻由於其中一人或雙方的害怕而使關係發展受限,對於勇敢追尋的人,應該還可以擁有更多。

 

雙魚座(2月19日至3月20日)

小叮嚀:你需要自信和自我倚賴,許多事是需要時間去孕育,不要半途而廢或是不再堅持,想要穩操勝算在多層面上獲益的話,你要有耐心等待幸運降臨。

事業運:職場脫離低潮期的前一刻,你必須積極尋找新的人際關係去開發和經營,發現新的方法和機會,讓這些潛在的機會重新結合,得到自信和滿足。

金錢運:財運達不到預期的目標,可能因旅行計劃不順多花了錢,或因疲累毛病的費用不少。

愛情運:二性關係處於一種四處遊盪旅行的狀態,持續成長發展中,只是有種遙望遠方的期待;有人則在旅途中或現實中出現地下桃花。


熱門文章

日本遊客大讚台灣「這項好物」!用過直呼回不去 台灣人愣:我們每天都在用

往下滑看更多精彩文章
日本遊客大讚台灣「這項好物」!用過直呼回不去 台灣人愣:我們每天都在用

日本遊客大讚台灣「這項好物」!用過直呼回不去 台灣人愣:我們每天都在用

2026-03-27 16:27
日本遊客大讚台灣「這項好物」!用過直呼回不去 台灣人愣:我們每天都在用。圖片來源:看見台灣基金會
日本遊客大讚台灣「這項好物」!用過直呼回不去 台灣人愣:我們每天都在用。圖片來源:看見台灣基金會

一支再普通不過的不鏽鋼湯匙,竟成日本旅客伴手禮?近日一名日本網友來台旅遊,在 Threads 分享自己用餐時被一支看似平凡的不鏽鋼湯匙圈粉,甚至直呼「會讓人覺得飯變更好吃」。貼文曝光後迅速引發討論,也讓這款日常餐具意外被封為「隱藏版台灣神器」。

圖片來源:THREADS@yamagata_traveltips
圖片來源:THREADS@yamagata_traveltips

來台吃蝦仁飯驚艷 直呼用過回不去

該名網友透露,當時是在台灣品嚐蝦仁飯時,第一次注意到這種不鏽鋼湯匙。外型與日本常見款式略有不同,但實際使用後卻讓她相當驚艷。

圖片來源:THREADS@yamagata_traveltips
圖片來源:THREADS@yamagata_traveltips

她形容,從舀飯到入口的角度都恰到好處,使用起來非常順手,甚至產生「飯變更好吃」的感受。回國前還特地到超市尋找同款帶回日本,現在幾乎天天使用,直言「真的回不去了」。

台灣人反應兩極:日常用品竟變伴手禮?

貼文曝光後,許多台灣網友第一時間都感到不可思議,紛紛留言「這不是每個人家裡都有嗎?」、「原來這也能紅」。

但也有不少人笑說,早就聽過日本旅客會特地購買這款湯匙當伴手禮,甚至有人認為,這種「被自己習以為常的東西重新看見」,反而更有趣。

一支平凡餐具意外成為外國人眼中的台灣特色,也讓不少網友直呼既新鮮又有點驕傲。

不只是吃飯神器 多功能用途曝光

隨著討論持續延燒,留言區更掀起一波「湯匙功能大公開」,原PO也進一步整理並分享自己的實際使用心得,引發網友共鳴。

原PO個人使用方法如下:

吃飯、喝湯、豆花、滷肉飯都適用
挖冰淇淋特別順手
挖水果籽(木瓜、小黃瓜)效果很好
甚至可以用來刮魚鱗
尾端還能挖冷凍養樂多

也有人補充,因為湯匙弧度設計剛好,就連便當盒角落的飯粒都能輕鬆挖乾淨,實用程度堪稱廚房萬用工具。

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower

往下滑看更多精彩文章
張凌赫再度上榜!盤點中台TOP5「學霸男星」,台灣這位超強學歷曝光

張凌赫再度上榜!盤點中台TOP5「學霸男星」,台灣這位超強學歷曝光

2026-03-13 11:49

在追劇的時候,我們常常會被男主角的光環迷倒,但你知道嗎?現實生活中有不少男星不僅擁有超高顏值,更是名副其實的「學霸」!他們不僅在螢光幕前展現精湛演技,私底下的超強學習力與邏輯思維更是讓人佩服。這次為大家盤點五位來自台灣與中國的學霸男星,看看他們究竟有什麼獨特魅力,能把觀眾的心抓得牢牢的~~~

1.考神降臨:張新成

說到學霸絕對不能不提張新成!當年他可是創下中國五大藝術院校專業成績第一名的神級紀錄,被廣大粉絲譽為考神。

代表作品:《以家人之名》、《變成你的那一天》

受歡迎原因:張新成不僅擁有鄰家男孩的清新氣質,演技更是細膩自然。他能把各種複雜的內心轉折詮釋得非常到位,看他演戲總能讓人深深共鳴。加上他私下溫柔又超級自律的性格,實在很難讓人不愛!

2.國民弟弟變身演技派:吳磊

童星出身的吳磊大家肯定不陌生,但很多人不知道他當年是以表演專業全國第一名的超高成績,風光考進北京電影學院。

代表作品:《星漢燦爛》、《在暴雪時分》

受歡迎原因:吳磊從小帥到大,體態與氣質也隨著時間淬鍊得更加成熟。他的眼神自帶深情,無論是霸氣將軍還是體貼暖男都能完美駕馭。加上他極高的情商與幽默感,每次看他的訪談都會被他的機智反應圈粉。

3.理工科高材生:張凌赫

張凌赫畢業於南京師範大學電氣工程專業,聽說當年高考數學成績幾乎滿分,是個道地的理工科高材生。

代表作品:《蒼蘭訣》、《寧安如夢

受歡迎原因:擁有精緻五官和高挑身材的張凌赫,穿起古裝簡直就是仙氣飄飄的代名詞。最可愛的是,他雖然外表看起來高冷霸氣,私底下卻是個自帶搞笑魂的大男孩,這種超級反差萌讓他收穫了滿滿的人氣。

4.億萬票房男神:林柏宏

台灣男星林柏宏擁有國立台灣師範大學化學系的高學歷,原本以為會走上安穩教職的他,卻憑藉對表演的熱愛在演藝圈大放異彩。

代表作品:《關於我和鬼變成家人的那件事》、《六弄咖啡館》

受歡迎原因:林柏宏的招牌陽光笑容殺傷力十足!他勇於挑戰各種截然不同的角色,無論是深情暖男還是帶點神經質的搞笑角色,他都能演得活靈活現。他的表演總有一種獨特的親和力,讓人看著看著就徹底迷上。

5.鋼琴十級的音樂才子:白敬亭

白敬亭畢業於首都師範大學音樂學院,這所學校的錄取門檻相當高,而且他還擁有鋼琴十級的超強實力,是不折不扣的藝術學霸。

代表作品:《卿卿日常》、《開端》

受歡迎原因:白敬亭自帶一種乾淨清爽的校草氣質,他的演技自然流暢,特別是在喜劇節奏的拿捏上非常精準。他完全靠著自己的努力與挑劇本的好眼光打下一片天,這份堅持與才華讓人相當敬佩。

【Beautyworld Taipei】

台北國際美容保養展美甲美睫博覽會

📅 日期:2026/03/20 (五) - 03/23 (一)

📍 地點:台北世貿一館

🌟【限時免費索票】👉 https://reurl.cc/L2128X

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower

往下滑看更多精彩文章
《逐玉》結局反轉!俞淺淺真實身份曝光?7大細節證實她不是這個時代

《逐玉》結局反轉!俞淺淺真實身份曝光?7大細節證實她不是這個時代

2026-03-30 23:57
《逐玉》結局反轉!俞淺淺真實身份曝光?7大細節證實她不是這個時代
《逐玉》結局反轉!俞淺淺真實身份曝光?7大細節證實她不是這個時代

最近話題燒到不行的陸劇《逐玉》,不只張凌赫田曦薇甜虐出圈,連配角線都藏滿細節彩蛋。其中由孔雪兒飾演的俞淺淺,原本只是大家眼中的爽感女二、戀愛助攻,沒想到隨著劇情推進,越來越多觀眾發現她很可能不是這個時代的人。尤其大結局的一段對話,更直接讓「穿越說」炸開,網友直呼:這根本不是暗示,是半官宣了。以下整理7個被挖出來的關鍵細節,看完真的會懷疑俞淺淺,從一開始就不屬於這裡。

文章目錄

台詞破綻:滿嘴現代語感早就露餡

從第一次登場開始,俞淺淺的語言就不太對勁。她見到樊長玉時,脫口而出粗女漢子,甚至自稱「淺姐」,這種用語完全不像古代詞彙。後續更頻繁出現像性價比、靠譜、淡定這類現代詞彙。這不是單純人設活潑,而是語言系統根本不同。

圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供
圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供

人工呼吸:第一見到隨元淮

公孫瑾找淺淺問關於隨元淮的事情,淺淺告訴他,當初自己在他溺水的時候,用人工呼吸的方法救了他,長有了後面的事情,公孫瑾好奇淺淺的人工呼吸的救人方法,淺淺告訴他這是自己家鄉的土辦法,所以說明別人都不知道的人工呼吸,淺淺本能的就用它救人了,而且一般的穿劇都是說是自己家鄉的方法,其實正是許多穿越劇常見的鋪陳手法,也悄悄為觀眾埋下了她來自異時空的伏筆。

圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖
圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖

畫風不對:畫熊貓太現代

劇中有兩個超關鍵畫面。一是在溢香樓,俞淺淺畫的是「熊貓吃竹子」,而且造型明顯偏現代卡通風,完全不是古代審美。另一幕更誇張,在第12集中,她畫出近似《小王子與狐狸》的構圖。這種帶有現代寓言風格的畫面,幾乎不可能出現在古代背景。這已經不是巧合,是創作者刻意留下的訊號。

圖片來源:微博@孔雪儿
圖片來源:微博@孔雪儿

溢香樓命名:其實是「異鄉」的雙關

「溢香樓」這個名字,也被網友挖出深意。諧音「異鄉」,對應俞淺淺的處境一個來自其他世界的人,被困在陌生時空,再加上招牌寫著吃喝玩樂,這種極度現代感的語彙,更像是一種生活態度宣言:既然回不去,那就活在當下。

圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖
圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖

商業腦過強:根本現代創業者

俞淺淺在經營酒樓時展現出的思維,更是與古代背景格格不入。她不僅教長玉做生意要先立「契書」、確保權責分明,甚至連豬肉攤也強調要打造專屬圖徽,建立品牌辨識度。除此之外,她還靈活運用各種現代經營概念,像是安排透過人潮帶動價格機制吸引顧客(類似團購砍價模式),一連串操作幾乎就是現代行銷教科書。這些在今日看來再正常不過的商業手法,放在古代卻堪稱降維打擊。也正因如此,俞淺淺才能憑一己之力,在臨安迅速站穩腳步,從生存走向掌控局面。

圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供
圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供

酒拳遊戲:娛樂方式大不同

俞淺淺被齊旻找到後,一路被帶回京城,兩人幾乎形影不離。某天無聊時,俞淺淺乾脆拉著齊旻玩起猜拳輸了喝酒的遊戲,還搭配她那套熟悉的口訣節奏,玩得不亦樂乎。結果齊旻完全跟不上節奏,輸到一個慘不忍睹,最後忍不住吐槽:「妳們家鄉這是什麼奇怪遊戲?孤一整晚都在輸!」看似輕鬆搞笑的一段,其實也藏著細節。

圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖
圖片來源:@半块糖和@郭凌风小紅書截圖

人設異常:獨立女性意識太前衛

俞淺淺的設定,其實最關鍵。她是帶著孩子、單獨來到臨安的女性,這種去父留子的選擇,在古代幾乎不可想像,加上她的穿搭、指甲細節,甚至整體氣場,都更像現代女性。這不只是角色魅力,而是時代錯位。

圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供
圖片來源:iQIYI愛奇藝國際版提供

結局:暗藏玄機

真正讓穿越說幾乎被坐實的,其實就是大結局那一段。當齊旻命在旦夕,忍不住問她:「你到底是誰?從哪裡來?」那一刻,俞淺淺沒有閃躲,也沒有硬要解釋,只淡淡回了一句:「我來自很遠的地方,我還是俞淺淺。」這句話聽起來很輕,但其實很狠。她沒有否認,也沒有全盤說破,就剛剛好停在讓人起雞皮疙瘩的那個點。更關鍵的是,之後她又對樊長玉說:「我有個秘密要告訴你,我來自很遠的地方,但我回不去了。」這一句直接把前面所有細節全部串起來,像是最後一塊拼圖終於補上。所以她到底是不是穿越者?劇沒有明講,但答案其實已經很明顯了她不屬於這個世界,卻選擇留下來,繼續用「俞淺淺」這個身份活下去。

圖片來源:截圖iQIYI
圖片來源:截圖iQIYI

原著其實早就給答案:唯一的穿越者

如果回頭對照小說設定,其實答案就更清楚了。原著中,俞淺淺就是唯一的穿越者,這點幾乎沒有懸念。只是到了劇版,編劇選擇不明說,而是把這個設定藏進細節與對話裡,讓觀眾自己拼湊出真相。

也因此,俞淺淺的存在早就不只是一般女配,而更像是一條現代靈魂誤闖古代的隱藏主線。她的每一個選擇、每一句話,其實都在對照兩個世界的差異。至於她和齊旻這條線,留下的空白反而更讓人意難平,也讓不少觀眾開始期待未來會不會有機會延伸成另一部作品,把這段沒說完的故事補齊。

往下滑看更多精彩文章
心理師談全紅嬋的淚水:當「長大」變成一種需要道歉的罪過

心理師談全紅嬋的淚水:當「長大」變成一種需要道歉的罪過

2026-04-03 11:06

最近看到全紅嬋的訪談,心裡其實滿心疼的

巴黎奧運)之後,體重是我最大的壓力。」

我看到體脂秤就會害怕。」

照鏡子的時候,覺得自己特別胖、特別醜。」

那個大家印象中小小隻、輕盈到能做到「水花消失術」的女孩,在巴黎奧運之後,竟然開始害怕看見自己的身體。她在訪談中首次透露,直到 17 歲才迎來人生第一次生理期。

這背後,其實與長期高強度訓練、極低體脂,以及巨大的身心壓力息息相關。當身體終於開始分泌雌激素,進入遲來的發育階段,那些增加的脂肪,其實是身體在「補償」過去幾年的虧欠,是在溫柔地保護妳。

但這份生理的「保護」,在她的競技世界裡,卻變成了一種失控,甚至像是一場對職業生涯的「背叛」。當一個人的價值,被簡化成體重計上的數字;甚至連「正常的生理發育」,都需要向外在表現道歉時,那種壓力,殘酷得難以想像。

訪談中說到她說她喜歡烏龜,因為烏龜很慢,她多希望長大的時間也能慢一點。全世界甚至他自己都期待她維持那個「永遠輕盈、完美、像孩子一樣」的樣子,但她其實只是:他長大了

減肥這件事,其實很多人都在做,我自己也是。我們都知道怎麼吃、怎麼練,但真正困難的,從來不是「知識」,而是那些揮之不去的挫敗感和失控的感覺

已經很努力了,卻沒有變瘦。

已經很自律了,食慾卻還是失控。

甚至開始不快樂,身體也失去平衡(例如生理期混亂或停滯)。

那種「我已經付出了所有,身體卻依然背叛我」的無力感,真的很可怕。如果你也正走在減肥或健身的路上,正因此焦慮、自責,甚至想躲開鏡子,以下這些話是我對自己說的,希望對大家也可以有幫助:

1. 身體是活的,不是靜態的雕塑:它會隨著壓力、荷爾蒙、年齡而起伏。這不是你的失敗,而是生命在流動的過程。體脂機的數字是讓我看見自己的狀態,而不是變成讓我挫折的教官

2. 找回「功能性」的快樂:全紅嬋選擇堅持跳水,是因為她熱愛這項運動,而非為了維持體重。她在滑雪的速度感中感受到自由,運動,是為了感受自己的力量與存在,而不是為了換取被社會「喜歡」的資格。我去CrossFit也都很痛苦,但和同學們一起努力和進步的感受,是很實在的鼓勵

3. 停止對自己說殘忍的話:連世界冠軍、奧運金牌都會被謾罵攻擊,我們永遠無法滿足全世界所有人的期待。會罵人的通常都只有一張嘴,他們很多是又不又不健康只能躲在鍵盤後面的人

像全紅嬋這樣的運動員,她現在真正需要的,可能不是「再瘦一點」,而是「換一種方式看待自己」:

*接受不可控的因素: 身高、發育、賀爾蒙,都是大自然的力量,不是妳的「過錯」。

*將重心從「數字」轉向「能力」: 適應變強、變重後的身體,發展新的技術,而不是執著於回歸 14 歲的體態。

*練習與情緒保持距離: 當內心出現「我好胖、好醜」的聲音時,試著對自己說:「我現在正感到焦慮」,觀察它,但不要直接相信那個聲音。

*分清「事實」與「評價」:「體重增加了」是發育的事實,但「我沒價值了」只是別人的偏見。酸民的謾罵往往不是針對全紅嬋本人,而是他們將自己對「完美」的偏執、對生活的不滿,投射在一個成功的公眾人物身上。

試著告訴自己「那是別人對完美的焦慮,不是我的失敗。」是一個很需要訓練的功課!

圖:是个人物YT

引用自:心理師的歡樂之旅

往下滑看更多精彩文章
網評陸劇「最帥將軍」TOP6!《逐玉》張凌赫、《折腰》劉宇寧再次上榜、這一位結局竟超慘

網評陸劇「最帥將軍」TOP6!《逐玉》張凌赫、《折腰》劉宇寧再次上榜、這一位結局竟超慘

2026-04-07 11:19
圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

各位陸劇迷們,最近是不是也被螢幕上的「霸氣將軍」們迷得神魂顛倒呢?古裝劇裡除了文質彬彬的書生,就屬穿著鎧甲、戰場殺敵的大將軍最能激發少女心啦!小編綜合了近期的網路評價與各大媒體報導,幫大家盤點6位討論度超高的「最帥將軍」。

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

除了近期霸榜的《逐玉張凌赫、《折腰劉宇寧,還有哪些經典神仙選角?趕快跟著小編一起來看看吧!

推薦1. 張凌赫 飾演《逐玉》謝征 (武安侯)

改編自晉江同名小說,講述天生神力的市井屠戶女樊長玉田曦薇 飾)為保家業,與落魄書生假結婚。沒想到這位嬌弱書生,竟是背負滅門血仇的武安侯謝征,兩人在戰亂中互相利用卻又彼此扶持,上演一場雙向奔赴的愛情。

張凌赫在劇中憑藉神級美顏創下古裝顏值巔峰!雖然曾被部分網友調侃妝容太精緻宛如「粉底液將軍」,但他溫柔隱忍與戰場殺伐果斷的強烈對比,滿滿的「蘇感」依舊讓全網徹底淪陷,戰損妝更是帥到讓人捨不得眨眼!

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

推薦2. 劉宇寧 飾演《折腰》魏劭

講述聰慧過人的喬家女小喬(宋祖兒 飾)為保全家族,自願代替姐姐與世仇巍國將軍魏劭聯姻,兩人在亂世與家族猜忌中先婚後愛的故事。

劉宇寧 189 公分的傲人身高,穿上將軍鎧甲簡直是行走的衣架子,光是腿長就贏了!他將魏劭戰場上殺伐果斷,私下對老婆卻傲嬌又深情的「反差萌」演繹得淋漓盡致,霸氣十足的模樣讓粉絲直呼太撩人。

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

推薦3. 任嘉倫 飾演《周生如故》周生辰 (小南辰王)

講述戰功赫赫、立誓一生不娶的小南辰王周生辰,與名門崔氏獨女崔時宜之間,雙向暗戀卻礙於身分無法相守的極致虐戀,最後的結局...這邊小編就不多說了。

說到最帥將軍怎麼能少了他!任嘉倫穿上一身黑鎧甲騎馬的英姿帥出新高度,把周生辰心懷天下卻對時宜極盡溫柔的模樣刻畫得太深刻,極具感染力的演技讓他被全網狂讚,甚至被大批粉絲跪求「古裝半永久」!

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

推薦4. 吳磊 飾演《長歌行》阿詩勒隼

講述大唐流亡公主李長歌與草原部落特勤阿詩勒隼,在亂世中從相愛相殺到攜手守護太平的熱血故事。

吳磊被譽為草原上最猛的狼!劇中他九歲就征戰沙場且從無敗績,冷冽霸氣的眼神中只對長歌流露滿滿愛意。那股野性與男友力爆棚的魅力,完美詮釋了什麼叫安全感,讓無數少女心動不已,直呼三石弟弟真的長大了!

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

推薦5. 許凱 飾演《驪歌行》盛楚慕

講述長安城有名的紈絝子弟盛楚慕,對女官傅柔一見鍾情後,為了追求心上人並證明自己,從不學無術的公子哥蛻變成英勇無畏的少年將軍。

許凱將前期搞笑沙雕、後期英勇護國的反差感拿捏得死死的!為了追媳婦使出渾身解數的模樣臭屁又可愛,一旦穿上戰甲上陣殺敵,瞬間氣場全開,深情又會撩的大將軍根本是夢中情人。

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

推薦6. 曾舜晞 飾演《雁歸西窗月》趙孝謙 (巨鹿郡王)

講述出身官宦世家的霸道郡王趙孝謙與平凡女子謝小滿的歡喜冤家故事,最終男主為了掌握自己的命運選擇上戰場,成長為保家衛國的大將軍。

曾舜晞完美詮釋了角色表面囂張狂妄、內心卻善良柔情的特質。雖然一開始愛跟女主角鬥嘴,但私下默默守護的深情超級圈粉,換上軍裝後更是 Man 味十足,直接給觀眾帶來強烈的顏值爆擊!

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

圖片來源:官方 微博
圖片來源:官方 微博

「女子漾」網站全新上線,陪你愛自己的每個樣子!最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享,都能在這裡看到!快點來加入成為創作者!https://woman.udn.com
YT:女子漾https://www.youtube.com/@udngpower
Fb:https://www.facebook.com/udnGpower
IG:https://www.instagram.com/udnGpower

最新文章

虎毒真的不食子嗎?戲劇與現實之間的人性選擇

虎毒真的不食子嗎?戲劇與現實之間的人性選擇

#戲劇推薦 #戲劇

蒔緣‧鹿角腓腓 2026.04.11 14
【選書】揭開血腥歷史不是為了批判 而是為長期噤聲的雙方撐開對話空間—《噤聲之界》

【選書】揭開血腥歷史不是為了批判 而是為長期噤聲的雙方撐開對話空間—《噤聲之界》

#台灣 #好書推薦

職場讀書人 Thak tsheh lang 2026.04.11 11
繼承一間房,貸款700萬,你會賣還是不賣? 很多人以為賣掉就解脫,結果是另一個坑。

繼承一間房,貸款700萬,你會賣還是不賣? 很多人以為賣掉就解脫,結果是另一個坑。

#房地合一稅

廖嘉紅 2026.04.11 63
3億遺產背後,他早就看穿了一件事—— 孫德榮的財產分配,是一堂沒有人教你的保險課

3億遺產背後,他早就看穿了一件事—— 孫德榮的財產分配,是一堂沒有人教你的保險課

#保險

J.T 2026.04.11 270
高雄【駁二藝術特區】吹拂春日晚風,欣賞港都夜色

高雄【駁二藝術特區】吹拂春日晚風,欣賞港都夜色

#高雄 #駁二藝術特區

巧比。針線包 2026.04.10 21
這170部劇我都沒看完,您可能也棄過幾部

這170部劇我都沒看完,您可能也棄過幾部

#韓劇 #戲劇推薦 #戲劇 #戲劇類

蒔緣‧鹿角腓腓 2026.04.10 128
柯南30週年主題Café登台!NIJISANJI偵探咖啡廳同步開跑 特典、餐點亮點一次看

柯南30週年主題Café登台!NIJISANJI偵探咖啡廳同步開跑 特典、餐點亮點一次看

女子漾/編輯王廷羽 2026.04.10 100
發行後就沒其他動靜?BLACKPINK 的《DEADLINE》收錄曲其實也很值得一聽!

發行後就沒其他動靜?BLACKPINK 的《DEADLINE》收錄曲其實也很值得一聽!

#藝人大小事 #韓國女團 #新歌推薦 #歌單推薦 #全新專輯

睿忒 2026.04.10 205
3月陸劇角色TOP10曝光!張凌赫、龔俊、劉宇寧全進榜 第三名竟是他?

3月陸劇角色TOP10曝光!張凌赫、龔俊、劉宇寧全進榜 第三名竟是他?

#張凌赫 #逐玉 #劉宇寧

女子漾/編輯許智捷 2026.04.10 1019
【開箱分享】樂高LEGO|重返魔法最終決戰!LEGO 76415《霍格華茲大戰》

【開箱分享】樂高LEGO|重返魔法最終決戰!LEGO 76415《霍格華茲大戰》

#哈利波特 #樂高 #好物推薦 #戲劇推薦

線線💫 |美食x生活x旅遊| 2026.04.10 108
18+