之前參加了一個感覺很緊繃但其實很舒壓的活動。雖然不是真的多膽大的人，可是對於刺激的遊戲活動都會想要玩一下。本來抱著玩樂的心態前去，最後卻變成了..........
這是在桃園龍潭OBT基地的活動，他們辦的活動或者夏令營當然不只有龍潭有，但我當時選的是 【高空繩索X戶外廚房X露營】這項，這個活動就只有在龍潭。
兩天一夜的活動，早上抵達龍潭基地報到後，就是小隊活動。指導員會把大家集合在一起，簡單的自我介紹互相了解，然後再開始一連串的遊戲。上午的活動是屬於團體活動，也算是熱身，需要用點體力、智力以及團隊合作還有指導員稍微小放水來達成。
團隊活動：
1.抱石：第一次玩抱石，雖然知道抱石跟攀岩不同，不需穿戴裝備就可以上陣，但有鑑於我們是在室外，也沒有軟墊等設施，所以就要靠著你的夥伴幫你確保。大家都玩得很盡興，盡自己所能，也不會逞強，所以不會說不行了就往後倒，會自己跳下來，加上高度不高，也不是真的很有難度，所以安全性都是足夠的。 
2.大腳哈利：這遊戲超累，感覺比什麼兩人三腳更有難度。因為這是好幾個人一起站在有點重的木頭上，然後要把"大家"的腳抬起起來移動。而這個活動真的可以看出大家的團體合作配合度的高低，尤其我們都是當天才互相打招呼，根本就不認識。
3.跳躍毒龍潭：這個是我最喜歡的活動。活動內容是大家分別站在四個木板上，然後要想辦法抓到中間的繩子，盪到另一座島上。這個真的就是要靠互相合作甚至是互相信任才可以達成。雖然花了很多的時間，還要靠著指導員狂放水，但最後大家還是達成了目標。玩的超級盡興。
中午吃過飯稍微休息，就是個人高空活動時間。這些活動就真的要穿好裝備並且聽從指導員的指示來進行。基本上，有懼高症的人應該是不會來參加這個活動了，但是不代表不會害怕。所以指導員都會用鼓勵的方式來協助大家，但如果真的害怕不論是卡關還是不想玩，都不會有人逼你或者催你。我覺得這樣很好，只是，自己還是會有壓力知道下面有人等你結束換他們。
高空活動：
1.攀岩：這個攀岩跟一般室內場所的攀岩不同，他是用自動吊索，所以爬上去後，會自動快速的垂降。攀岩的部分我不害怕，但是爬到最上面要下來時我超猶豫不想放手，因為就有一個失重感。但如果選擇放手了，直落下，是蠻有快感的。而且我最有興趣的其實還是攀岩的部分，所以我超開心沒有太多人對此有興趣，我可以安然的挑戰不同的牆面。 
2.高空滑索：高空滑索必須先爬到15公尺高的高台上，然後再由教練幫你上安全扣鎖等，準備好了你就可以踏出一步，然後滑出去。教練幫我安置好後說：準備好了踏出一步，就出去了。我眼睛張的大大的，心想，少騙了教練，我站在這麼裡面，踏出一步怎麼會出去？更別說，我踏不出去啊。後來，終於踏出那一步，我整個就是用生命在尖叫，超可怕的。
3.Pamper pole：這其實就是一根柱子，有18公尺高，爬上去後，要像馬戲團一樣，抓住你前方目測約兩公尺的鞦韆。要怎麼抓？就是要跳出去，然後抓他。現在回頭想想，總覺得自己可以做到，但實在沒有勇氣在上去一次。因為對我而言，想比做容易多了。至於抓不到也不會怎樣，因為有安全繩拉住你，所以不論你有沒有抓到，教練都會慢慢把你放下來。
當天我們有15個人，加上我有四個還是五個人有爬上去。其他人我不知道，但我真的覺得我太高估自己，因為我爬上去後，連站起來都無法。我到頂端一坐上平台，立刻就求救了。因為我突然覺得腦霧，有種自己到底怎麼上來的？最後我還哭了起來。拖延了一陣子，我總算能下定決心，將我的屁股來個乾坤大挪移，移離開這個平台。一移走，下降的瞬間我開始用生命在哭泣。
還好啦，至少所有的水分都從眼睛出來了，不然我真怕我會漏尿。
整個活動其實超有趣，不論是你玩得開心的項目你大笑，或者是有點害怕的活動你尖叫，甚至是極度害怕然後可以大哭，紓壓感十足，超推薦大家不論有壓力或者單純想要挑戰跳脫舒適圈的，都可以來玩玩，畢竟教練說，全台你找不到比他們家更高的地方。
整天下來活動結束後，就是戶外廚房與露營的時間。這是額外選擇的，所以當天只有我跟我朋友有參加這部分，也因此，我們有機會當公主，讓教練幫我們搭帳棚，幫我們煮飯，甚至幫我們生火讓我們玩火燒棉花糖........恩，不可以玩食物。
暑假要到了，不論是爸媽要替小孩想行程，或者是大人在工作之餘想要去哪裡放鬆度假？真的超推薦大家有機會可以來挑戰看看！
原文出自：台灣◆桃園｜龍潭休閒活動推薦 【高空繩索X戶外廚房X露營】最舒壓的冒險挑戰-OBT台灣外展
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