川字腹肌

羨慕別人的<u>川字腹肌</u>?學會熊爬加上兩大關鍵就能搞定!

羨慕別人的川字腹肌?學會熊爬加上兩大關鍵就能搞定!

#腹肌 #核心 #川字腹肌 #熊爬 #多關節 #內臟脂肪 #深蹲 #硬舉 #臥推 #引體向上 #划船 #健身 #超核心健身中心 #有肌勵 #女子漾 #運動推薦
楊惠晴 2022.08.09 0
3分鐘虐腹訓練 打造<u>川字腹肌</u>

3分鐘虐腹訓練 打造川字腹肌

#有肌勵 #核心 #腹肌 #川字腹肌 #人魚線 #虐腹 #女子漾 #運動推薦
江柏蓉 2021.10.10 0

熱門文章

【心理測驗】從早餐看出潛意識的你究竟是多貪心的人?