最近在社群上爆紅的「高潮針」聽過沒？在中國門診紅到預約爆滿，說是一針下去直接起飛，甚至還連帶能幫助改善輕微尿失禁，「高潮針」真有這麼神？來聽婦產科醫師怎麼說。

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「高潮針」是什麼？

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打了高潮針「一飛衝天達到高潮」登上微博熱搜，到底「高潮針」是什麼？其實就是將膠原蛋白、玻尿酸或PRP(從自己的血液中，提煉出超濃縮血小板血漿)，精準打在私密處敏感區域，如G點、A點、U點，由於PRP可以促進血管新生、神經再生，玻尿酸或膠原蛋白則能使這些部位飽滿凸出，可幫助私密處變得更加敏感，在進行性行為時，更容易感受到刺激！但「高潮針」並非永久性，數年後人體分解後需要進行再次注射。

婦產科醫師揭「高潮針」隱藏風險

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雖然「高潮針」爆紅，在中國診所預約供不應求，然而婦產科醫師呂雯則提醒，私密處G點這些敏感區域是否存在，仍有許多爭議，注射膠原蛋白讓私密處飽滿增強摩擦刺激，更沒有臨床研究支持，缺乏科學根據，而且女性私密處神經豐富，注射「高潮針」可能會引發感染、神經受損、出血等狀況，若反覆施打更可能出現組織纖維化、局部變形或功能異常，到時更不容易被刺激，反而得不償失。

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做愛時，妳盡情投入、釋放慾望；但做愛後，真正聰明的女生懂得——上廁所，才是真正守護自己身體健康的第一步。性研究博士許藍方提醒，性愛前後有些小細節，女生一定要特別注意，這不只是床上的小心機，更是守護自己身體的溫柔堅持。

以下這5件「做愛前後必做的小事」，每一件都重要，記得收藏在心裡，讓妳在愛裡自由、也更安心。

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性愛前後必做守則❶ 做愛前一定要洗澡，潔淨是最性感的前戲

性愛是一場親密無間的身心交流，而乾淨的身體，就是最基本的尊重與性感。

許藍方博士建議，做愛前，男女雙方都應先好好洗澡。女生的私密處只需用溫水輕洗，不需要過度清潔或使用香精沐浴乳，以免破壞自然防護。男生則要特別注意清潔陰莖冠狀溝，這裡最容易藏汙納垢，直接影響到雙方的健康與舒適度。

如果擔心破壞氣氛，何不一起來場鴛鴦浴？邊清潔、邊挑逗，讓洗澡也成為愛愛前的甜蜜暖身。

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性愛前後必做守❷ 保險套尺寸要剛好，挑錯等於浪費努力

做愛時用保險套，不只是避孕，更是雙方安全的防護網。許藍方博士提醒，選擇保險套，不能只看長短，更重要的是「闊度」！

太緊會造成不適感，影響表現。太鬆則有滑落、意外懷孕或感染的風險。正式進行之前，別害羞量一下自己，選對尺寸，不只體感更好，安全感也大大加分。

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性愛前後必做守❸ 保險套別放口袋，小細節大影響

有些人習慣把保險套隨手塞進褲子口袋，方便是方便，但其實大錯特錯！高溫、潮濕會讓保險套橡膠老化、變質，保護力大打折扣。

許藍方建議，保險套最好放在乾燥、陰涼的地方，例如皮夾內層、小暗袋，確保在需要時，依然堅固可靠。這種對細節的在意，女生都能感受到——做愛不只是激情，更是細水長流的呵護。

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性愛前後必做守❹ 別再焦慮時間長短，品質勝過一切

性愛不是比賽，不需要拚誰撐得久。許藍方博士強調，從前戲到射精，最佳性愛時長通常不超過30分鐘，而且前戲的質感，遠比插入的時間長短更重要。

真正的好做愛，是兩個人能在過程中放鬆、感受彼此的身體與情緒律動。緊張只會讓副交感神經失效，結果搞得男生無法順利勃起，女生也難以高潮。記住，性愛是用來連結彼此、享受快樂，不是用來交差打卡的。忘記時間，只專注對方，妳們的性愛會美好得多。

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性愛前後必做守❺ 女生愛愛後一定要小便，保護自己從這裡開始

最後也是最重要的一件事：女生做愛後，一定要記得上廁所排尿！許藍方博士提醒，女性尿道和陰道口距離極近，性行為過程中，容易將細菌帶到尿道附近。即使當下感覺乾淨，事後也可能因殘留細菌而導致尿道感染。排尿，就是最簡單有效的自我保護。

上完廁所後，建議用溫水輕輕沖洗私密處，保持清爽乾淨。這個小動作，也象徵著：不只是被愛，更是自己好好愛自己。

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編輯/李明真撰文

在愛情的迷宮裡，曖昧期就像是一場永遠找不到出口的密室逃脫遊戲。妳以為自己已經解開了所有謎題，結果發現還有一道隱藏的門，妳以為對方已經準備好牽手，結果他只是在調整耳機音量。這篇文章就是要跟女孩們分享，如何打破曖昧期的僵局，作為現代女性，我們不能再當那個被動等待公主，而是要主動追求愛情！

1.設下曖昧期的停損點

曖昧就像是愛情裡的試用期，雙方都在評估對方是否值得升級為正式版本。但問題是，這個試用期往往沒有明確的期限，可能從三天到三年不等。作為一個聰明的女性，我們要學會設定「曖昧停損點」，避免自己錯付時間在不對的人身上。比如說，如果對方連續三個月都在跟妳分享他的午餐照片，卻從來沒有約妳出去吃飯，這就像是在逛網購平台只看不買，是時候該按下「結束曖昧」的按鈕了！

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2.測試對方的約會意願

接下來，讓我們來談談如何主動出擊。很多女孩們可能會擔心，主動會顯得自己不夠矜持，但其實在現代社會，主動追求愛情反而是一種自信的表現，而且，妳也應該把發球權掌握在自己手中。妳可以從一些小動作開始，比如在聊天時不經意地提到自己喜歡的電影，看看對方是否會接球。如果他立刻說：「那我們一起去看吧！」恭喜妳，他果然對妳有意思！如果他只是回覆：「嗯，那部電影聽說不錯。」那可能要考慮換對象了。

當然，主動出擊也要講究策略。妳可以利用「假裝不經意」的技巧，這比較不會讓對方察覺到妳的心意，比如在聊天時提到妳最近很想去某家餐廳，但找不到人陪。如果對方在乎妳，通常會主動提出要陪妳去。

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3.製造更多獨處的機會

還有一個重要的技巧是「製造獨處機會」。曖昧期最大的問題就是雙方都在公共場合互動，缺乏深入了解的機會，妳要跟對方多累積共同的回憶，這都會讓感情快速加溫。妳可以嘗試邀請對方參加一些只有你們兩個人的活動，比如一起去看展覽、去郊外踏青，或者一起去健身房運動。這些活動不僅能讓你們有更多互動的機會，還能讓對方看到妳不同的一面。

4.用話語委婉測試

最後，要學會「適時表達心意」。很多女性在曖昧期最大的困擾就是不知道對方到底對自己有沒有意思。其實，妳可以透過一些暗示來測試對方的反應。比如說，妳可以半開玩笑地問他：「你覺得我們這樣像不像在約會啊？」如果對方也笑著回應：「那我們要不要正式約會看看？」那就表示你們的曖昧期已經可以升級了！

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結語 主動但不強迫 暗示但不直接！

總之，打破曖昧期的關鍵在於「主動但不強迫，暗示但不直接」。我們要學會掌握愛情的主動權，而不是被動等待。記住，愛情就像是一場雙人舞，只有雙方都願意邁出步伐，才能跳出最美的舞姿。所以，放下妳的矜持，勇敢地邁出那一步吧！說不定真命天子就在等著妳牽起他的手呢！當然，如果對方在妳主動出擊後還是猶豫不決，那可能就要考慮是不是該換個舞伴了。畢竟，人生苦短，何必把時間浪費在一個永遠踩不到節拍的人身上呢？

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容易踩雷的男友金句：又怎麼了？多喝熱水！我是為妳好

在一段感情中，甜蜜與磨合往往是同時存在的。尤其當男友不經意的某些舉動，踩中了女友的情緒地雷，原本的和樂氣氛也可能瞬間翻盤，演變成一場冷戰或爭吵。

不少男生總是困惑：「我又沒做什麼，她為什麼突然生氣？」但事實上，問題很可能就出在「沒做什麼」這件事上。從已讀不回、敷衍對話、總把朋友排在第一，到忘記重要日子，這些看似微不足道的小事，對女生來說卻可能是被忽略、被冷落的明確訊號。想要經營一段穩定健康的關係，了解彼此在意的細節是關鍵。

《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體，調查「男友最容易惹怒女友的十大行為」，不論你是初入戀愛新手村，還是穩定交往好幾年的資深情侶，都值得仔細看看這些地雷清單，別讓無心之過毀了一段好感情。

No.10 賭性堅強

愛賭的男生，不一定會出現在賭場。有些人只是把賭性藏在日常小事裡，喝飲料、吃宵夜、猜拳都能燃起熱血，輸贏當成趣事分享，笑一笑就過去。但也有些人，卻是認真地把人生當成一場賭局。他們抱著「我這把一定會翻本」的信念，一次又一次地加碼，最後連理智和未來都一併押上了。

曾有網友分享，男友愛面子、學投資卻連賠兩次，一毛不剩還選擇隱瞞。明明生活中體貼，在外人眼中是「完美男友」，但這樣的金錢觀，讓她對婚姻越來越恐慌。她不求婚禮、不求戒指，甚至願意扛起經濟，但對方因為面子始終聽不進去，最後她只能選擇分手。

網友看完直呼，「投資高風險的當然要有本錢輸，怕的是男友執迷不悟，繼續玩下去」、「兩次賠光代表賭性堅強、又沒正確投資方法，再發生可能性高，是大隱憂」。

No.9 沒上進心

有些男生，看起來生活規律，每天準時上下班，日子過得井井有條，但認真觀察下來，會發現他早已停在原地—不想進修、不規劃未來，對工作得過且過，對生活也沒太多期待。

一開始，女生可能會覺得這樣的他很踏實、不會給人壓力，但時間久了，她開始規劃兩人的未來，想著要不要一起存錢、買房、安排共同生活……他卻總是說：「幹嘛想那麼多？過得開心比較重要。」那種毫無上進心、缺乏動力的態度，讓人感覺未來一片空白。感情從來不是靠誰撐著走，而是兩個人並肩往前。而「不上進」，正是讓一段關係失去動力的最大殺手。

No.8 白目

翻攝FB／這群人 TGOP在兩性關係中，有些看似無心的言行，卻往往能瞬間點燃對方的怒火。日前YouTuber酷炫於Threads詢問：「好奇女生都會因為男友的什麼白目行為生氣」，引發熱烈回應，吸引超過13萬人次瀏覽。

不少網友紛紛點名各種讓人氣炸的行為，「交往了五年還不知道女友不喜歡吃火鍋、收到花跟娃娃」、「說過一百遍不要再犯的事，還是重蹈覆徹，真的會炸掉」、「講話前不經過大腦思考，明知道對方底線是什麼，還硬要踩」、「開一些不好笑的玩笑」、「問話不回話，還要說蛤」。

更讓人崩潰的，是那種不會讀空氣的男友。帶去見閨蜜，三句話就把場面降到冰點，不是亂開玩笑，就是講出讓人當場尷尬到腳趾蜷曲的發言。許多男友常常把吐槽當幽默、把誠實當貼心，卻忘了感情需要的是理解與共感。

No.7 控制慾強

有種男友不劈腿也不失聯，卻要妳事事報備、訊息秒回，還常突襲視訊。妳穿什麼、跟誰出門，他都有意見。看似關心，實則控制，久而久之，妳開始迎合他的情緒，小心回訊、怕他不開心，感情變得像走鋼索，步步驚心。

他不是不愛妳，而是不知道他的「在乎」早已讓妳壓力山大。感情需要的是理解與平衡，不是讓人失去自己。網友認為：「如果妳發現在一起只會讓妳不舒服，或是影響妳的程度大，就表示不適合了」。

No.6 沒給安全感

示意圖／ChatGPT男友給不了安全感，往往就是女友怒火的引爆點。有些男生嘴上說愛你，行為卻像在不斷試探你的底線。

你是不是也遇過這種「奇葩」男友？手機裡追蹤的不是投資帳號，而是一整排網紅美女，還能理直氣壯說那是「藝術欣賞」；更別提他對異性毫無邊界感，不報備就出門，互動還曖昧到不行，讓你腦中小劇場不斷上演，心情忽冷忽熱，根本無法安心。

不過關於安全感，也有網友認為除了溝通，更重要的是自己要有底氣，「不安全感從來都是自我滿足才能治本，他人的幫助只能暫時減緩」、「安全感是自己給自己的，他給不起就自己為自己創造」，因為想要一段安穩的感情，從來都不是一個人的事，是兩個人都要用心經營才行。

No.5 無趣

熱戀時，連排隊買雞排都覺得浪漫；但走著走著，感情卻變成「吃飽沒」、「要睡了」的例行公事。女生心裡開始出現疑問：「我們是不是越來越無聊了？」有種男友，不壞、不敷衍，就是太平淡。聊天永遠是同樣句型、約會只繞那幾家餐廳，週末只想打電動。你提議看展、出遊，他卻總說「你去就好」。久而久之，兩人像平行線，有伴卻沒共鳴。

有趣不是天生的，願意一起創造，才是感情保鮮最浪漫的配方！新鮮感不是靠一直做新事，而是兩個人都有心把平凡的事變好玩。沒有共同興趣不可怕，可怕的是不願意一起培養，網友提到，「其實樂趣這點在我的感情觀裡面蠻重要的，也不知道怎麼跟男友提起」、「比起天天驚喜，更重要的是就算不懂，也願意陪我去試看看」。

No.4 愛講大道理

在感情裡，最怕的不是沒話聊，而是有話聊卻像在上課。當男友開口就是「理性一點」、「要怎麼做才不會那麼情緒化」，還會補上一句「我這是為妳好」，總是讓女生一秒爆炸。

網路上常見女孩抱怨：「男友什麼都要講道理」、「為什麼兩人在吵架的時候男生喜歡講道理」、「不喜歡男友講大道理」。有些男生特別愛講邏輯、套公式，動不動就分析 A→B→C，彷彿感情是一道數學題，照步驟解就能完美收尾。他們自認是「成熟理性代表」，不管是不是自己擅長的領域，也不顧對方有沒有興趣，總要講上一大串。聽完就像剛下課，滿腦子只剩疲憊。

但感情從來不是條理分明的推理劇，情緒也不是需要被修正的錯誤程式。當他拿過去經驗、成功案例來佐證觀點時，只讓人更想翻白眼。有時候，會聽比會說重要，懂得閉嘴比講道理更迷人。

No.3 說謊、隱瞞

Dcard感情版網友分享男友慣性說謊的故事，「雖然都不是偷吃那方面，但就是騙了（刪紀錄、騙我出去哪裡這類），好像未來會偷吃也不是不能想像？」問有沒有網友也是很介意被另一半欺騙，就算是小事，但會產生「原來我信任的人要騙我這麼容易」的失望感。

說謊這件事，在感情裡從來不是大小事的問題，而是信任感的溫度計。有些人會說：「我不是故意的啦，只是怕妳生氣才沒講。」聽起來很像體貼，其實是包裝過的隱瞞。以為少講一點就能避開風暴，結果反而讓對方懷疑你是不是還藏了更多沒說的事。

牽涉到坦誠與信任的謊言，千萬別不當一回事！說謊不一定是劈腿、雙面人，有時只是「沒有說真話」：和異性朋友出去卻說是同事聚餐、已經答應別人打球卻跟女友說今天沒事、其實很在意一件事卻裝作無所謂……這些看似無傷大雅的小事，對另一半來說卻像是信任裂縫的起點。

No.2 不給情緒價值

翻攝YT／范琪斐的美國時間有一種男友，外表看起來什麼都好—願意接送、幫忙搬重物，卻無法同理對方的情緒。對節日和儀式感嗤之以鼻，爭執時也只回一句「又怎樣了」、「你想太多了吧」。這類行為，在現在被稱為「不給情緒價值」：不關注、不安慰、不回應，讓人感覺情緒被忽視，久了，感情就像被打入冷宮。

如果不學會給出情緒價值，兩人的連結會慢慢被冷漠取代。YouTuber台灣妞接受訪談時，哽咽談到與前夫崔理郎的離婚原因之一，就是當她脆弱時，對方無法接住她的情緒。對此網友表示，「完全可以感受得到她當時的無力感和情緒的臨界點」、「有時候需要的不是對方給解決方案，而是單純的理解和陪伴，讓人知道我可以安心地在你面前脆弱」。

No.1 不浪漫、不解風情

示意圖／ChatGPT有一種男友，反應總是慢半拍、情緒表達貧乏，對女生的暗示一概無感。當你說「我沒事」，其實是期待一個擁抱，他卻淡淡回：「好，那我去打LOL囉！」這就是典型的不解風情型男友。

他們總用直線邏輯應對一切：你說冷，他叫你多穿；你說累，他建議多喝熱水；你傾訴委屈，他卻開始分析問題、列出解方，完全忽略你真正需要的，是一點陪伴與共鳴。連訊息都像回報進度：「嗯」、「喔」、「好」，沒語氣、沒溫度，讓人瞬間出戲。這樣的男友，不是不愛你，而是搞不懂浪漫該怎麼給、氣氛該怎麼營造。與其責怪，不如溫柔引導。教他怎麼擁抱、怎麼傾聽，讓他學會愛的語言。算他一開始像塊木頭，只要願意學，不解風情也能變成貼心暖男。

分析說明

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體提供，分析時間範圍為2024年05月21日至2025年05月20日。

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體係擁有巨量資料，以人工智慧作為語意分析之工具，每月處理1500億以上中文資料的網路社群數據庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本次主題分析與排序依據。

本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。

〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫〗

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做愛不是只靠本能，太多男女以為自己很懂，結果在床上默默踩雷，害好好的氣氛變成大災難。根據英國性愛研究所調查，以下這6個男女最常誤會的性愛錯誤，快來看看妳或妳的另一半中了幾個！

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女生常犯的性錯誤❶ 總是當被動角色，等對方來撩

在床上永遠等著對方主動？很多女生習慣把性當成「男人主導、自己接受」的劇本，但調查顯示，超過六成男生覺得這樣太無聊！

男生也渴望女生偶爾主動出擊、挑逗、引誘，這不只是刺激，更能讓彼此感受到雙向的慾望。女生偶爾主動一點，不但讓他更愛妳，妳自己也能找到屬於自己的性感能量。

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女生常犯的性錯誤❷ 穿得越少就越性感？

性感不是比誰露得多。真正讓男人瘋狂的，從來不是裸露的皮膚，而是舉手投足間流出的自信與曖昧氣息。

穿得越少，不代表吸引力越大，若隱若現才是王道。女生有時一個眼神，一個輕撩髮絲的小動作，比直接脫光還讓人受不了。

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女生常犯的性錯誤❸ 把男人當下半身動物

「男人只想上床，沒感情」這種想法，其實超級誤會。加州大學研究顯示，多數男性其實渴望的是性與愛的結合，對他們來說，性愛是最直接的「我愛你」表達方式，不只是肉體上的慾望而已。

其實他要的，不只是身體，更是妳願意敞開心房與他一起沈醉的那份愛。

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男生常犯的性錯誤❶ 體位百變就等於更爽？

一次做愛狂換五六個體位？以為越多越刺激？事實上，一場好的性愛裡，體位2～3種就很夠了。不停變換只會讓人分心，失去情緒流動感，甚至讓女生覺得像被操作，不是被愛。

性愛不是馬戲團表演，找到適合彼此的節奏和感覺，才是真的有感！

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男生常犯的性錯誤❷ 尺寸迷思：大才厲害？

別再為尺寸焦慮了。醫學研究指出，女生快感集中在陰道前1/3，真正讓她高潮的，從來不是尺寸多驚人，而是愛撫細緻、節奏貼心、情感交流有溫度。

不用拚硬拚大，懂得讓女生放鬆、懂得在乎我的感受，才是真的厲害。

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男生常犯的性錯誤❸ 女生不叫＝沒感覺？

做愛時沒大聲呻吟，就是沒高潮？大錯特錯！很多女生在高潮時其實是安靜的，或者只是呼吸急促、臉紅、肌肉緊繃。叫聲大小，不等於快感強度。

別再聽聲音判斷性愛品質好不好，真正懂對方的伴侶，是能感受到全身反應的人。

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性愛裡，懂對方，比什麼都重要

做愛，不是靠理所當然的誤解撐起來的。真正美好的性愛，是懂得放下偏見、傾聽身體最真實的訊號，在一呼一吸間，真的感受到彼此的存在與渴望。下次上床前，記得把這些「自以為懂」的迷思丟掉，妳們之間的火花，才會燒得更旺、更久。

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