遠距離戀愛 —— 所有人都避之唯恐不及，卻又不得不在好不容易經營起來的長期關係中練習習慣它的存在。兩個人想要一輩子待在相同的空間，隨時想碰到面就能碰上，這樣的想望不僅不切實際，或許也在某種層面上顯示了雙方對於這段關係或許沒有那麼的有信心，好的關係，應該是像一塊黏土，隨著兩人的生命軌跡不斷重新塑形，而不是一個塑膠盒子，硬是要將兩人的生命發展塞進同一個框架。

好在現在有太多科技發明，能讓我們在遠距離的同時，享受看似個人獨秀，實為雙方共舞的性愛方式，而這裡說的不是只是雙方通著電話或開著視訊在各自空間自慰這麼簡單而已，遠距的性愛要怎麼做才能有效果？只要記住以下幾個大原則：

事前準備

雙方約定好將固定時間留給對方

尤其當雙方在不同國家、不同時區時，作息必然不同，生活型態很可能也不一樣，這時如果每次都是一方興起的當下對另一方作出邀約，很可能會遭到拒絕。長久下來，雙方不僅找不到機會好好聯繫情感，更可能因為拒絕次數頻繁而開始產生疑心 —— 遠距離的信任維持本就比平時困難幾倍了，有必要讓性愛安排在這之中火上加油嗎？

如果能夠先約定好預留給對方的時間，即使臨時無法赴約也可以事先說明清楚，就能夠避開「尋歡被拒」的窘境發生！

事前準備做好做滿

平時的性愛就會做的準備帶到遠距情境中絕對不夠，想想看這些事你會事先做好嗎？

將玩具都充電，一個不夠準備兩個
平時感覺自己性感時，隨時拍下性感照庫存
看看 A 片、喝喝紅酒，先自己熱機挑起性慾

一定不會對吧！平時的性愛有賴於雙方的真實互動，隔了一支手機的互動感受大概會打對折再打對折，沒有事先準備，遠距性愛就等著手忙腳亂吧 :(

文愛電愛

文愛及電愛這種看不見對方的性愛方式，重點在於你如何在對方的腦海裡建構出畫面，例如：

動作做到哪裡，圖片傳到哪裡

一定要圖文相符才會堆疊出效果（所以平時準備性感照很重要對吧！）

用引導性的話語讓對方做出下一步

不只說自己要做什麼，更要說自己想要做什麼，如果不熟悉的話，建議平時多聽 Audio Porn，他們會提供非常多實用的語句！

聲音高低起伏更明顯

平時的悶哼呻吟聲在電話裡沒有肢體動作的加成，會顯得非常單一無聊，要加強高低起伏才能營造更鮮明的氛圍。

視訊性愛

用視訊進行遠距性愛應該是大家最熟悉的一種，但同時還是要提醒大家注意安全，即使是情侶也一樣 —— 露點不露臉，露臉不露點，不願意保護你的隱私安全的人，你得好好考慮是不是真的要跟他走下去了。

話雖如此，還是有很多技巧能夠提升遠距性愛的辣度：

製造有別以往的神秘感

女生可以穿弄濕的白色透膚襯衫，讓重要部位若隱若現，男生可以將鏡頭帶到剛好看見手在套弄即可，不需要將整個重要部位露出來，畢竟這時對方對於你的神秘無能為力，能夠挑起平時不曾有過的性感。

使用遠端遙控玩具

有在看片的大家應該都很習慣日系的那種被玩具弄得心癢（身癢）難耐的樣子吧！ SISTALK 小怪獸能讓你達到相同效果，人在遠方也可以操控伴侶手中（或身體內）的跳蛋，再者，遠距性愛最怕的就是沒招了，平時可以用個人魅力化解沒招的危機，但隔著螢幕時，氣氛很快就會冷卻，要再燃燒起來恐怕又得從頭來一次... 小怪獸有外用型、置入型，還有吸吮型的遠端連線按摩器，全部備起來以防不時之需是個好方法，除此之外，它還提供了另一個讓你不用煩惱招數問題的功能 —— 在 SISTALK 小怪獸的 APP 中直接使用其他人儲存好的「波形」，就像讓其他人操控自己的伴侶一樣，類 3P 的感覺！

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事後收尾

結束之後，不要急著盥洗，再一次強調，遠距性愛的激情很容易中斷，因此一定要先做好平時後戲的甜言蜜語後，掛掉電話再去進行必要的清潔，這樣才算得上一次完整的性愛體驗。

沒有嘗試過遠距性愛的人在看完上面所有步驟之後，心裡第一個念頭一定是「好麻煩」，沒錯，遠距性愛的過程很忙碌，上述都只是大略說明，並不是所有細節呢！更詳細的教學，如兩人分別應該用什麼姿勢、如何善用潤滑液增加視覺及聲音效果、收音的器材擺放的秘訣，都在 Shout Out Sex Podcast 《EP.208 遠距電愛（這集很 🥵 請小心服用）》中，一天 3 元即可訂閱收聽！

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